第八套幼儿广播(合肥有哪些广播电台)
第八套幼儿广播，合肥有哪些广播电台？
FM83.8 安徽卫视
FM87.6 合肥文艺广播汽车音乐电台
FM88.6 合肥魅力音乐广播
FM89.5 安徽音乐广播
FM90.1 中国国际广播电台环球资讯广播
FM90.8 安徽交通广播
FM91.5 合肥新闻综合广播
FM92.4 中国国际广播电台轻松调频
FM93.5 中央人民广播电台中国之声
FM94.3 中央人民广播电台音乐之声
FM94.8 肥西人民广播电台
FM95.5 安徽农村广播
FM96.1 安徽My FM
FM97.1 安徽经济广播
FM98.1 安徽生活广播轻松购
FM98.8 合肥故事广播
FM99.5 安徽戏曲广播
FM100.3 包河人民广播电台
FM101.3 肥东人民广播电台
FM102.6 合肥交通广播
FM103.6 安徽新闻综合广播
FM104.7 中央人民广播电台经济之声
FM105.5 安徽生活广播
FM106.5 安徽旅游广播
FM107.4 安徽小说评书广播
做一遍广播体操相当于走多少步路？
做一遍广播体操相当于走多少路？
相当于走大约一公里的路程，就是1000米左右。做一遍第九套广播体操大约四分钟，相当于100以上卡路里，属于中等强度的有氧运动。做广播体操建议一次做两遍，这样的运动量相当于100～200卡路里之间，对身体锻炼效果最好。
儿童经典老歌有哪些？
1,《世上只有妈妈好》
世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进了妈妈的怀抱，幸福享不了……
这首歌在许多人的记忆里都是一枚重量级的催泪弹。应该说从上世纪80年代走来的观众，大抵都还记得记忆里的那一次集体挥泪《世上只有妈妈好》。几乎每个从电影院里走出来的人，手里都搽着哭湿的手帕。
2,《让我们荡起双桨》
让我们荡起双桨，小船儿推开波浪，海面倒映着美丽的白塔，四周环绕着绿树红墙，小船儿轻轻飘荡在水中，迎面吹来了凉爽的风……
这首歌在上世纪五十年代可谓是红遍华夏大地，可以说无人不知，无人不晓。每每听到那轻柔嘹亮透明的歌声，就像沉浸在金色的灿烂阳光中，仿佛又回到了最最纯真的年代，每一次都会感动不已。
3,《采蘑菇的小姑娘》
采蘑菇的小姑娘，背着一个大竹筐，清晨光着小脚丫，走遍森林和山冈，她采的蘑菇最多，多得像那星星数不清，她采的蘑菇最大，大得像那小伞装满筐。
这首经典的儿童歌曲描述着一幅场景，小姑娘在一个没有人烟的大森林里，独自一个人采着雨后的蘑菇，小松鼠在树上蹦跳着，小兔子在她身旁陪伴着她，还有小鸟唱着动人的歌曲，小蘑菇随着音乐的节拍也摇动着......那一定会是一个很温馨很美丽的画面吧。
4,《我在马路边捡到一分钱 》
我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里边，叔叔拿着钱，对我把头点，我高兴地说了声：“叔叔，再见！”
歌曲创作者潘振声老师在描述他当年构思创作时是这样说的：“给孩子的东西既不能成人化，更不能虚假，曲调要跳跃优美，重要的一点是让孩子易学易唱，一旦唱了就要琅琅上口。”
5,《童年》
池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天，操场边的秋千上，只有蝴蝶停在上面，黑板上老师的粉笔，还在拼命唧唧喳喳写个不停，等待着下课，等待着放学，等待游戏的童年。
池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天，操场边的秋千上，只有蝴蝶停在上面，黑板上老师的粉笔，还在拼命唧唧喳喳写个不停，等待着下课，等待着放学，等待游戏的童年。
6 ,《小草》
没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草，从不寂寞从不烦恼，你看我的伙伴遍及天涯海角，春风啊、春风你把我吹绿，阳光啊、阳光你把我照耀，河流啊、山川你哺育了我，大地啊、母亲把我紧紧拥抱。
最坚强的歌，配合“种子的力量”那一课上，这首歌曲曾经在上世纪八十年代流行神州大地。
7,《丢手绢》
丢手绢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点、快点、捉住他，快点、快点、捉住他，丢手绢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点、快点、捉住他，快点、快点，捉住他。
只要想起这首至今让人熟悉的儿歌，记忆里的场景总会清晰地出现：大大的操场，一张张纯真可爱的脸，欢乐的笑声，围成一圈的时候，多像一个美丽的花园。几乎整整一代人，都是在这种游戏中度过了童年时光。一方小小手绢，像是时光和记忆送给我们的小小仓库，珍藏着我们所有的欢乐。
8,《春天在哪里》
春天在哪里呀？春天在哪里？春天在那小朋友的眼睛里。这里有红花啊，这里有绿草，还有那会唱歌的小黄鹂。
这首歌相信每年的儿童节都会听到，这首歌的传唱率很高，美丽的春天到来了，小朋友又可以去草原上，树林里寻找属于他们的春天。
9,《蜗牛与黄鹂鸟》
阿门阿前一棵葡萄树，阿嫩阿嫩绿地刚发芽，蜗牛背着那重重的壳呀，一步一步地往上爬。阿树阿上两只黄鹂鸟，阿嘻阿嘻哈哈在笑它，葡萄成熟还早得很哪，现在上来干什么，阿黄阿黄鹂儿不要笑，等我爬上它就成熟了
这是简单励志的一首歌曲，很适合放给小孩听！在这首歌中我们明白了“笨鸟”也是可以先飞的。
10,《泥娃娃》
泥娃娃，泥娃娃，一个泥娃娃，也有那眉毛，也有那眼睛，眼睛不会眨，泥娃娃，泥娃娃，一个泥娃娃，也有那鼻子，也有那嘴巴，嘴巴不说话
这首歌曲朗朗上口，表现了孩子们的童真，单纯和美好。
11,最后希望以上内容对你有所帮助，我是一名爱歌者，希望大家多多支持
体操获奖感言？
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！能够获得此次体操冠军，我很高兴，也非常激动。此时次刻，我想用三个词来表达我的心情。
第一个词是感谢。我要感谢单位领导和同事们对我的信任、支持和鼓励，我由衷地感谢你们！（鞠躬）
第二个词是自豪。人们常说，一粒种子，只有深深地植根于沃土，才能生机无限；而一名员工，只有置身拼搏创业的氛围，才能蓬勃向上！在领导的信任和教练们的帮助下，小小的我才得以成长，我人生的画屏上才涂下了一抹最绚烂的色彩。
第三个词是行动。为了感谢领导对我的信任和培养，我将把这份感谢与感恩化作行动，将自己的全部智慧与力量奉献给商贸公司，勤奋敬业，激情逐梦，在做大做强企业的道路上执着前行，努力做到更好！
从参加开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。整个场面是那么的激动人心，随着义勇军进行曲，我们这些运动员入场时排列着整齐的方队英姿飒爽的走向主席台，高昂的喊着口号“商贸健儿英姿飒爽奋勇拼搏共创辉煌”。此时的我走在队伍中万分激动，心潮
澎湃。看着鲜艳的五星红旗和首都机场的旗帜，观众席传来了热烈的掌声和欢呼声。
开幕式在震耳欲聋的鼓声和炮声中结束了。在接下来的节目表演中，“第八套广播体操”的音乐一响起，我的心中不禁想起了自己的学生时代，他们规范的做着每一个动作，人很多但是整齐不乱，团结就是力量，每一个人的努力，造就一次完美的表演。
随着“砰”地一声枪响，运动会正式开始了，在整个比赛的过程中运动赛出了风格、赛出了水平。运动员不管是年轻的、中年的发扬顽强拼搏的精神自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，推广全民健身的主题。使整个比赛达到了高潮。运动员竭尽全了投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏，此情此景对我许多年没参加运动会来说真的万分激动，同时我为取得优异成绩的运动员深表祝贺，在运动场上使我这个已步入中年的人仿佛回到了学生时代，使自己的心年轻了许多。我的项目分别是女子100米和女子200米，在裁判点名后我真的好紧张，由于三十多年没参加比赛了紧张也在情理之中，在点名后我做了热身，站在跑道上等待裁判的枪响，当枪声响起的时候我的紧张已荡然无存，仿佛被枪声带走，我鼓足了全身的力气，向终点冲了过去，在撞线的一刹那仿佛自己飞跃了起来，耳边响起热烈的掌声和伙伴们欢呼着我的名字，当时我的心情异常兴奋，使我相信只要有努力拼搏，永不服输的精神，一定会取得好的成绩。
伙伴们，其实生活中也是这样的。有的人意志不坚强，工作的时候，遇到困难便知难而退，最后一事无成；而有的人意志非常坚强，碰到困难就迎难而上，勇于挑战自我，最后成为大器。不光是工作，别的事也是这样。同事们，希望我们都能成为意志坚强的人。天才出于四万个小时，意志是成功的源泉，意志成就一切！
谢谢大家！
被强奸的女性该怎么抉择？
2012年12月，一名就读于印度德里大学的23岁女大学生在公交车上被6名男子进行强奸、轮奸，事后他们想销毁证据，毁尸灭迹，直接开车来碾压女生。
好在男友把该女生及时拖了出来，才保住了一命，可是该女生受伤严重，送进医院13天后就不幸离世了，该轮奸案震惊了全国，受到了印度国内各界的谴责。为了呼吁保障妇女安全，印度妇女和学生们在新德里举行了“反性暴力”游行，这一举动迅速引起国际关注，可是这几名强奸犯没有受到“应有的处罚”，而印度的强奸案件也未曾减少。案件回顾受害者乔蒂本是一名医学系的学生，她梦想着有一天可以成为救助病人的白衣天使，当这一梦想就要快实现的时候，她却凄惨地离开了人世。乔蒂的父母比较开明，他们允许女儿自由恋爱，也希望自己女儿的婚姻能够幸福美满，可谁也想不到，她们女儿的生命却被6个匪徒剥夺了。2012年12月，乔蒂和男友看完电影后上了一辆公交车准备回家，可是车越走越偏僻，两个人发现事情不对想要下车，却被6名男子拦下，男生被人用铁棍击昏，女生被6名男子拖到车厢后进行强奸轮奸；更过分的是，事后他们把两个人扒光衣服扔出车外，想要用车碾压，毁尸灭迹，男友废了九牛二虎之力把乔蒂拖了出来，此时，乔蒂已经奄奄一息。两人被好心路人发现送到医院后，乔蒂体内的肠子仅剩5%，体内由于被生锈的铁棍插入发生了感染，入院13天后不幸离世。乔蒂的父母失去了女儿一直想要讨回公道，可是每次都受到了阻碍，就算民众呼吁也毫无用处。而这6名罪犯也没有受到应有的处罚，其中一名罪犯入狱后就上吊了，而一名未成年人只判了三年监禁，其余四名罪犯在2013年9月就判处了死刑，可万万没想到2020年3月才被执行。从该案件来看：受害者就像一只待宰的羔羊，她没有反抗的力量，无论她做什么也避免不了被侵犯的事实，当时她的内心是绝望的，无助的。而那四名被执行死刑的犯人居然又苟活了七年之久，真是太让人震撼了，本来就是板上钉钉的事情，居然一次次被掩盖事实。原来很多印度人觉得“受害者是有罪的”，他们认为女生晚上出门，冲着男人微笑就是不正经；正经的女生就应该老实呆在家里，不是去外面鬼混，哪怕是她们被强奸也不能反抗。对于这种言论放在国内确实是可笑的，但可以看出印度女性的地位是很低的，据统计印度每天发生77起强奸案；这都是我们知道的，那我们不知道的又有多少呢？换而言之，强奸罪在任何国家都是重罪，只要犯罪就必须受到法律的制裁。那么当女性面对强奸时，应该如何做呢？强奸罪是指违背被害人意愿，使用暴力手段或者胁迫行为进行的性行为而依法判定的罪名，但特别注意的是强奸罪的量刑很严重；一般处以三年以上十年以下有期徒刑，奸淫不满14周岁的幼女会从重处罚，而导致被害人受伤或死亡可能会判无期徒刑或者死刑。其实，很多犯罪者都知道强奸的严重性，但是他们为了满足自己的生理需求而冲昏了头脑。一些被胁迫的女性与强奸者发生争执，反倒激怒了强奸者，此时罪犯的眼中已经无视了道德和法律，只是想发泄自己的欲望；而女性一旦和强奸者发生争执时，吃亏的大多数都是女性。比如我们在电视中经常看到，一些独居女性受到猥亵或面临胁迫时，大声喊叫反抗就会被捂住嘴，稍有不慎就会晕厥窒息；而一些上头的强奸犯被逼急了就会产生杀人的念头，对于女性来说真是太难了，反抗会有危险，不反抗就会被玷污，真是一时间不知道怎么办好。毫无疑问强奸对女性会造成身体和心灵上的创伤，虽然现在社会大家觉得“女性贞洁”已经不再重要，就算是交了很多男友大家都觉得习以为常，但是强奸会让女生有心理阴影，甚至这种“噩梦”一辈子都难以忘记。可是很多女性被侵犯受到威胁后不敢报警，一方面怕罪犯来报复，另一方面自己会觉得颜面无存很丢人，于是忍气吞声把眼泪往肚子里咽，但这样的做法不仅是对自己不负责任，还会增加罪犯的嚣张气焰，所以被强奸后选择报警是最明智的选择。那么如果女性被强奸后收了钱，这种属于什么行为？案例一：王某和朋友一起喝酒，借着酒劲强奸了朋友玲玲，玲玲因为力气小反抗无果便放弃了抵抗，而王某为了寻求刺激，不仅和玲玲强行发生了关系；还拍摄了视频以此来威胁玲玲，玲玲感觉很害怕就没有声张，事后王某觉得不妥，就转给玲玲一万元钱，玲玲也收下了王某的转账。可没想到王某手机里的视频被老婆发现了，直接报了警，警方对二人审讯得知，王某是强迫玲玲发生关系的，玲玲是收到王某转账选择原谅的，很多人以为这属于钱色交易，但是从法律本身来看，王某就是犯了强奸罪，而玲玲则是包庇罪，两人都应该受到法律的制裁。案例二：赵女士陪客户一起吃饭，因醉酒被客户强行带入了酒店。赵女士反抗无果后告知客户如果发生关系需要经济补偿，客户也毫不犹豫给赵女士转了8000块钱，他以为这样就只是交易而已；但是赵女士在第二天把床单，使用过的避孕套和转账记录直接交给了警察，虽然赵女士身体受到了伤害，但是这种机智的行为救了自己，也是在为社会除害，赵女士虽然收了钱，但是她是在被逼无奈的情况得想到的方法，她怕自己受侵犯后男方在把证据带走，所以才出此下策，这种行为可以称得上是“紧急避险”。中国政法大学教授罗翔曾经对强奸做出了深刻的分析，性侵的核心问题就是“不同意”，也就是说违背妇女意愿。但是这又分为几个标准，比如最大程度反抗，合理反抗等，在古代贞操对女性来说是高于生命的，如果不进行最大程度反抗，那就说明是同意的；可如今女性哭泣，醉酒后人事不省都是一种合理反抗行为，在解决问题时女生都占有主导地位，一旦发生性关系， 即使是女性事中或者事后不同意，都有可能构成强奸行为。“性同意”的概念虽然比较模糊，可一旦认定是暴力胁迫后发生了关系，那肯定就属于强奸，就拿案例二来说赵女士要钱的行为是一种无奈之举，而不是所谓的“性同意”，可现实中却有很多女性因为拒绝发生性关系，而被罪犯残忍杀害的例子。2020年，吉林女孩见网友被要求跪着发生关系，反抗无果后被残忍杀害现在是互联网飞速发展的时代，很多人都喜欢在网上交朋友，可是对面“是人是鬼”都不知道，很多女孩就决定出来见面，她们本以为自己找到了依靠，殊不知自己正在一步步掉进了陷阱里。
本案件的受害者小雨是一个单身家庭长大的孩子，从小就缺少父爱，但她并没有变得叛逆，而是非常懂事地替母亲分担了家庭的责任。
可是她的内心是孤独的，她渴望能有个人替她排忧解难，于是把自己的心情发到了朋友圈，称自己想要喝酒，正是这条看似很正常的心情分享，让张喆趁虚而入，才导致小雨走上了不归路。
两个人好像是许久未见的朋友，从小聊到大，张喆伪装成有钱人让小雨得到了满足感，小雨把自己的家事全部都告诉了张喆，他觉得张喆就是一个值得托付的好男人，此时小雨已经对张喆放下了戒备。
当张喆约小雨见面后，小雨也欣然同意了，两个人见面后，把酒言欢，也发生了关系，当小雨沉浸在爱情里的时候，殊不知迎接的却是噩梦。
张喆让小雨跪到卫生间继续发生关系，可小雨觉得这是在侮辱自己，拒绝了张喆无理的要求，可换来的却是张喆的拳打脚踢，用绳子勒住小雨的脖子，直到勒死才放手。
事后张喆把尸体装进行李箱准备抛尸，还邀请表弟一起吃烧烤后帮忙抛尸，不得不说张喆的行为是变态的，他和表弟和父母劝他自首未果，果断选择了报警。
而在法庭上张喆没有忏悔，还狡辩称这不是故意的，但是法律都是公正的，最终张喆被判处死刑，并赔偿小雨家36万，小雨本来是一个善良的姑娘，但是无意间发的一条消息给自己带来杀身之祸，真是令人惋惜。
从这起案件我们可以分析出三点女性被强奸的先决条件，这都是女性所要知道的。
一.网络是虚幻的，不要随便和陌生人接触，对面的人你都不了解就和别人见面，这不是对自己的不负责任吗？如果要见面应该去人多的地方，尽量不要和男性单独接触。
二.不要被别人的花言千语骗了，说送你礼物，给你买钻戒你就信了，你要知道男人都是有目的性的，凭什么无缘无故送你东西，你又不是仙女？一些女生见到开豪车大方绅士的男性就投怀送抱了，殊不知掉进了他们的圈套。
三.女性不要在网上发布有关自己生活和着装暴露的照片，小心被坏人知道钻了空子，一旦女性接受了吃饭看电影的邀约，男性就以为答应了交往的要求，而对于女性来说只是看看，进而就发生了冲突。
综上所述：如果真的当强奸无法避免时，被强奸的女性应该怎么抉择呢？一.不要强行挣脱，要表明自己不报警的态度
一般来说，女性面对强奸时是无法挣脱的，即使是学了跆拳道或者功夫都很难从强奸犯手中挣脱，所以当务之急就是顺从，表明自己不报警不追究的心态，避免自己的身体受到伤害；
二.不要对强奸犯说过激的话
很多奸杀都是罪犯在受到刺激后，怕事情败露，产生了杀人灭口的想法，女性一旦说出这“你等着我要报警”，“你等我老公收拾你”这种话，强奸犯的心态会受到很大的影响，他会觉得你在威胁他，进而对你造成更大的伤害。
三.主动递上避孕套，保留证据并报警
女性如果真的无法避免强奸，那要主动递上避孕套，必须自己染上疾病，如果没有避孕措施，在罪犯离开之后，要收集毛发，体液，床单等证据，在确保自己安全后再报警，如实讲出自己的被侵犯的事实，这并不丢人，如果不如实说出来罪犯更加逍遥法外了。
其实很多强奸犯都是有预谋的，而他们眼中单身独居的女性是重点侵犯对象。
所有独居女性一定要时刻警惕起来：
1.不要晚上独自去喝酒，发现有人尾随就跑到人多的地方，避免被坏人盯上。
2.千万不要和陌生男子乘坐同一个电梯，如果乘坐了，靠在电梯侧边站着，发生意外可以迅速按报警铃。
3.在屋门口放男士拖鞋，阳台挂几件男士的衣服，必要时睡觉前用堵门器顶住门。
4.不要给陌生人开门，晚上不管有没有快递，物业敲门都不要出声，打电话询问确认安全后再开门。
5.独自走夜路，随身携带辣椒水，防狼喷雾，报警器等保护工具。
6.打网约车要坐在后座，如果发现对方有不良企图，可以故意说胡话报警。
7.不要因为孤独就和陌生人去酒吧迪厅等场所，也不要喝别人递过来的饮料。
8.遇到危险时，不要轻易大喊大叫，要假象装满足罪犯的需求，避免伤到自己。
总而言之女性要有自我保护意识，不要等真正危险到来时才后悔自己做得不够多，平时多健身或者学一切防狼技巧有助于关键时候拯救自己；
无论遇到什么情况生命都是第一位的，先稳住罪犯心态不让他伤害你，然后找机会报警，千万不要做一些反抗无用功，那样会伤害到自己。
最后我想说：女孩一定要懂得自尊自爱，千万不要随便和男性网友见面。
