菲尔内维尔(贝克汉姆是梅西吗)

2023-09-02 72阅读

菲尔内维尔,贝克汉姆是梅西吗?

贝克汉姆不是梅西

贝克汉姆和梅西C罗不是同一个时代的,梅西和C罗应该算同一个时代的,而且如日中天,被并称绝代双雄。而贝克汉姆应该比他们两人早一个时代,贝克汉姆应该和加里内维尔、斯塔姆、吉格斯、范德萨、菲尔内维尔、罗纳尔多、菲戈、齐达内、罗纳尔迪尼奥、亨利、埃托奥、德科、普约尔、卡纳瓦罗、马特拉齐、布冯、维埃拉、因扎吉、特雷泽盖、鲁伊科斯塔、马尔蒂尼、迪达、切赫、特里、兰帕德、杰拉德、皮耶罗、罗伯特卡洛斯、劳尔、卡西利亚斯、图拉姆这些同一个时代的球星

菲尔内维尔(贝克汉姆是梅西吗)

莫德里奇贝克汉姆有交集吗?

没有

和贝克汉姆一代的球星有:加里内维尔、斯塔姆、吉格斯、范德萨、菲尔内维尔、罗纳尔多、菲戈、齐达内、罗纳尔迪尼奥、亨利、埃托奥、德科、普约尔、卡纳瓦罗、马特拉齐、布冯、维埃拉、因扎吉、特雷泽盖、鲁伊科斯塔、马尔蒂尼、迪达、切赫、特里、兰帕德、杰拉德、皮耶罗、罗伯特卡洛斯、劳尔、卡西利亚斯、图拉姆

fifaonline3斯科尔斯和吉格斯谁打前腰比较好?

就性价比来说菲尔内维尔值得入,不考虑价格那吉格斯和斯科尔斯肯定是最好用的感觉吉格斯和菲尔内维尔是必入的

98年曼联队阵容?

前锋:科尔 约克 替补:索尔斯克亚 谢林汉姆

中场:吉格斯 贝克汉姆 斯科尔斯 基恩 替补:巴特 布罗姆奎斯特

后卫:艾尔文 斯塔姆 帕丽斯特 加里内维尔 替补:菲利普内维尔 大卫梅 约翰森

门将:舒梅切尔 替补:范德胡

退役:舒梅切尔,埃尔文,梅,约翰逊,斯塔姆,科尔,谢林汉姆,罗伊基恩,布罗姆奎斯特,范德胡,博格,约克,索斯克亚,克莱格,穆林,沃尔沃克,库尔金

现役:加里内维尔(曼联),贝克汉姆(AC米兰),巴特(纽卡斯尔),吉格斯(曼联),菲尔内维尔(埃弗顿),科尔蒂斯(北安普顿),约迪克鲁伊夫(贝莱塔?),内夫兰(富勒姆),斯科尔斯(曼联),布朗(曼联),格里宁(富勒姆),希金伯森(斯托克城),诺曼(WROXHAM,不知怎么翻译,沃洛克桑姆?),威尔逊(Doncaster Rovers 唐卡斯特流浪者?)

职业足球运动员一天的生活是怎样的体验?

菲尔内维尔,作为曼联92年青训的优秀成员,也是前埃弗顿队长,大家肯定对他略知一二。今天大家跟这他的目光来了解一下职业球员的一天,走进这个离我们很近又很远的世界。

6:00 AM 起床之后先做3分钟瑜伽,有时候早上起来感到身体僵硬,瑜伽帮助放松肌肉。

6:30 AM 早餐一般是米粥和水果,草莓,菠萝,西瓜或者橙子,餐后我喜欢来一杯茶或者橙汁。

8:30 AM 在去训练的路上,我就开始补充水分了,并且尽量不去想足球的事,难得的轻松时间。

9:00 AM 30分钟瑜伽训练,一般有26个动作,但我们会集中在5-6个动作上来拉伸足球所用到的肌肉群,我个人会注重自己的臀部和腹股沟。

9:30 AM 健身房时间,我会先骑10-15分钟分钟自行车,70/80RPM速度。跳梯子20分钟,保持膝盖和脚步敏捷。

10:00 AM 补充水分和一点蛋白质饮料

10:30 AM 热身,先拉伸,之后加一些速度练习。

11:00 AM 有球热身,抢圈,3v1,6v2,或者5v2。

11:30 AM 4v4攻防练习,防守方目的是防守一条线,一般是中线,进攻方要带球过线才算赢,防守方要在对方过线之前把球抢下来。

11:45 AM 一些战术讲解

12:00 PM 最艰苦的身体训练开始了,一般包括,俯卧撑,负重跑,哑铃和杠铃等上肢力量训练。

12:30 PM 放松,泡6分钟冰桶,缓解肌肉力量训练之后的酸痛。

1:00 PM 午饭,通常会吃鸡肉和蔬菜沙拉,面包和土豆,水果和酸奶。

2:00 PM 午睡半小时到一小时。对足球运动员来说,睡眠是最好的恢复手段。

3-5:00 PM 家庭时间,陪孩子写作业。

6:00 PM 晚饭,一般会吃鸡肉和鱼,蔬菜和土豆。

9:00 PM 睡觉。

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