马拉多纳的女儿(如何评价皇马和尤文的欧冠比赛第一回合)
马拉多纳的女儿,如何评价皇马和尤文的欧冠比赛第一回合?
当欧冠主题曲再次响起在都灵安联球场,注意!这不是演习,再说一遍,这不是演习!皇马登场了,C罗又披挂上阵了,强大的欧冠基因又要开始为所欲为了。
大半夜顶着已经睡过去一半的大脑的我点开了直播页面,仅仅三分钟,就是詹俊老师刚刚念完双方首发名单的功夫,皇马就进球了!伊斯科低平球传向小禁区前,C罗和本泽马双鬼拍门,最后是C罗右脚弹射入网,这个梦幻开局,简直了
这一球进的如此之早,如此之干脆利落,瞬间醍醐灌顶,什么困意都没有了,钢铁防线从比赛的一开始就被C罗戳了个窟窿,然而这只是C罗今夜盛装舞步的开始而已。
老妇人在被早早进球之后,仿佛像被激怒一般,有点扔掉手中的拐杖要跟你干一架的样子。上半场的剩余时间里,尤文图斯基本是围着皇马在打,确切的说,是围着卡塞米罗在打各种进攻套路,作为皇马今夜场上压力最大的男人,我胖虎骄傲了吗?
自C罗闪击之后,银河战舰在上半场的第二次射正还要追溯到35分钟克罗斯的远射击中横梁。阿宽也不按套路出牌了,不用自己拿手的贴地斩却玩起了世界波。看看另一边的纳瓦斯,了忙死了都,伊瓜因的那个头球可把我惊出了一身冷汗,还好咱有纳爹。
其实直到中场休息前,我的心态一直都是佛系的,心想大不了就被扳平呗,怎么说都捞到一个客场进球了。没错,其实我也是领悟到了反向奶渣团的精髓,毒奶不在多,方向对则灵,赶紧拿笔记下,这是考试的重点。
由于上半场拼的太凶,加上球队年纪大的球员也不少,阿莱格里的球队下半场体能问题渐渐暴露了出来。第62分钟,卡瓦哈尔右路传中,C罗腾空而起,一个满分倒挂金钩将球打入死角,布冯来不及作出任何反应。
进球的那一刻我第一时间都没反应过来,这球进球了?天呐,这球居然进了!C罗真tm牛逼!詹俊和张路对C罗的这一惊天倒钩赞不绝口,场边的齐祖摸了摸自己的一头秀发,一脸不可思议的表情,赛后这张图也被各位吃瓜群众玩坏了。
能够亲眼目睹如此神迹,看台上的主场球迷们大方的主动为C罗送上了掌声,而C罗也用绅士的手势回应了他们,双方互相致敬,这就是美丽足球的一部分。如果你的表现好到足已打破球队对立的阵线,你就能收到对方球迷的赞许和惊叹,当年小罗在伯纳乌做到了,今夜C罗也征服了安联球场,伟大无需多言!
随后小魔仙迪巴拉两黄变一红被罚下场,少一人作战的尤文最终再丢一球,银河战舰客场3-0大胜对手。C罗和马塞洛的撞墙配合打穿了对手的防线,一个助攻也让C罗在今夜完美落幕,留给我们的只有一个难题:如何科学吹罗
还有什么要点很重要?
肝脏的功能很多,如代谢功能、解毒功能、滤过功能、免疫功能、凝血功能等。
据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。可见,肝脏健康对于人体来说,是多么的重要。
然而,由于不良生活、饮食习惯,很多人都或多或少地存在一些肝脏损伤,如果没有及时发现调理,那么,可怕的肝脏疾病就会悄悄登门。
身体出现5个表现,肝脏已经受损
1、眼睛偏黄
眼睛出现黄色,往往预示着肝脏功能受损非常严重的。
因为当肝脏出现疾病的时候,会使得肝脏对胆汁的分泌与排泄调控功能出现异常,所以也就往往预示着肝脏疾病的严重性。
2、出现肝掌
肝脏出现疾病时,会有“肝掌”出现。
肝脏,是指在手掌大拇指和小指的根部的大小鱼际处,皮肤出现片状充血,或是红色斑点、斑块,加压后变成苍白色。往往预示着肝功能的受损。
3、指甲粗糙
中医认为,“肝主筋”。指甲是“筋”的一部分,所以肝脏受损时,指甲上会有明显的信号。
肝血充足,则指甲坚韧明亮,红润有光泽;若肝脏受损,肝血不足,则指甲软薄,容易脆裂变形。
4、入睡困难
肝脏受损的人,往往难以入睡,总是翻来覆去睡不着。
当肝脏受损,人的心神和肝魂得不到血液的濡养,心神和肝魂就会躁动,继而出现多梦、甚至失眠的情况。
5、脾气暴躁
脾气暴躁,喜怒无常,特别是由于一点小事就轻易发脾气,一般都可能与肝脏有关。
因为肝主要是协调情志的,当肝脏出现一些问题时,对情绪的把握,就不像正常人那般好,所以很容易出现暴跳如雷的情况。
远离肝脏病,一个习惯要改
这个习惯就是喝酒!
在众多不良生活习惯中,喝酒是最损伤肝脏健康的,许多肝病其实都是喝酒喝出来的。
酒的主要成分是乙醇,也就是酒精,酒精在人体内部90%以上是要通过肝脏代谢的,但是同一时间内,肝脏的解酒能力却是很有限的。
肝脏代谢酒精的正常功能为10ml/小时,即接近50度白酒的20毫升;如果一次饮入150-160毫升后,就可对肝脏引起毒性损坏。
经常过量饮酒,超出肝脏的解酒能力,多余的酒精一直在肝脏内循环,“泡”着肝脏,会使肝细胞膜表面的脂质成分过量氧化,从而破坏了肝细胞膜。
进一步变化会使肝细胞内的微管和线粒体等结构都受到破坏,肝细胞肿胀,坏死。
一旦形成了酒精性脂肪肝,后面就会诱发出一些列酒精性肝病:酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化,最后还可能恶变成肝癌。
我国的统计研究表明:58%的肝癌是喝酒喝出来的。
保护肝脏,除了不喝酒以外,还有三个要点,很重要!
一、选好食物养肝
芦笋——
醉酒之后,除了多喝水和多休息之外,吃芦笋也可以解酒护肝。
芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。研究人员表示,芦笋叶中的氨基酸和矿物质浓度比芦笋更高,解酒护肝效果更好。
胡萝卜——
胡萝卜富含维生素A原(胡萝卜素),被称为养肝健康第一美食。
这是因为胡萝卜素被人体吸收后在酶的作用下,50%的胡萝卜素会变成维生素A。而维生素A是有补肝明目的作用的。
对肝病患者来说,常吃胡萝卜可以提高维生素A的水平,间接预防癌变。
木瓜——
肝脏功能受损的人群,在日常生活中可以适量多吃些木瓜。
木瓜中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分,这些营养物质不仅能满足机体需要,同时还能有效地增加肝细胞的抵抗力,从而稳定肝细胞膜,起到增强肝脏的抗病能力的效果。
二、多喝茶水清肝
蒲谷丁菊花茶
——蒲谷丁、菊花、金银花、桂花
蒲谷丁是大家都非常熟悉的一种野菜,而蒲谷丁的根茎就是保肝护肝佳品。
蒲谷丁可清肝毒,修复损伤的肝细胞,包括肝炎引发的肝损伤,特别是喝酒以后造成的肝损伤,都有很好的保护作用。
菊花,清热解毒,养肝明目,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。
金银花对肝脏有一定的好处,因为金银花最主要的作用是清热解毒,有降肝火的作用。针对于金银花的病理分析,它具有抗病毒的作用,可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。
桂花芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。
红枣枸杞茶
——红枣、枸杞
红枣是家常养肝佳品,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。
红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性,能保护肝脏,增强人体免疫力。
枸杞富含维生素、铁、磷等矿物质,以及对人体有益的枸杞蛋白多糖。
现代医学研究发现,枸杞多糖可以降低血清谷丙转氨酶,有利于肝损伤的修复,还能抑制肝细胞的脂肪沉淀,促进肝细胞再生。
三、经常运动强肝
散步——
散步是防治肝病的最佳运动。
散步能缓解疲劳,放松身体与心情,增强免疫力,有效地健全肝脏功能,对健康非常有益。
肝病患者每分钟100-130步为宜,可结合自身的年龄、体质、病情,以不感到疲劳、每次感觉微微出汗为度。
慢跑——
慢跑能加快肝脏的代谢,提高肝脏血液循环的速率,营养肝细胞,促进肝脏的健康。
慢跑前,可先做3分钟左右的热身活动,让身体舒展开来。慢跑一次10分钟为宜,每分钟100-120米为宜。
慢跑运动是个长期才能见效的运动方式,所以要长期坚持,不要随意间断。
瑜伽——
瑜伽练习,能保证人体气血通畅,有助于解肝毒、提高造血、凝血功能,提高血液循环的速率,帮助修复身体受损的组织。
瑜伽不一定每天都做,而是按自然规律以及自己的情绪来。
因为人在心情好、身体感觉好、空闲时做瑜伽,才能体会到瑜伽形神合一的特点,才会达到事半功倍的效果。
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怎样评价卡卡的职业生涯?
初识卡卡那是在2002年,备战2002年韩日世界杯的巴西阵中有了这么一个面容清秀的英俊小生,卡卡!
卡卡的足球道路起源于圣保罗队,作为一个巴西中产阶级家庭出来的球员,卡卡可谓极为难得!2002年世界杯,时任主帅斯科拉里的巴西队在2K3R(卡洛斯 卡福 罗纳尔多里瓦尔多 罗纳尔迪尼奥)的带领下全胜夺冠!而卡卡仅仅得到了一次替补出场的机会,而就是这次出场也奠定了卡卡未来足球的高度!
2003年,被普遍看好的卡卡加入了有些多名巴西老乡的AC米兰队!初入米兰的卡卡迅速融入了球队,在里瓦尔多 鲁伊科斯塔 皮尔洛的身边卡卡成功的偷师学艺,在米兰的第一年就奠定了主力位置,也在10号扎堆的米兰脱颖而出,首个赛季卡卡打入10球帮助米兰夺得联赛冠军,自己也获得了意甲最佳球员和最佳外援的奖项,要知道这是巅峰期的意甲联赛,这对初来乍到的21岁的卡卡是莫大的肯定!2004/05赛季,卡卡带领米兰杀入了欧冠决赛,然而在3:0领先的情况下,被利物浦完成了惊天逆转,那就是出名的伊斯坦布尔之夜!但卡卡依然被评为欧冠最佳球员!2005年,卡卡带领巴西国家队获得了联合会杯的冠军,并在决赛4:1大胜死敌阿根廷队。
2006/07赛季也卡卡收获的一个赛季,这一年卡卡带领的米兰夺得欧冠冠军,半决赛更是一己之力打爆了曼联的后防线!卡卡也以10进球成为欧冠最佳射手,还获得了最佳球员和最佳前锋的奖项!米兰在世俱杯上夺冠,卡卡也获得了世俱杯最佳球员的称号,而在年末的年度大奖上,卡卡更是荣膺金球奖和世界足球先生的荣誉!随后的两个赛季卡卡依旧是表现优异,但是米兰因为整体实力下降,卡卡除了获得一系列的意甲最佳外援和世界最佳阵容等个人奖项外,集体荣誉不多!
2009年,卡卡在拒绝了土豪曼城的高薪诱惑后,加盟了皇家马德里俱乐部,签约6年!在09年的联合会杯上,卡卡带领巴西卫冕成功,而自己也获得了最佳球员称号!然而在皇马的岁月是开心的也是孤独的,在皇马的四年,伤病总是伴随着卡卡,让这位世界顶级球星总是无法持续的发挥自己的实力!在西甲最高的荣誉就是2012年的联赛冠军了
2013年,状态有些下滑的卡卡再次回到了米兰,那个让他一飞冲天的地方!卡卡希望用在米兰的表现打动他曾经的恩师斯科拉里再次获得出战2014巴西本土世界杯的机会,然而选择国家队年轻化的斯科拉里没有给卡卡机会,2014年卡卡提前与米兰解除了合同加盟了美国大联盟奥兰多城队!在大联盟效力期间,卡卡也曾租借回归过巴西圣保罗队!
上文未提及的卡卡在2006和2010年世界杯是这样的,2006年卡卡带着膝伤参加了德国世界杯,整体状态不佳巴西在1/4决赛被后来夺得亚军的齐达内和亨利领衔的法国队一球淘汰出局!2010年南非世界杯,卡卡领衔的巴西队再次在1/4决赛被后来获得亚军的罗本 斯内德领衔的荷兰队淘汰出局!或许这就是宿命吧!
其实说了这么多足球故事,也该谈谈卡卡的感情生活,2002年卡卡与卡罗琳相识,年芳15岁的卡罗琳出身高端家庭,与中产阶级大家庭的卡卡也算门当户对!2005年,在卡罗琳五卡卡在巴西圣保罗走进了婚姻殿堂!2008年这对金童玉女有了他们的儿子,在2011年有了他们的女儿!然而世事无常,这对被众人看好的伴侣在2014年由卡罗琳宣布离婚!不过很快二人再次走到一起,多次成双入队的公开露面,然而在2016年,二人宣布再次分手!
这就是卡卡的足球故事,他就像一部电影一样,有横空出世的惊艳,有潇洒横行的巅峰,也有伤病侵袭的困扰,有着状态下滑的愤懑,还有着享受足球生活的淡泊!我就是我,是颜色不一样的花火!这就是卡卡的足球人生,感谢卡卡,我能从头到尾见证了你的足球生涯!
纯爪机码字,如有错误还望各位海涵!有愿意听我讲体育赛场故事的可以关注我的头条号!
苏轼的教育观与父亲苏洵有什么不同?
谢谢邀请。
这个吧,从个人经历上讲。苏洵一生读书求功名都不遂人意,就在孩子教育上抓紧了,他鼓励孩子读书,在孩子早期的教育上非常下功夫,有很多有趣的教育孩子的小故事。苏轼在世时已是声名鹊起,自身性格也豪放豁达,在教育上对孩子也比较宽容。
苏轼的父亲苏洵大器晚成,到了晚年其文章才出名,被称为“北宋著名散文家”。在教育孩子上他还有一则故事:
苏洵的两个孩子苏轼和苏辙自小十分顽皮,在多次说服教育不见成效的情况下,苏洵决定改变教育方法。从此,每当孩子玩耍时,他就有意躲在角落里读书,孩子一来,便故意将书“藏”起来。苏轼和苏辙好生奇怪,以为父亲一定瞒着他们看什么好书。两人出于强烈的好奇心,趁父亲不在家时,把书“偷”出并认真地读起来,从此逐渐养成读书的习惯,切切实实感受到了读书的无穷乐趣,终成一代名家。苏轼就不同了。 苏轼生性放达,为人率真,好交友, 好美食, 创造许多饮食精品,好品茗, 亦雅好游山林。东坡肉就是苏轼所创。当然苏轼一生坎坷,官场不顺,对孩子教育也有些缺失。
在对待孩子上面,苏轼也没有那么严谨。他有四个孩子,但老四幼年夭折。大儿子为已故妻子所生,后皆为二妻之子。三个孩子都由二妻照顾长大,毕竟苏轼这么忙。
苏轼的孩子不出名,但过的也不平庸。三子均有官衔,算是平平淡淡走过一生吧。
苏轼长子苏迈,北宋官员,生母为苏轼的第一位妻子王弗 。曾为酸枣尉。
次子苏怡,曾任宋承务郎、饶州太常博士、进士、朝汉大夫、参广东省政、朝散郎、尚书驾部员外郎。一生游学于张载、二程之间,著有《正蒙序》、《洛阳论议》。
么子苏过,40岁时出监太原税,三年后知偃城县。
大概就是这样,如果大家有不同的见解,欢迎评论,大家一起交流进步~加油↖(^ω^)↗
科比•布莱恩特给你带来了什么影响?
1.联盟唯一一个在29个球馆都被喊MVP的球员
当一个球队的当家球星在主场比赛中发挥出色时,往往会被主场球星高呼“MVP”,作为超巨的科比则更加与众不同,他在全联盟29个球馆(快船湖人共用一球馆)打比赛时只要发挥出色就会被喊“MVP”,夸张到在最后一赛季的比赛中,科比不管在哪,只要进球就会引起球迷欢呼“MVP!“宿敌”凯尔特人在科比最后一次造访波士顿时送给其一块主场地板表达尊敬,国王老板女儿安贾丽在科比最后一次到萨克门托打比赛时献歌致敬.....
2.数次中国行惹球迷骚乱无愧人气王
今年夏天,库里、汤普森、卡哇伊等一众球星都来到中国开展活动,让无数球迷都到场追捧,但要论NBA球星在中国的人气王,那非科比莫属,即使乔丹、詹姆斯来了都要靠边站,每次科比的中国行,无论到哪几乎都是万人空巷的场面,球迷为一睹飞侠风采爬树、上车的比比皆是,为此不惜出动防爆警察。
3丶什么是曼巴精神?每个人有自己的答案。KobeBryant自己的解读是:passionate、obsessive、relentless、resilient、fearless,热情,执着,严厉,回击和无惧,这五个关键词就是曼巴精神的内涵所在。热情——科比认为,热情来自于爱,他说:我爱球的味道,我爱球鞋的味道。
执着——科比对于篮球、对于胜利都很执着。
严厉——科比严于律己也严于待人。
不屈——科比职业生涯最后几年,受过几次大伤。每次他都用积极的态度回击伤病。
无惧——科比认为,一个人最大的恐惧,是来源于自己。不是外部的,不是超自然的,而是来自自己的。
4丶联盟各大佬均是其小迷弟。现在联盟当打之年的球星不少都是90后,正是看着科比拿3年冠成长起来的那一批人,库里全明星赛找科比索要签名,欧文、乔治无疑都是科比的死忠粉,小托马斯、哈登更是对偶像科比崇拜不已,德罗赞和布克更是在比赛中模仿科比的打法,杜兰特甚至在社交媒体上跟科黑对骂。