羽毛球学习(怎么把羽毛球打成旋转球)
羽毛球学习，怎么把羽毛球打成旋转球？
搓球技术教学主要分为三步：
1、准备动作：判断是首要的。判断之后向身体右侧的来球方向移动，站位移到合适位置时，右脚向前蹬地，同时持拍手于胸前向来球方向伸出。
2、引拍动作：在伸拍的同时，左手自然后置，与右手反方向平行以保持身体平衡。右前臂外旋，手腕外展，在身体的右前方做引拍动作；
3、击球动作：将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋，手腕稍内收闪动，用食指、拇指夹住球拍，利用手腕和手指的力量搓切来球的右下底部，使球旋转翻滚过网。常见错误：搓球是比较细腻的手部技术动作，在没
七岁学羽毛球晚吗？
7岁学羽毛球并不晚，只要运动安排的得合理，几岁学都可以。一般小孩子学要遵循生理发育，不要上太大的运动量，而是以训练基本功，手感为主，避免大运动量的训练步伐以防关节受伤，学习的时候要找一个好的教练，一定要循序渐进。
怎样才能使动作更舒展？
多看教学look，多练挥空拍，多打多球练习，每次击球都要把教学动作做到位，不要着急，先慢慢做好动作，再最求出球效果。
还有就是大训练量，要让自己练到快要动不了了，才能让最有用的肌肉发挥作用，其余的肌肉会自觉放松。身体会选择让你自己尽量不费力的姿势去击球，这样利用的肌肉是最有效的。那些专业选手的动作都是这么来的。
总结一句话，多练，勤练，读书千遍，其义自见。
打羽毛球中怎么打才能打得远又快？
打羽毛球，最重要的是要有一个正确的发力姿势。你简单地问怎么打得远，其实跟问怎么才能打好羽毛球是一样的。 一、首先，你要有不太差的羽毛球，市面上有一些很便宜的球，因为成本低，用泡沫头，导致头部偏轻，这种是打不远的。所以至少要一个木渣头的球，有了这个，下面再说姿势的问题。 二、羽毛球发力的三个最重要的要领： 第一点就是“松”。力量的传递其实就是一种带动的感觉，身体越松，带动效果越好。 第二点就是“小”。发力“小”就是发力动作的小，也就是善于运用小臂内外旋、闪腕的威力。 第三点就是“巧”。打羽毛球的时候不仅仅要用手腕、手臂、腰腹力之外，还有一个重要的发力点，那就是手指发力。 这个问答里说不了很多，有兴趣的话多看看教学look，先从模仿开始。
现在开始学习羽毛球高考走羽毛球特长可以吗？
首先你得拿到国家二级运动证书是最好的入门之一，
然后你对照下面的考试内容，进行一个评估，
最后是任何学校的选定学生都是从上往下涮，分数从高往下淘汰原则。
羽毛球
一、测试指标与所占分值
二、测试方法与评分标准
（一）专项素质
1. 前后左右移动
（1）测试方法：考生站在场地右侧单打底线以外（右手持拍）先进行前后移动，并接着进行左右移动。
前后移动：听到口令（同时开表）后，直线上网，单手触网顶白线后，直线后退踩底线算一个来回，反复进行5次。第5次上网触网后，后退踩底线同时单脚踩单打边线，并接着做5次左右移动。
左右移动：当完成前后移动后采用向左侧移动的步法至场地左侧单打边线处，用持拍手触单打边线，面向球网转身，然后用向右侧移动的步法至场地右侧单打边线处，用持拍手触单打边线，为完成一次左右移动。如此反复进行5次。当完成5次触线时停表，计算时间。
（2）测试要求：前后移动没有踩线和触网为没有完成测试，考评员宣报没有触网后考生要重新踩线或触网才能继续完成后面的测试。左右移动时没有触线或在左侧场区边线触线后没有面对球网转体为没有完成测试，考评员宣布后考生要重新触线或回到边线处面对球网转体才能继续完成后面的测试。
（3）评分标准（表12-1）
表12-1 前后左右移动评分表
（二）专项技术
1. 前场技术（正反手放、勾、推）
（1）测试方法：
①右侧区击球（共10个球）
由考评员向考生右侧网前抛球，考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序（共击8个球）：放、勾、推技术把球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次。最后剩下的两球由考生将球击到提前选择的2个区域内（从A、B、C、D中选其二，但是两点不能相同）。（见图12-1）
②左侧区击球（共10个球）
由考评员向考生左侧网前抛球，考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序（共击8个球）：勾、放、推技术把球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次。最后剩下两球由考生击到提前选择的2个区域内（从A、B、C、D中选其二，但是两点不能相同）。（见图12-2）
（2）测试要求：考生必须站在前发球线外准备，落点必须严格按照A、B、C、D的顺序走。（A、B、C、D的面积都是80×80cm），并且最后两球自由选择落点，但是要在测试前提前选择，并且两点不同。
（3）评分标准：将前场两组测试中进入有效区域的球数相加（表12-2）。
图12-1 图12-2
2．后场技术（直线和斜线高远球、吊球）
（1）测试方法：
①右侧区击球（共10个球）
由考评员发高球，考生站在右场区双打后发球线外，分别应用高球和吊球技术将球击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次.最后两球的落点由考生在E、F中选择一个和G、H中选择一个（见图12-3）。
②左侧区击球（共10个球）
由考评员发高球，考生站在左场区双打后发球线外，分别应用高球和吊球技术将球击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次.最后两球的落点由考生在E、F中选择一个和G、H中选择一个（见图12-4）。
（2）测试要求：考生在双打后发球线后准备击球。要求快速吊球，网顶和线下穿过并进入吊球落点有效区域为成功。考评员发球后考生可以选择起跳或原地吊球。但在击球前双脚不能踩线或超越双打后发球线。落点必须严格按照E、F、G、H的顺序走。（E、F的面积都是100×100cm，G、H的面积是80×80cm），并且自由选择的两点要在测试前提前选择。考评员发球没有发到考生站位区域时，考生可以不接，考评员重新发球。滚网过网重发。
（3）评分标准：将后场两组测试中进入有效区域的球相加（表12-3）。
表12-3 后场技术评分表
（三）实战能力：
1. 技评
（1）测试方法：从考生基本技术动作的协调性、连贯性、击球的质量、步法的移动速度和控制球的能力等方面进行评定。
（2）评分标准：考评员参照技评评分表（表12-4），独立按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。
基本动作标准；球飞行路线正确；球飞行速度正常；动作合理有效。
基本动作较标准；球飞行路线较正确；球飞行速度较正常；动作较为合理有效。
基本动作基本标准；球飞行路线基本正确；球飞行速度基本正常；动作基本合理有效。
基本动作不标准；球飞行路线不正确；球飞行速度慢；动作步合理。
2. 比赛成绩
（1）测试方法：分别组织男女进行比赛。6人内进行循环比赛决出全部名次。赛制一局，21
分每球得分。
7-12人分两组进行循环赛，决出小组名次后进行淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第二组第二。第二组第一对阵第一组第二，以此类推。
13-24人分成四组进行循环赛，决出小组名次后进行同名次淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第三组第一。第二组第一对阵第四组第一。以此类推。
24人以上分成四组进行循环赛，决出小组名次后进行同名次淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第三组第一。第二组第一对阵第四组第一。以此类推。
（2）评分标准：
