奥尼尔摔跤，哪些明星之间的合影显得很尴尬

1、奥尼尔摔跤，哪些明星之间的合影显得很尴尬？

林子大了，什么鸟都有。

明星之间有保养的好的，就很年轻，有不注重保养的，就很显老。有个子特别高的，有个子特别矮的，有长的特别白的，也有长的特别黑的，可谓是林子大了，什么鸟都有。

要把这各种品相的人往一起放，真就是没有尴尬，只有更尴尬。

我觉得最讨喜的就是姚明和曾志伟这组，简直就是xs尺码和6xl尺码的对比。

就问你尴不尴尬吧？这身高，好像就是个瓷娃娃。估计郭敬明是唯一一个被各个女明星抱起来男明星了吧？大写的尴尬。

姚明的身高，这世界上能比得过的没有几个，所以，跟郭敬明的相比，和姚明合影，更多的是一种乐趣。这身高，估计姚明万一摔倒了，会起码砸断了我的一条腿。

单独看吉克隽逸，觉得黑的挺好看，但是和雪白的刘亦菲坐在一起，我就觉得尴尬了。

鲁豫应该是主持界里最瘦的人了，采访一好几百斤胖的人，二人坐在这这是相当尴尬了

再看刘亦菲和王宝强对比，妥妥的美女与野兽的节奏呢！

我严重怀疑，活动方就是想那她俩的肤色做文章。但是看吉克隽逸，毫不怯懦，反而很自信，雌性，我佩服你！

这个大头小头的对比，一度让我以为这二人是p上去的。

这腿黑的，没谁了。吉克隽逸是天生这么黑吗？还是故意这么化的妆？

郭德纲和林志颖是同岁的，看着这保养的结果，我觉得郭德纲应该注意保养自己了。

大眼睛与小眼睛的对比。

其实，没有必要非和谁对比，我们过的是自己的日子，也没必要因为自己黑自己矮自己不如别人好看就自卑，自信的人是最美的。你们觉得呢？

2、曾有朗多让考辛斯防守空气的一幕？

隆多指挥考辛斯防守空气的一幕，是因为隆多提前识破了对手的战术，然后他就指挥考辛斯去底角防守空气。

考辛斯不明白隆多为什么叫他去那里防守空气，但还是听从了隆多的指挥，结果比赛就这样赢了下来，估计考神的脑瓜子里面有无数个问号。这一幕也被称为“考辛斯-隆多猜想”。

2016年1月23日国王主场迎战老鹰的比赛，第四节还剩1.9秒，当时国王91-88领先老鹰，老鹰暂停结束准备发界外球给予国王最后一击。

这时候隆多化身球队主帅指挥队友站好防守位置，此时考辛斯手足无措不知该往哪站位防守，隆多马上朝考辛斯大喊叫他退至底角站位。但那里空无一人，根本就没有老鹰球员。考辛斯一脸不情愿，然而隆多一脸坚定地让他赶紧去那里蹲守，于是考辛斯一脸懵逼地走去底角。

果然不出隆多所料......

老鹰前锋米尔赛普跑向底角，但考辛斯早已经在那里站好位置防守，负责发边线球的老鹰球员赛弗洛沙看了一眼底角并没有将球传米尔萨普，只能被迫将球传向罚球线附近让队友接球，导致老鹰最后一攻差点失误。霍福德最后仓促出手投篮不中，最终输掉了比赛。

赛弗洛沙为什么没有将球发给米尔萨普，而是将球传向罚球线附近呢？

原因就是隆多神奇地识破老鹰的战术布置，赛弗洛沙本想发球给米尔萨普的，但是被考辛斯用身体挡住，导致米尔萨普没有好的位置接到球。这时候赛弗洛沙只能被迫更改传球路线，结果差点出现失误。隆多甚至已经预判到了老鹰被迫改变传球路线，他在对手跑位的时候没有去跟任何人，而是呆在三秒区准备协防。结果又证明隆多是对的，球真的发到自己这边来，他成功防住了霍福德的仓促出手。

此战在鬼才隆多指挥下有惊无险地赢下，国王成功拿下4连胜。赢球之后的主教练乔治-卡尔向隆多投去赞许的目光，老爷子对于隆多这次的指挥非常满意，谁不喜欢有这样替教练分忧的球员呢？

国王的教练组以及球员纷纷上前与隆多击掌庆祝，显然大家都无比佩服隆多的足智多谋。

而考辛斯当然也无比佩服隆多，甚至对隆多的评价提升到了一个新高度。赛后考神在接受采访时说道：“隆多的智商太高了，他聪明起来甚至让人感到害怕！”

从此之后考辛斯对隆多心服口服，更加愿意听从隆多指挥。后来两人在鹈鹕和快船都当队友，他们的关系更加密切。

3、nba球员训练后？

其实他们也有着和普通人一样的爱好。不过由于职业的需要，NBA球星们在吃喝上是绝对讲究的。因此他们并不能因为有钱就什么都吃。他们主要认准两点：科学和营养。

看看姚明的成长你就明白，会吃在NBA有多重要了。跟三年前刚到美国相比，体形上，姚明的背肌和胸肌明显隆起，肱二头肌向两侧鼓胀，他的肩膀宽了不少。体重方面，2002年10月，姚明刚去NBA的时候，体重是132公斤左右。8个月之后，当他回到北京时，体重是140公斤，但身体脂肪含量从10%下降到8%。也就是说，不到一年时间内，姚明长了8公斤的体重，但他的肌肉质量发生了巨大改变。除了NBA专门的体能教练的巨大功劳，很大程度还要依赖于科学的饮食。

奥尼尔一天五餐

身高2.16米，体重158公斤，奥尼尔绝对是一个大家伙。与常人不一样的是，“大鲨鱼”要一日吃5餐，分别是早餐、午餐、晚餐、夜餐和睡觉餐。“鲨鱼”的早餐比较简单，主要是吃鸡蛋白补充蛋白质，吃得并不是太多，约有4到6个蛋白。进食后，他会进行90分钟的器械运动。“鲨鱼”午餐的主食是鸡肉凯撒沙拉，别的东西吃得并不多；晚餐也是以肉食为主，主要是烤鸡肉或者是鱼肉；夜餐主要是吃些水果类的东西，像苹果、橙子或葡萄，都可以来上一点；睡觉餐是“鲨鱼”一天中的最后一餐，这时的奥尼尔会吃一块约112克重的牛排。

奥尼尔不仅是位美食家，而且还可以下厨。2003年情人节时，浪漫的奥尼尔就亲自下厨，为妻子香妮献上了一顿6道大菜的情人节大餐，据说味道相当不错。

如今减肥还算成功的奥尼尔说：“我已经越来越懂事，我需要做对自己有益的事。当我还年轻时，我对待饮食和健身的问题总是漫不经心，但年纪越大，新陈代谢也就越缓慢，所以，在饮食上自己特别重视。”

姚秘方中国补药+靓汤

由于饮食结构的问题，姚明现在吃米饭的频率与在中国时相比已经大大降低，即使是在自己家开的姚餐厅里吃饭时也一样。不过姚明并没有一份特别的食谱，但他遵循着几条基本原则：少吃油炸食物，少吃冰激淋；多吃肉，特别是牛排。新秀赛季，姚明每天训练之后都要喝一公升左右的一桶特质营养液，营养液呈紫色，看上去非常粘稠。姚明每次喝两口就伸舌头，但配制营养液的队医基斯·琼斯就在边上死盯着他，不喝不成。

跟在姚明身边的父母，也想尽办法为儿子补充营养。在新秀赛季里，他的爸爸姚志源就曾经回国为他购置冬虫夏草。而姚妈妈除了顿顿给儿子做可口的饭菜外，还特别给儿子煲汤，而姚明也坦言，自己最爱喝妈妈煲的老火汤了。

詹姆斯遵循低碳水饮食法

2014年詹姆斯遵循低碳水饮食法，连续67天只吃肉、蔬菜和水果，体重明显下降。但这两年这种饮食方法又逐渐淡出主流，原因也很简单：低碳水甚至零碳水摄入本身就带有风险，如果身体没能进入酮症的代谢状态，那么球员很可能会出现低血糖等一系列不良反应，而能产生多少酮则完全靠球员自身造化，因为这玩意的多少完全靠先天遗传基因！又是个拼爹的产物。

处于赛季内的詹姆斯也已经不再使用这个方法，但看看他的菜单也够吓人的：一天吃七顿，光各式水果汁、纯净水就要喝4升。还要摄入L谷氨酸、蛋白粉、矿物质药丸、肌酸等一大堆营养素。所有酸奶、牛奶低脂构成。几顿主食的菜品甚至达到9种，光各式各样的乳制品就有4种，詹姆斯的吃法更像是做化学实验而不是解饿。但是不知为何詹姆斯对爆米花如此情有独钟，热火时期就是如此。

科比原始人饮食法

这种方法不算激进，原始人饮食法顾名思义就是像原始人一样吃饭：只吃几万年前原始人吃的东西，人工合成的尽量不碰。科比就是簇拥者之一。湖人训练师加里-维蒂曾透露科比的食谱中包括大量的草饲牛肉和黄油，而这两者正是原始人饮食法中经常被提到的食材。同时科比还会尽量减少糖分以及碳水化合物的摄入以保持脂肪比例。

而更为激进的方法则是完全限制白糖摄入，用水果中的糖分替代。总之就是祖先造不出来的就不出，格兰特希尔就使用这套饮食方法在太阳重焕第二春。

那么抛开特殊的饮食法，普通NBA球员则会根据营养师的建议选择食物，通常一天四到五餐。以波尔津吉斯为例，早饭吃4个蛋3个饼3片火腿加水果和蛋白粉饮品。中饭晚饭都是吃六两鸡肉一碗米饭一碗蔬菜。加餐则是1根能量棒4片面包花生酱果酱1杯牛奶和1片巧克力蛋糕。

波尔津吉斯2人食量

现年只有20岁的波尔津吉斯。身高2米13的他体重只有100公斤，多少有些瘦弱。然而这位拉脱维亚内线天才每日摄取的食物热量，接近4000卡路里。而一个普通的成年人，每日摄取的热量为2000卡路里。换言之，作为职业球员的波尔津吉斯，这份食谱相当于2个成年人每天的摄取标准。

早餐荷包蛋（煎鸡蛋）4个，薄煎饼3个，火腿切片3片，水果，盒装蛋白粉饮品1杯，午餐鸡胸脯肉10.5盎司（相当于297.6克），粗米饭1碗，蔬菜1碗，晚餐鸡胸脯肉8.75盎司（相当于248.1克），粗米饭1碗，蔬菜1碗，加餐能量棒1根，全麦面包4片，花生酱4勺，果酱1勺，含脂量2%牛奶1杯，巧克力蛋糕1片。从摄入能量来看，每日从这些食物里，波尔津吉斯大约摄入3942卡路里的热量，376克碳水化合物（Carbs），113克脂肪，288克蛋白质，3887克盐分以及120克糖分。

可见对于任何球员来说，想要打好比赛不仅需要足够的天赋，足够的努力，同时还需要拥有足够的自制力，毕竟想要管好自己的嘴巴，日复一日的按照食谱用餐，也并不是件容易的事。但有些球员就不一样了，他们喜欢用口袋里多得装不下的美元到饭馆里暴饮暴食。

小牛队球星诺维茨基见到烤肉排就腿软，每次能吃两大盘。“德国坦克”还喜食一种意大利腊肠，尽管这道菜每份高达80美元，但这对诺维茨基来说，完全不成问题。墨西哥球星纳胡拉最爱喝一种用草莓、葡萄干、桂皮、菠萝等很多水果做成的辣饮料，每当他端起这种饮料时，服务员总不忘再给他端上两大盘墨西哥牛排。 太阳队加拿大球 星纳什，则是见了烧烤鲑鱼就喊吃，他甚至说这道菜是他的生命。但他吃的并不是南部地区的调料很多的那种烧烤，而是在铁架子上烤的，并且要保证绝对是新鲜 的。虽然这种鱼很贵，但纳什才不管这些呢，他有时一顿能吃两大盘，如果和朋友一起吃，他每餐的费用会高达2000美元。

芸芸众生口味不一 虽然NBA的球星们个个都是腰缠万贯的富翁，但有时他们大多数人喜欢吃的东西也和平常人没有什么两样。

退役巨星皮蓬喜欢在中场休息时喝一杯不加糖的咖啡，他认为这样能够使他的头脑更加清醒；而快艇队的迈尔斯则一定要在比赛前一个小时以内吃一个麦当劳的 汉堡，理由是汉堡能够补充体力；效力于骑士队的里奇•戴维斯则赛前一定要吃一个鸡翅，据说能给他带来好运。因为戴维斯刚刚进入NBA的时候一直打不上主 力。但有一次，他赛前就吃了鸡翅，结果教练让他第一次首发出场了，于是戴维斯就把吃鸡翅的习惯保持了下来。 国王队的南斯拉夫中锋迪瓦茨的爱好就有点不太好了，据说这名中锋在中场休息的时候总是一个人躲在更衣室里“吞云吐雾”，虽然没有人看到过，但是迪瓦茨每次从更衣室里走出来都有一股烟味，似乎证实了这个说法。

4、乔丹运球极少胯下运球？

胯下运球和踩单车都属于观赏性大于实用性的动作，因此对于追求效果的球员来说，这种动作只会在特别需要时或表演时才会做。篮球不怎么会打，不便于评论。就说说足球吧。

要说梅西不会踩单车，这很荒谬，踩单车连业余选手都会做，对于职业选手根本不是个事。踩单车的目的是为了迷惑防守队员，诱使防守队员做出误判从而达到过人的目的。但踩单车实在是太浪费时间了，等你踩完单车，其他防守队员已经到位了，随时可以补防。而且踩单车也比较好防守，你踩你的，我看我的，球不动，我也不动。号称单车之王的徳尼尔森，经常就能看到他忙活半天一个人也没过去，或者被协防队员抢断。梅西的过人确实可以称得上是大道至简，向左一晃，你要是不敢动，他真从左边就过去了，但你一旦动了，他立刻从反方向突破。如果仔细看梅西晃倒博阿滕的经典画面，你可以看出，并非是博阿滕太慢，而是梅西先是向左有个非常小的拨球动作，等博阿滕封堵内线时，梅西立刻扣球从外线突破，博阿滕再想变向已经来不及了，就算没有摔倒也只能看着梅西擦肩而过。如果博阿滕一味退守，不做出反应的话，多半会让梅西轻松内切打门。考虑到那场比赛梅西的状态太好，博阿滕实在不能给他这样的机会。

在所有过人技巧中，个人认为踩单车是最不实用的一个，效果不如马赛回旋，油炸丸子以及牛尾巴这样同样花哨却实用的动作，不过很多人看球图的是热闹，这种花哨的动作更能吸引他们。多说一句，大罗的钟摆过人跟踩单车还是有很大区别的，效果要比踩单车好的多，但是这个动作幅度太大，容易受伤[捂脸]

5、巨石强森的女儿为什么不去好莱坞？

看到WWE这三个字母顿时血脉贲张，有书君回忆起自己的青葱岁月，上世纪九十年代，紧张的学习之余，晚上十点多，紧张地守在电视机旁，期待WWE众多摔角英雄出场：人民冠军一一道恩强森;野兽一一怒吼的巴蒂斯塔;冷石、德州响尾蛇一一史蒂夫·奥斯汀;限制级巨星：艾吉;魅力队长一一克里斯蒂安……个个威猛无比，战绩可圈可点。那血淋淋的场面，诡计多端的战术，比足球赛都引人入胜，扣人心弦。后来知道，那是假摔，兴趣才渐渐消散。

当今好莱坞最火热的巨星巨石强森原为WWE巨星，其18岁的宝贝女儿西蒙约翰逊，脸蛋漂亮，身材火辣，热情奔放，今年被选为第75届金球奖的“金球大使”，最近声明要加入WWE。在好莱坞做一个花枝招展的女演员，名利双收，是多少雌性梦寐以求的美差，为什么偏偏要进WWE吃那份苦呢？

一、对父亲的崇拜，步父亲后尘。

作为WWE巨将强森的女儿，西蒙约翰逊享受了太多的恩宠。从小跟着父亲出行，简直是场灾难。无论到哪，鲜花礼物蜂拥而至，掌声震耳欲聋，这种热情常常把她吓哭。乖女儿西蒙对父亲崇拜的五体投地。

父亲红于WWE得益于WWE，令西蒙约翰逊向往。她曾说：“这是一项不同于世界上任何其他运动，每一步和每一场比赛都要有一定程度的激情，我非常热爱，我会向父亲一样追求自己的梦想，我会努力训练，早日登台，成为像佩琦一样的优秀女摔跤手。”

二、从小混迹WWE，诙谐搞笑的氛围更加适合她。

西蒙十岁左右经常去WWE观看表演，常常被它的精漂亮刺激而吸引。有高大威猛的大块头，也有五短三粗的小体型，个个身怀绝技，十八般武艺尽情展示，上梯子往下飞脚踹，抡起凳子砸，可以单打独斗，也可以群殴。可以在摔跤台上对打，也可以在观众席里追逐，趁人不备还可偷袭，女选手还可以撕衣服。为了一条金腰带，上蹿下跳，无所不用其极，好玩儿极了。

摔角选手用什么方式打\谁胜谁负，都是提前剧本安排好的，类似于动作电影，纯属娱乐。不仅如此，WWE还经常邀请名人嘉宾加盟表演，如施瓦辛格、泰森、奥尼尔，美国前任总统克林顿……这里工作好玩，氛围轻松，福利待遇极好，经常周游列国，兴趣和工作合二为一，作为年轻好玩的姑娘，这方舞台不要太开心哟。

年轻人找职业不仅注重待遇，更注重的是心灵的愉悦。

三、她的家族在WWE根深叶茂，作为晚辈加入，更加如鱼得水。

西蒙约翰逊的祖父洛基.约翰逊是WWE首位获得双打冠军的黑人选手，父亲强森，曾经是WWE的传奇巨星，叔叔罗曼.雷恩斯是WWE的现任台柱，姑姑奈亚也是女子组霸主，除此之外还有乌玛加、Rikishi、Rosey、yokozuna这几位WWE的名人都是他的亲戚。所以，西蒙约翰逊来到WWE，七大姑八大姨，放眼望去全是亲戚。

而在好莱坞，虽然父亲在那里也属大咖级，但毕竟是群英荟萃的地方，他一枝独秀。回到家族领域，有长辈罩着得心应手，顺风顺水。

四、WWE天地更广阔，更多的行业供她选择。

WWE（World Wrestling Entertainment）即世界摔角娱乐，成立于上世纪50年代的美国，是世界级的摔角娱乐和媒体整合型上市公司，包含电影、音乐、版权、行销等相关产业。摔角不同于摔跤，是搞笑的摔跤表演，RAW、SmackDown这两个节目最为中国摔迷熟知。电视节目被翻译成30种语言并向超过145个国家播放，仅仅在美国每周就吸引超过三千五百万人次观赏，每周吸引超过全球6亿观众观看节目。

在WWE，她不仅可以从事摔角表演，还可以尝试电影、音乐等，展示自己更多的才华。

成就儿时的梦想，有愉悦的环境，有家族精兵强将的配合，有广阔的天地可选择，天时地利人和，作为初入职场的年轻人，可谓得天独厚，占得先机，让人羡慕。年轻人思维活跃，不把自己囚禁在一个专业里，精神可嘉。

又到就业季，初入职场的年轻人要权衡利弊，多方思考，灵活选择哟。

18岁，令人艳羡的金色年华，有大把灿烂时光，有无数可供尝试的机会。姑娘，先上大学吧，有知识武装头脑，然后可借助父亲的肩膀冲向更高峰，也可以独辟蹊径开创自己独特的事业。

有书君语：一直倡导终生学习的有书君今天给大家送福利了啦。2019年最值的读的52本高分畅销好书，免费领取。从认知思维、情感故事、工具方法，人文社科，多维度承包你一整年的阅读计划。

活动参与方式：私信回复“福利”或点击阅读原文即可免费领取。限时福利，先到先得哦~