乒乓球技术(乒乓球的两面结合技术包含哪些)
乒乓球技术，乒乓球的两面结合技术包含哪些？
乒乓球的两面技术包含正面和侧面，后面可以用中长胶，或者是深胶之类的乒乓球。打法是左推右攻、两面弧圈、搓功和侧拉，两面削球等。
如退役运动员马文革，首位正反两面粘贴套胶的国内第一人，他的打法就是两面弧圈打法的先驱者，也是中国乒乓球发展史上占有独特的地位和价值。许昕目前是国家队一位左手直板，两面反胶，弧圈结合快攻的运动员，他的球技精湛，还有舞蹈艺术的展现，人们戏称他是一位乒乓球舞蹈艺术家。
7人乒乓球比赛技巧？
七个技巧教会你如何打乒乓球
1.
正手发奔球
特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大
要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。
2.
发短球
特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉
乒乓球玻璃杯套圈技巧？
步骤/方式1
手持乒乓球进行瞄准。
步骤/方式2
瞬间用力抛出，这样就可以套中了。
乒乓球爱好者必学的3种基本步法？
乒乓球运动已经成为众人热爱并广泛参与的运动项目，因为其诸多优点，才让这么多人喜欢上，比如，运动量不算大，适合各类人群玩耍，老少皆宜；不需要身体接触，避免了各种重大大伤害；可以锻炼人的视力，长期运动，还可以改善已经近视的人群；技巧性强，有思维性，让人在运动中不会觉得太单调无味；增进友谊，乒乓球友间可以有更多的打球以外的交流；因为诸多的优势，才让乒乓球受到更多人的青睐，那么乒乓球怎样玩才算是入门了呢，因为只有入了门，你才会真正意义上爱上它，今天就跟大家详细介绍初级乒乓球的入门的技巧----步法！
以下三种步法是乒乓球学习的最基本的三种步法，只有步法流畅了，才能更好地练习其他技术。
单步法：
1、定义：单步法，顾名思义，就是单腿步法，也就是一只脚在移动，另一只脚是相对固定，作为支撑腿，站定后，另一只移动脚可以前后左右、左前、左后（以右手为例）进行移动，这就是根据来球的位置来调整，这是最基本的步法，也是最简单的步法，而且必须在右脚稳当落地后，才能进行击打球，所以步法不光移动的要对，还要快，否则就错过最佳击球时机了。
2、练习：这种最简单的步法，在任何的场所都可以练习，左脚站定，右脚可以像跳舞一样，各个方位去练习垫地，可以从慢到快，不断练习，在练习的同时还要注意身体的配合，下意识地进行右肩部的运动，不用动作大，就是照这样的感觉。
并步法：
1、定义：并步，也是很好理解，就是一只脚并向另一只脚，这样相比于单步，活动范围会大点，而且速度要快，属于短平快类型的，而且基本步法是往右移动的时候左脚先蹬地，向右靠拢，落地后，右脚再向右移动，落地后站稳，再去击球。
2、练习：这个练习可以徒手练习，练熟了后，在持拍练习，而且要注意，并步是小步移动，不适合大步移动，有时在高频率移动时，根本看不出脚在移动，频率相当快。网上有许昕练球的实例，大家可以看看，并步的作用有多大，特别是在近台。
跨步法：
1、定义：跨步，是在单步和并步的基础上，加大步法，左脚站定，右脚跨出大步，站定后再击球，这样也是为了紧急救球时才使用，可以大大缩短移步带来的时间仓促。移动的方向也是可以前后左右，右前、右后，只是步伐更大。
以上三种步伐都是最简单，也是最重要的步法，简单，但是熟练掌握却不简单，也是球迷朋友必须重视的，只有熟练掌握后，才能更好地将简单实用的技术运用到整体过程中。大家不妨可以试试。
乒乓球如何包住球？
首先，要把蹬--转--收的技术动作做完整，这一点很重要。很多球友在拉球的时候，动作做到一半就停止了，这个也是业余界的通病。所谓把动作做完整，意思是你在接触到球的时候不要立马就停顿了，而是跟着球把动作顺势向前做完整，这样你还能延长球在球拍上滞留的时间，滞留的时间越长，这种拉球的感觉就越好，包球的效果也会更好。
其次，包球需要对拍型有所控制，也就是我们常说的先撞后摩。将拍面稍微打来一些，不要前倾太多，这样球拍和球体接触的面积才能尽可能的大，在接触到球的时候先撞击，然后再想前顶擦，有一种让球体在球拍上滑动的感觉，当然实际上很难做到这种感觉，因为球体接触到球拍后瞬间就会被弹开，但是这种感觉一定要慢慢加以体会。时间长了就能体会到这种包球的感觉。
还有，包球的动作必须借助身体的发力。如果只是单纯的抡胳膊，很难建立这种感觉，或者说你根本就包不住球。尤其顶胯转腰这一下非常关键，转腰的过程其实就是身体参与发力的过程，只有学会了用身体打球，才能提高包球的稳定性和命中率。
