中国排球女将官宣出柜，有没有好玩的生活小乐趣推荐一下

1、中国排球女将官宣出柜，有没有好玩的生活小乐趣推荐一下？

这些年来我一直在探索一种方法，那就是让自己生活变得有趣。随着时光流逝，你会发现有趣比外形更重要。人们常说，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

有趣的人，最擅长的就是挖掘生活中的乐趣，让自己的日子过得带劲。那么去做这12件事，让自己成为一个有趣的人吧。

01、培养一个看似无用的兴趣爱好

孔子说，无癖之人不可交。 可见培养一个兴趣爱好，有多重要。

尝试培养自己的一个爱好，但是不带有任何功利心，也不是以赚钱为目的，只为了找到这种美好的感觉。

没有兴趣爱好怎么呢？ 去找一个。想想你小时候最喜欢做什么？想想你最羡慕别人的什么特长？那么去发掘并坚持吧。

02、学做幽默的人

陈胖其貌不扬，但是他有一个优点，就是幽默。当初得以打败众多情敌，也是因为他十分幽默，每次和他在一起都笑个不停。

学会适度自黑，你那些“缺点”也会在自嘲中变得无所谓，你会活得更为放松。

幽默是一种高情商的表现，更是一种乐观豁达的生活态度。

03、每周坚持锻炼

爱运动的人都是开朗且热爱生活的人，因为跑步时会分泌一种物质，叫，这是一种类似吗啡的东西，让人心情很爽。

如果你不喜欢跑步， 那就去骑车、爬山、徒步、打羽毛球、打网球、打篮球等。

无论如何，一定要找一项自己喜欢的运动坚持下去。最好能加入一个圈子，动起来！

04、去看一场演出

就算是一个人，也去看场电影吧。

人生如戏，戏如人生。

买一盒爆米花，只花几十元，让自己彻底放松，随着剧情尽情欢笑和流泪的感觉，这样的事何乐而不为。

你也可以去看一场话剧，演唱会或去听一场高雅音乐，如交响乐或者歌剧表演。

看一场高水平的演出，对人生就是一种奖赏。

05、读书，写作

还有什么比读书更有趣的事呢？ 对于一年都看不完一本书的人，这样的人生该是多么的空虚啊。

如果你想提升自己的智慧，如果你想让自己变得有趣，那就去看书吧。

还有一种方式，那就是写作。你的思维和心情通过写作写出来，这种感觉简直让人上瘾，妙不可言。

06、在生活的城市去探索

几年前我去洛杉矶旅游，有个亲戚在洛城住了十多年。我让她带我去环球影城玩。没想到她说，那里有什么好玩的，我从来也没去过。

于是我只好自己租了部车，独自前往。你猜结果如何？ 我彻底玩嗨了，简直让人流连忘返了，好吗！

你住的这所城市，有太多地方可以挖掘。比如历史建筑，公园，老街，甚至是花鸟市场。住在这里很多年，你真的以为很熟悉它吗？NO，NO，NO ，有可能你还比不上一位游客。

07、掌握一门新技能

我的小学老师已经60多岁了，不久前我去看她，发现她家里多了一架钢琴。一开始我还以为是她儿子的。她说，是我买给自己的。

她随即谈了一曲给我听。虽然还不算太熟练，但也足以把我惊呆了。她说2年前退休了，没什么事就开始学钢琴，现在经常练习，自己觉得好有成就感。

演员里最佩服的人之一是，拍什么学什么，新技能学到不能停。拍《赤壁》熟读三国；拍《深海寻人》考到国际PADI潜水驾照；拍《吴清源》可以到围棋三段；拍《一代宗师》，竟然获得全国一场八极拳比赛冠军！拍《聂隐娘》又学会了近身剑术，打鼓和跳舞。

尝试让自己每1-2年学会一门新技能。

08、送花给自己或者养植物

每周送自己一束花，或者是自己养一些小植物。谁说花一定要别人送！真正宠爱自己的人，就是懂得为自己买花的人。

你也可以去养些小植物。每天花时间照顾这些小东西，修剪，换水，看着它们一天天茁壮成长。这份用心的过程，让生活充实，而且充满了成就感。

看见植物就能感受那种旺盛的生命和生活的美好。

09、吃尽天下美食

在所有APP里，大众点评是我最喜欢用的工具之一。

能吃到心仪的美味，就是最幸福的事情之一了。一个吃货是对生活的绝对热爱者。

你的城市里，肯定有各种各样的美食分布在大街小巷。

只要适度花一点时间在觅食上，你的人生就会充满乐趣。

10、找一种最放松的家务活

我最喜欢的家务活就是各种整理。

整理的过程其实是一种很好的放松方式，也是一个做减法的过程。把不用的东西扔掉，把有用的东西整齐的放在手边，增添一些新的家居产品，用心装点一番，你的生活就会生机勃勃。

我曾经偶遇一位失联很久的朋友，她邀请我去她家玩。我一进去大吃一惊，她的家简直乱得不能再乱了。

学烹饪或者烘培也是一种让人放松和充满成就感的一种家务方式。花心思专注在一件事上，然后自己和家人对出品心满意足，还有什么比这样做更有趣的事吗？

11、每年一次自助游

自助游的好处在于，你需要自己制定行程，研究攻略。你可以深入了解当地的风土人情。这几年民宿的兴起，更是加强了对当地人的了解。

旅游的意义是什么？不是到此一游，不是去景点拍照，不是疯狂shopping ，而是在异国他乡感受当地的风土人情。

看历史的痕迹，领略壮丽的自然风光，了解世界艺术，和本地人交流，体会风俗习惯……这些才会让你深刻的体会到，世界那么大，那么美。原来生活真的不是只有苟且，还有远方。

去自助游吧，背着包，跋山涉水看一看这个多姿多漂亮的世界。你会更加热爱生活。

12、养一只宠物

如果你是单身，或者已婚还不想要宝宝。养个宠物，猫或者狗，甚至是小鸟，都是一种很好的选择。俗话说，施比受有福。

你花心思照顾它，然后它的眼里只有你，它每天眼巴巴的期待你下班回家，带它出去玩，这样的情感会让你觉得人生意义非凡。

你看着它一天天长大，它向你撒娇，和你玩耍，把你看成它生命的唯一。这样的付出真的很有价值。

2、艾格努与波塞蒂争吵起内讧？

昨晚世联赛总决赛的中意之战，意大利女排本以为是稳赢的一场比赛，却因为自身过多的失误，再加上中国队的完美发挥，最终她们以1：3输掉了比赛，无缘今天的半决赛。

这真是枉废了另一小组美国和巴西队的一番苦心，她们两队因为已经提前出线，于是为了半决赛避开意大利队，纷纷都在昨天下午的比赛中尽遣替补登场，似乎两队都不想赢。

昨晚意大利球员输球后，压抑在她们心中的情绪爆发了：赛后艾格努和队友波塞蒂又发生了争吵，不少队友也卷了进来，最后由主教练马赞蒂出面调解，最后大家不欢而散而草草收场。

引起争吵的原因，好像是因为在比赛中艾格努的一个扣球被裁判判罚出界，艾格努提出要鹰眼挑战，但波塞蒂和其他队友出面制止，由于此前意大利队刚刚有过一次挑战失败，所以主教练马赞蒂最终没有提出挑战，艾格努当时似乎还心存芥蒂。

本场比赛，意大利虽然输球了，但难掩艾格努高光的表现，虽然比赛中她依然失误不少，但全场66扣32中4拦2发，打出了近50%的成功率，她几乎是一个人扛着意大利队前行，如此努力却似乎依然未被队友认同；反观波塞蒂本场16扣4中2失误3被拦，全场为负效率，但仍被队友认定为球队核心。

赛后，窝着一肚子火的艾格努与波塞蒂为那次挑战再次发生了争吵，双方为之争执不休，随后齐里切拉、马里诺夫等白人球员疑似也站在波塞蒂一边对埃格努集体发难。这一幕被不少中国球迷发现，最后意大利主教练马赞蒂只得出面调解，波塞蒂对着马赞蒂解释着，艾格努则不欢而散地离开了。

她们为之争吵的这次挑战，到底孰是孰非，咱们在此暂且不论，意大利女排队内的不和谐传统似乎已经是由来已久了。香港站比赛中她们输给中国队后，主教练马赞蒂就曾怒批砍下39分的艾格努，马赞蒂认为输球原因就在于埃格努的表现不力。

分站赛结束后，意大利队集体休假游玩，聚餐时，艾格努也只和塞拉坐在一边。至于游玩时则更是白人玩白人的，艾格努又只能和塞拉玩在一起。

其实早在去年的世锦赛赛后，意大利人对于艾格努和塞拉似乎就很不公平。世锦赛意大利能够夺得亚军，艾格努和塞拉这一对“黑风双煞”的作用可以说是居功至伟的。

然而在回国后，意大利国家队男女排赞助商在制作宣传海报时，却故意将艾格努和塞拉遮挡起来。海报上意大利男排全体队员（全白人）都得以展示出来；可轮到女排，赞助商饮料的瓶子却遮盖了部分队员，所有的白人球员全部都露了脸，唯独没有艾格努和塞拉。如果说只遮盖住一个还能说是巧合，现在两个都看不到，这又要怎么去解释呢？况且她们两人还是为意大利贡献最大的两名球员！

埃格努曾在采访时谈到：小时候她练球经常被人嫌弃，每次发球的时候，都会有人做出猴子尖叫的动作和声音，这无疑会令她自卑不已。而如此境遇下长大的埃格努，性格自然形成了一定的孤僻，在球场上与队友的互动很少，球队得分后一起拥抱庆祝时，她似乎总是保持着若即若离的距离。

即使艾格努在赛场上表现得再怎么强势又能怎样？似乎她总是融入不了意大利的主流圈子，这或许多少都有一点种族歧视的意思在里面。

一支球队想要取得好成绩，团结一心的氛围是最起码的条件。中国女排之所以长盛不衰，这与女排精神中的团结协作是密不可分的。中国队昨晚赢球后，大家紧紧地拥抱在一起，这份团结、这份集体的力量，往往能够帮助球队战无不胜。

虽然意大利是中国女排在东京奥运会上的主要竞争对手，但还是希望意大利队内部不要再出现如此内讧的情况，毕竟艾格努虽不是很受中国球迷们待见，但她毕竟为了排球也付出了超乎常人的努力。

中国队想要在东京奥运会上成功卫冕，希望战胜的是一支真正意义上的强队意大利，而不是一盘散沙、面和心不和的意大利。

3、意大利女排埃格努女友曝光？

这条新闻够劲爆的！据意大利媒体揭秘，埃格努的正牌女友是波兰女排的老二传斯科鲁帕。她们曾在意甲豪门诺瓦拉队做过队友，埃格努要比斯科鲁帕小了15岁。

尽管意大利女排在2018年日本世锦赛中遗憾地屈居亚军，但年仅19岁的接应埃格努光芒无法掩盖。她斩获了得分榜第一、扣球榜第三、发球榜第二。此外，半决赛3比2险胜中国女排，埃格努88扣39中，进攻成功率达到44.32%，再加上拦网1分和发球5分，她共砍下45分刷新了女排世锦赛历史单场得分纪录。即便决战2比3惜败塞尔维亚队，但埃格努60扣30中，拦网2分发球1分，她轰下了全场最高的33分，在与最终的MVP得主博斯科维奇（26分）对轰中也并不处于下风。

而返回意大利后，埃格努在一次接受采访时大方地承认了“出柜”，宣称自己已有女朋友。“回到酒店，我和女朋友通了电话，我哭得很伤心。她在电话里不断安慰我，告诉我失败虽然是苦涩的，但却是人生中必须要经历的。”聆听的记者向埃格努确认是“女朋友”时，她肯定地说道：“是的。当然，我觉得这很正常。”

近日，埃格努的神秘女友也终于曝光了，她就是波兰女排的老二传斯科鲁帕。这家意大利媒体还刊登了二人亲密的拥吻照。

斯科鲁帕出生于1984年，比19岁的艾格努要年长15岁。金发碧眼的她身高1米82，与埃格努看上去十分“般配”。此外，二人曾在意甲豪门诺瓦拉队做过队友，并且斩获过意甲季军。或许是在场上并肩作战，斯科鲁帕和埃格努在训练和生活中日久生情了。

谢谢这么优秀的你来看文章，有什么想对笔者发泄的就开炮吧，喷子最可爱、吐槽乐趣无穷，探讨体育大小事儿，人人有责！无评论不新闻，我在评论区等待高逼格的你呦！

4、让同性恋不断看异性恋的影视文艺作品？

有这么一部高分爱情片，国内很多影迷苦盼了一整年。

1月在圣丹斯电影节一经放映，就征服了国外观众和影评人，获奖、提名、上榜无数。

现在国内终于也能看到它——

请以你的名字呼唤我

豆瓣9.1、imdb8.5，烂番茄97%新鲜度，评分相当逆天。

影片根据安德烈·艾席蒙同名小说改编，讲述1983年夏，意大利北部某小镇，17岁少年艾里奥（蒂莫西·柴勒梅德 饰）和24岁大学生奥利弗（艾米·汉莫 饰）的爱情。

艾里奥（左）与奥利弗（右）

虽然表面上是同志片，但导演卢卡·瓜达尼诺用细腻的手法，把它拍成了纯、美、甜的爱情片。

它冲破了性别的限制，触到了人性中共通的情感。

说实话，我这个异性恋看完了都想再谈一次恋爱了。

故事发生的时间和地点就很有玄机。

夏天是骚动的季节，蓝天白云下，绿树环绕间，荷尔蒙在空气中飘散。

小镇没有城市的忙乱，街道上人少车少，一切都是平淡的慢节奏，人们生活悠然惬意。

要是不谈场恋爱，都对不起这天时地利人和。

而艾里奥和奥利弗的爱情，并不是《断背山》式的压抑沉重，而是如小镇生活本身般云淡风轻。

云淡风轻到什么程度呢？影片几乎没有刻意制造戏剧冲突，故事如真实生活画卷般徐徐展开，基本看不出编造痕迹。

因为影片看重的不是戏剧性的故事，而是恋爱和心动的气氛和感觉。

而穿插在影片段落中的多首原声配乐，也都是平静流淌的钢琴曲，更烘托了两人的内心波澜。

另外，与重视平权的一般同性恋题材影片不同，本片中的同性之恋也几乎没有受到来自社会的压力和阻挠。

他们唯一的压力和阻挠其实来源他们内心：是否敢于面对自己的情感和欲望。

奥利弗要做艾里奥父亲的助手，来到他们家暂住，暑假后便要离开。

所以他们的爱情不是轰轰烈烈的天长地久，而是只有随生活转瞬即逝的六周。

所有这些方面，都淡化了影片的同志标签，艾里奥和奥利弗就像任何一对恋人一样，在爱情中品尝酸甜苦辣咸，并在这个过程中，更好地了解自身，帮助彼此成长。

既然强调爱情，影片就少不了两人从相识相知到相爱相恋的各种小细节和小心思。

艾里奥性格内向、害羞，不善言谈，比他大7岁的奥利弗更外向、自信、善谈、甚至有点傲慢。

所以刚开始相识时，艾里奥常安静地在一旁或远处观察着奥利弗的言谈举止，就像一个花季少女在暗恋一个让她心动的男孩。

而更强势的奥利弗更为主动，在打排球时借按摩的机会，试着寻求与艾里奥进行肢体接触。

这一摸摸得艾里奥内心一阵兴奋，身体却赶紧想挣脱开。

这是身心不一。

为了在当天的晚宴中给奥利弗留下最好的印象，艾里奥把自己好好打扮了一番。

但等到了餐桌上， 一看奥利弗还没来，艾里奥又跟家人吐槽奥利弗：你们觉不觉得他的“回头再说”很没礼貌、很傲慢？

当艾里奥爸爸说：你会越来越喜欢他的。艾里奥还嘴硬：要是我越来越讨厌他呢？

这是心口不一。

不过当艾里奥发现奥利弗不会来参加晚宴了，顿时失望至极，做什么都打不起精神。

晚上在床上辗转反侧，白天用自摸排遣苦闷和情欲。

只有独处时，艾里奥才能卸下伪装，露出真实的自己。

而奥利弗这边，因为按摩时艾里奥的反应很消极，让他误以为艾里奥不喜欢自己。

所以奥利弗一度有意疏远艾里奥，还在一次晚会上，跟辣妹热舞拥吻。

而这一切都被远处的艾里奥看在眼里，妒火中烧。

以上种种试探、猜测、反常、误解、嫉妒不正是爱情的常态吗？

一来二去的几次相互试探后，两人在一次单独出行中，终于开始尝试捅破那层窗户纸。

在艾里奥对广场中央的皮亚韦战役纪念雕塑发表高见后，奥利弗说：就没有你不知道的吗？

艾里奥却说：我对真正重要的事有多么无知。

奥利弗问：有什么重要的事？

艾里奥进一步答：你明明知道。

这段对话的言外之意，他们知，观众也知，要的就是这种欲言又止、欲语还休的感觉。

在这次短暂但深入的交流后，两人彼此的距离被拉近了很多，终于再也按耐不住心中的情欲，在一片草地上第一次亲热起来。

而就连本应最激烈肉欲的亲热戏，导演也拍得异常清新甜美，甚至比很多异性恋影片拍得还美。

比如奥利弗用手指轻拨艾里奥的嘴唇；

接吻时奥利弗用手轻抬艾里奥的下巴。

就连后面两人第一次肉体结合时，马上到了关键时刻，镜头也是缓慢移开，定格到窗外的树上。

导演坚持不用大尺度的床戏来消费“同性”，把它变成廉价吸引眼球的噱头。

他要捕捉和呈现的，只是那份纯真自然、不加修饰的欲望和情感，不去抬高它，也不去贬损它。

它撕碎了同性或异性的标签，成为一种更广泛意义上的“无性别之爱”。

而导演这种坚决去标签化的态度，很大程度上反映在了艾里奥的父母身上。

之前我说两人没有遇到什么来自社会的阻力，并不是因为1983年的人对同性恋有多么包容。毕竟直到现在，很多人还是带着偏见去看待这个群体。

而是因为两人行事小心谨慎，尽量不被人发现。就连艾里奥的女友玛奇娅都被蒙在鼓里。

另外一个重要的原因，就是艾里奥幸运地拥有一对非常开明的父母。

他们隐约察觉到了儿子的隐情，但是并没有对儿子劈头盖脸地进行指责，或是简单粗暴地横加阻拦。

而是带着爱和理解，循循善诱地用间接的方式，引导儿子直面真正的自己，去感受所有的情感涌动。

比如在一个雨夜，母亲给艾里奥读骑士和公主的浪漫爱情故事。

“正是因为他们是亲密的朋友，年轻的骑士总是羞于启齿，无法表达他的爱意。”

再比如在长椅上，母亲问艾里奥：你喜欢他，对吧，奥利弗？

艾里奥赶紧玩文字游戏：所有人都喜欢奥利弗。

母亲配合他玩：我觉得他也喜欢你，胜过你喜欢他。

在奥利弗临走前几天，父母甚至神助攻，决定让儿子跟着奥利弗去一个地方考察几天，为他们创造二人世界。

而快乐的日子总是短暂的，在火车站送别奥利弗后，艾里奥刚开始还强忍着悲伤，最后终于崩溃了，哽咽着打电话给妈妈：你能过来接我吗，妈妈？

在车上，面对伤心欲绝的儿子，妈妈依然没有捅破，而是维护了儿子的自尊，只是用手摸着儿子的头安抚他。

一个细节是，艾里奥父母面对这件事的整个过程中，都没有提“同性恋”这三个字，他们不愿意简单粗暴地给儿子贴上同性恋的标签。

实际上，纵观全片，如果你把艾里奥这个角色换成女的，也会毫无违和感。

而爸爸在影片最后跟儿子的一次促膝长谈，堪称是本片主题最为升华的段落，强烈建议反复咀嚼这段台词，太精漂亮了。

虽然是从角色嘴中说出的大道理，但是因为是父亲对儿子说的，所以并没有强行说教之感，反而显得诚挚自然。

这段对话直接将影片拔高了一个层次，它让影片超越同性题材的限制，触及到了最朴素的人性和情感。

它提醒我们，年少青春时的爱情之所以美好，不是因为它的世故复杂、懂事理智，正是因为它的莫名与疯狂、新鲜与陌生、痛苦与悲伤、活力与纯粹。

所以《以你的名字呼唤我》只是借同性之恋的外壳，追忆你我都曾有过的懵懂青春和年少悸动。

5、美国女排的希尔在中国拥有超高人气？

金伯利希尔，美国女排主攻，典型的白人美女。精致的面孔，金色的秀发，深陷的眼窝，湛蓝色的眼珠，修长苗条的身材，她几乎集合了所有美女应有的特点。但很遗憾的是，她被网传是玻璃，据传她的女友是纳什现任妻子、同为排球明星的莉拉-弗雷戴克。

当然，由于希尔并没有宣布出柜，所以关于她的性取向仅仅是网友根据她日常生活的表现的猜测而已。说希尔在中国拥有超高人气，这一点我不是很赞同，希尔在中国有一定的人气，这也是朱婷带来的。

希尔的排球生涯比较传奇，由于美国没有排球联赛，她进入国家队依靠的是国家队试训营。美国排球国家队员的选拔，是通过精英计划发掘集训名单，以及试训营选拔。试训营只是精英计划的补充，通过试训营入选国家队的凤毛麟角。希尔并没有被精英计划发掘，大学毕业后她准备放弃排球，但在她好友母亲的鼓励下，她参加了试训营。

希尔自我感觉在试训营中表现并不好，但令人意外的是，她收到了集训通知，成为了240名试训人员中唯一一个入选者。到了国家队之后，希尔发挥出色，第二年她就帮助美国队获得了2014年意大利世锦赛冠军。希尔当选了MVP，并和朱婷一起成为了最佳主攻，她和格拉斯之间的光速平拉开成就了她“平拉开女王”的头衔，并且让格拉斯获得了“平拉开二传”的美名。

2015年希尔加盟土耳其瓦基弗银行队，在这支拥有塞尔维亚国手拉西奇、荷兰国手斯洛特耶斯、德克鲁伊夫、布衣吉斯、巴西国手谢拉以及五名土耳其国手、巨星云集的球队里，希尔当年就荣获了联赛的MVP。2016年，朱婷加盟瓦基弗银行，和希尔成为了队友。希尔和朱婷两人的生日连号（11-29、30），瓦基弗为两人一起过生日。这次生日会，让希尔在中国人气大增。

至于希尔为什么不来中国打球，这个问题很简单。人往高处走，土耳其联赛无论是水平还是收入都超过中国的女排联赛，希尔没有理由来中国打球。希尔下个月就将年满30岁，这个年龄对于国内的俱乐部来说也很难接受。