邓肯退役仪式，你记得他那些精漂亮瞬间

1、邓肯退役仪式，你记得他那些精漂亮瞬间？

邓肯的NBA职业生涯里，场均砍下19.9分11.1篮板3.1次助攻，而到了季后赛邓肯则场均21.4分11.7篮板3.1次助攻。作为联盟过去十年最伟大的大前锋，邓肯的职业生涯充满了传奇色漂亮，人们也很容易就记起他的那些经典时刻……

季后赛首秀对阵太阳：32分10篮板

1998年的4月23号，这一天将会预示着一个季后赛英雄的到来，邓肯拿下32分抢下10个篮板，而马刺也击败了太阳，这是邓肯职业生涯的首场季后赛。

永恒的纪录：老球馆拿下生涯最高53分

2001年12月26号：邓肯在Alamodome中心击败小牛拿下了职业生涯最高的53分，这是那个球馆诞生的最高得分记录，而这个赛季之后马刺主场搬迁到AT&T中心，而这也保证了那个记录将不会被打破。

巅峰大前的对决：33+20大战韦伯34+19

2000年，当邓肯确定留守圣城。邓肯成为联盟历史上第一个用大前锋身份获得Fmvp后的第二个赛季，这一年的韦伯，毫无争议的是这场大前风暴中最华丽的引路人，他从头发丝到手指尖都散发出迷死人的阳春白雪气息，这足以让他的球迷在短短的一年内以几何倍数的增长，轻而易举的获得西部全明星选票里的锋线头名。他们对决势必火星撞地球般的惨烈！

季后赛第七场大战天王：呆子41分15篮板6助攻vs天王37分15篮板3抢断

2006年5月22日，邓肯打出了季后赛最好的比赛之一，拿下41分还有15个篮板，但马刺还是在西部决胜第7场比赛中失败，他们经历两个加时后依旧不敌小牛无缘总决赛。

总决赛处子秀：33分16篮板

1999年6月17日，邓肯宣告自己终于来到了NBA总决赛的舞台，第一场比赛就送出了33分16个篮板，最终他也拿到了三个总决赛MVP中的第一个。

血战太阳：邓肯夺命三分+40+15

2008年4月20日，这一天又是两个加时的故事，但这一次马刺却是胜者，邓肯则打出又一个杰作：拿下40分15个篮板。最重要的是，邓肯在比赛最后时刻命中一记三分，这让马刺得以通过加时赛战胜对手。

鏖战鲨鱼：33+14PK奥尼尔36+14

统治级别的内线？不和鲨鱼过过招都好意思抬头，1999年季后赛邓肯33+14PK奥尼尔36+14

再爆太阳：15+20+10完美三双

2003年5月2日，邓肯在本场比赛大爆发，他的出色表现让太阳只能从季后赛首轮就黯然出局——拿下15分20个篮板和10次助攻，又一次完美的三双。

第七场死斗活塞：25分+11篮板FMVP

2005年6月24日，这一天邓肯迎来了职业生涯首次总决赛第7场大战。面对强悍的活塞，邓肯拿下25分和11个篮板，拿下本场比赛后也拿到了第三个总冠军。另外，这是邓肯职业生涯的第三个总决赛MVP头衔。

逆天破网：21分20篮板10助攻8盖帽

2003年6月6日，本场比赛邓肯不仅拿到了职业生涯的第二个冠军，同时个人还有惊人的表现：21分20个篮板10次助攻以及创总决赛纪录的8次封盖。这无疑是邓肯职业生涯以来最为令人叹为观止的杰作。

2、退役后有希望成为仅次于邓肯的第二大前锋吗？

浓眉哥无论年龄，潜力，天赋，数据都超越阿尔德里奇，这赛季更进一步的浓眉哥目标已经对准常规赛MVP，美国reddit那边浓眉哥排名联盟前10，虽然鹈鹕因为球市，战绩的原因，一定程度上影响了浓眉哥的曝光，不过就算如此，也找不到任何阿德是最强大前锋的理由，最强大前锋就是浓眉哥。

3、狼王加内特和石佛邓肯都在这个夏天选择退役？

谢邀~邓肯比KG的优势大致在如下几个方面：

身材和力量的优势、进攻端的杀伤力、更加出众的篮球智慧、不追求高薪、经过NCAA磨砺后以状元身份入选NBA和得遇马刺优秀的管理层。

1. 身材优势：论跑跳素质，KG在大前这个位置上绝对是超一流的存在，防守时轮转面积巨大，档拆战术遇到KG简直就是恶梦，邓肯是比不过的。但是KG偏瘦，肩膀太窄，对抗吃亏，在低位单打时背打套路简单跟身材有很大关系，04年在低位面对马龙和奥胖的肌肉内线组合在攻防两端均力不从心。而石佛的身材公认是可以打中锋的，身高臂展肩宽加上力量在大前锋对位时占尽优势，运动能力也是一流，各种进攻步伐和动作都能比较流畅和完整的做出来，对位中锋也不虚（当然低位打奥胖是属于世界难题，呆子打不了也正常），防守端邓肯无法拥有KG的覆盖面积，但是低位防守效果和护框能力强于KG。2. 进攻端的杀伤力：题主说背打KG不虚邓肯是不对的，低位攻击力（包括背打和面框）基本是KG和邓肯在进攻端最大的差距。如果KG真有呆子的一手低位功夫，单核带队成绩肯定会好很多（个人认为KG不适合单核，而是NBA历史上最好的双核或者多核球员之一，甚至可以去掉之一），KG骨子里没有一个攻击者或者是得分手嗜血性，需要搭配一个嗜血的攻击手才行。单论各种技术，KG都能熟练运用，想要限制巅峰KG在20分以下是很困难的，但是他没有能够将各种技术融汇贯通，还谈不上进攻大杀器。低位能力由于身材和力量限制，难以发挥威力就不说了。在拥有内线球员顶级中远投能力和内线球员中顶级控球能力和灵活性的情况下，却连突投结合都做不好，这就是自己的问题了。而且如果自己的进攻机会不是很好，几乎从不会强上，也就是说，有稳定有效的得分手段，却没有抓住优势打死对手的心，也没有一个真正无敌的杀手锏。说实话，他在进攻端偏“软”，尤其是跟其它几位顶尖的大前锋邓肯司机巴克利相比。而邓肯巅峰时的杀伤力在内线里是数得上的，我说的是所有内线，将中锋也算进来。呆子的攻坚能力，99-05年，代表作不要太多。99年对湖人，01-02 对湖人，02-03整个季后赛除了首轮 ，04-05对太阳， 05-06对小牛，06-07对太阳，基本都是最难缠的对手，就是最后这几年季后赛还能时不时的连续用单打教伊巴卡波什等小伙做人。KG在进攻端的缺陷，使得他无法带领一帮比较差的队友打出一个还可以接受的成绩，于是有了7首轮3乐透这个最大黑点。不说邓肯，作为建队核心甚至不一定比得上攻强守弱的司机，配防守蓝领也比配另一个攻击强点来的容易。当然他也用事实证明了，如果能配给他优秀队友就能MVP+西决，给他全明星队友就能联盟第一+总冠军。3. 篮球智慧：邓肯在这方面是最出色的球员。KG球商出色，团队性也很强，但是有一个小问题，进攻端攻击欲望不足，里弗斯曾不止一次说他一直觉着KG出手太少啦，总是要提醒他多进攻。邓肯同样不是进攻狂人，但是在球队需要的时候总会站出来连续的单打。4. 不追求高薪：狼王的另一大黑点，有很多人说拿下大合同是使得他7首轮3乐透的原因之一。当然我不认为追求高薪有什么错，职业球员嘛，很正常，不值得黑。但是这确实也使得森林狼薪金锁死，无法引援，再加上管理层SB，使得KG在巅峰时期大多数时候队友都很烂。当然如果他能牺牲一部分薪水，管理层也未必能真的引来什么靠谱的帮手，不过总还是有些希望。马刺方面，GDP对高薪没有那么强的欲望（邓肯03年以后，也与马刺签了七年顶薪，价值使然而已），这使得球队能保存核心阵容，并且有运作空间，也是马刺和邓肯成功的因素之一。 5. NCAA的磨砺与状元身份：邓肯刚进入NBA的时候就已经几乎掌握了全部技术，并且融汇贯通，之后的时间是只是越来越圆润。KG如果能经过大学篮球正规训练，也许进攻手段的磨合上能有很大进步，这样在进攻端就不那么尴尬了，有望将进攻能力从一流提升到顶尖。同时，状元身份使得邓肯能够在选秀前和刚进联盟受到足够的重视和培养，尤其马刺还是为了他摆烂，这也是身为高中生参选的KG不能比的。6. 马刺优秀的管理层和教练：马刺管理层水平不必多说，波波这两年也被各种吹捧，个人认为马刺和邓肯相互成就吧。但是KG就惨多了，同样是小球市，当年森林狼的坑爹程度一绝，再加上给了KG大合同，KG自己是值这份合同的，但是森林狼是确实浪费了KG最好的光阴。以上是说明邓肯对比KG具有的优势，也是邓肯历史地位能明显高过KG的主要原因。至于两人巅峰实力谁强，我个人认为NBA的超级巨星们，在合适的体系中，能发挥出来的巅峰实力相差都不大（主要指对比赛胜利的影响能力，而不是个人单挑），区别主要在于对体系的需求和加成以及巅峰期持续的强度和长度。

KG和TD在02-04年堪称一时瑜亮，TD是01-02，02-03两季MVP，KG是02-03赛季MVP第二，03-04赛季MVP，这二人也都在巅峰，进攻端TD攻坚能力更强，KG进攻也不差，防守方面KG的大覆盖面积堪称自带体系，TD的低位单防和护框更好。在巅峰期，个人认为两人实力相当，但是TD自己能撑起球队的进攻端，KG对队友要求高一些。两人巅峰都持续到了08年，到12年也仍然是很优秀的球员，但是12年以后KG由于更换新球队新打法，迅速沦落为底薪老将水平，这也与其低位攻击能力的缺失和防守能力依赖身体，而邓肯，还有能力打出30+10+5的数据……写了这么多，估计会被人扣上呆密硬黑的帽子，其实我是呆硬双密，而且更喜欢KG。竞技比赛运动员就应该有激情够铁血！喷垃圾话也是很正常的事，男人嘛，总要有保持一些血性！

4、库兹马盛赞邓肯退役身材比打球时还要好？

湖人新星赞石佛退役身材超当年！科比、鲨鱼、姚明、麦迪汗颜否？

湖人队的新星凯尔-库兹马在今夏参与了美国男篮的集训，他目前仍是主力轮换阵容中的一员，在队内对抗赛中，他拿下了7分3篮板，帮助蓝队以97-78击败了白队。在比赛赛后他就开始用IPAD研究战术想要继续提升自己在队内的地位。库兹马是一个很努力的年轻人，主帅波波维奇对他是赞不绝口，在对抗赛结束后8月11日库兹马也很早的抵达球馆进行训练，他在训练后在推特上发布的一条推文在全美引发了热议。

在8月11日，马刺队的助理教练蒂姆-邓肯已经开始了他一天的工作，他登场跟德章泰-默里一对一，默里去年季前赛遭遇十字韧带撕裂后一直在恢复中，今夏才痊愈，目前默里需要做的就是以训练来提升竞技状态，上赛季默里的替身德里克-怀特是大放异漂亮，而在今夏的美国男篮训练营德里克-怀特也因为出色的表现已经从陪练晋升到一队默里的压力很大，他希望赶快恢复竞技状态不然下赛季先发不保，跟名人堂球员邓肯单练能更快的恢复。邓肯跟默里对位让邓肯再一次火了。

在NBA Central发布了默里与邓肯1V1的图片后，凯尔-库兹马在推特上转发后写道：蒂姆的身体看起来比他打球的时候还好！后面三个山羊代表的是GOAT，邓肯作为历史第一大前锋也的确配得上GOAT，库兹马目前的位置仍是PF，所以邓肯正是他的目标，可邓肯这身材真的很好。

邓肯的膝盖上还是带着护具，不过能看出他的肱二与肱三头肌、小腿肌都很明显，而且腹部没有一点的突起，要知道邓肯在2016年夏就退役了时隔三年他的身材没有一点走样，库兹马的言论或许有些夸张，但一般来说NBA运动员退役身材会急速发福，邓肯之所以能保持这样的身材，跟他练MMA，每日进行游泳训练有很大的关系。当邓肯有这样的身材后，不少的网友就开始调侃科比、姚明、奥尼尔、麦迪等人的身材了。

17年夏被拍到的科比

科比在近日不断的晒跟妻子女儿的幸福，跟2017年夏曝出科比爆肥后已经过去了两年，这两年间他的确开始恢复了训练，他的身材也比2017年大腹便便的样子好了很多，可还是能明显感觉出他发胖了，而且发胖的不止一点点，凌晨四点洛杉矶的科比已经一去不复还了，他能保持现在这个身材或许都已经很费力了。

奥尼尔刚被曝出跟自己的新女友在海边嬉戏，从途中能看出大鲨鱼的腹部已经相当的突出，他已经完完全全的成为了一个超级大胖子，他应该没有瘦下来的可能了。

姚明的发胖程度在追赶奥尼尔，大姚在NBA时的身材其实是很好的，肌肉线条明显，可在退役一年后就开始明显胖了一大圈，他目前已经完全没时间去减肥了，他篮协的工作实在太繁琐。

麦迪如今也已经是一个大腹便便的胖子，腹部堆积了很多的赘肉，他最销魂的小腿都已经长粗了不少，他虽然还是有打球的习惯但不注意饮食，作息不规律，他也很难瘦下去了。昔日的好多名宿都发胖了，但没发胖的属于凤毛麟角，邓肯被盛赞是应该的，雷阿伦、加内特这些很自律的运动员都值得学习。科比、麦迪、鲨鱼、姚明汗颜否？

文/颜小白

5、三大大前邓肯加内特司机全部退役？

邓肯、加内特、诺维茨基完全可以算是新世纪至今最强的三位大前锋。甚至在历史上也是顶尖的水平。4月11日，诺维茨基完成了职业生涯最后一场比赛。至此，3大大前锋全部退役。回望过去，三位各自都取得了哪些成就和荣誉呢？

邓肯被成为NBA历史上最伟大的大前锋。职业生涯19个赛季出战了1392场比赛排名历史第十位；26496分排名NBA历史第十四位；15091个篮板排名NBA历史第六位；盖帽3020次排名历史第四位。但是在邓肯头上，没有数据王的头衔，十几年如一日的稳定，也被冠以“21号新秀”的绰号。

19年中，邓肯6次进入总局赛，5次获得总冠军，3次获得FMVP奖杯;两次获得常规赛MVP；15次入选最佳防守阵容（8次1阵）；15次入选最佳阵容（10次1阵）；新秀赛季便入选最佳1阵和最佳防守2阵；二年级便带领球队获得总冠军。只要有邓肯在，马刺的奇数年定律想想都让人害怕。

加内特以高中生身份进入NBA，21号，21年，这似乎是某种设定。职业生涯加内特一个出战了1462场比赛，排名NBA历史第7位；26071分排在NBA历史第17位，14662个篮板排在历史第9位；1859次抢断排在第18位；2037个盖帽排在NBA第17位。

加内特两次进入总决赛，获得1枚总冠军戒指；1次常规赛MVP；连续4个赛季获得篮板王称号，1次最佳防守球员；12次入选最佳防守阵容（9次1阵）；9次入选最佳阵容（4次1阵）。“狼王”这个伴随了加内特整个职业生涯的称号，到目前为止，也没有哪个球员能取而代之。

98年20岁的小司机在首轮第9顺位被雄鹿选中，随后被交易到小牛，这一交易成就了诺维茨基。21年的职业生涯，诺维茨基参加了1522场比赛，排在历史第三位；总得分31560排名历史第六位，唯一一个得分上3万的国际球员；11489个篮板排在第26位。

诺维茨基在21年职业生涯里，两次率队打进总决赛，获得1次总冠军，并当选FMVP；当选过1次常规赛MVP；12次入选最佳阵容（4次1阵）。

21年，从“小司机”到“老司机”，今天过后，联盟只会流传着司机的传说，随着司机退役的还有他的独门绝学——金鸡独立。

三人的打发完全不相同，但是三人在球迷心中的地位并没有太大的区别，因为他们都太！出！色！了！