乒乓球陪练价格，求各种乒乓球的详细耐打情况
乒乓球陪练价格，求各种乒乓球的详细耐打情况？
这个，现在都在用新塑料球，没有个定量的数据了，但就本人打过的几种球来看，有以下这么几个定性的结论：
红双喜（赛福）新塑料球很软，击球传力疲软，弹性稍弱。价格中等；
银河新塑料球，性价比很高，相对耐打，比较便宜；
拍里奥新塑料球，性能价格和银河接近，显得更脆；
双鱼新塑料球，价格和红双喜接近，中等；击打感觉稍硬；
三维新塑料球，弹跳稍差，寿命还不错，价格便宜；
优拉新塑料球，价格稍贵，比红双喜贵百分之十五左右，弹跳好，声音清脆悦耳，耐打性能好；
乒乓网新塑料球，耐打性能好，价格中等，但弹跳稍差。
正规的乒乓球专业训练学校？
保定正大乒乓球学校是一家专业的全日制寄宿制乒乓球培训学校，白天上6个小时的训练课，晚上上文化课，由世界乒乓球冠军郗恩庭担任总教练，是被河北省体育局命名的“河北省乒乓球培训基地”，“河北省一级训练网”，学校成立有九年来先后有多人获得国家级比赛冠军、进入国家体育队、考上名牌大学的。曾被多家报刊做过专题报道。
怎么给孩子当乒乓球陪练？
乒乓球主要就是发球训练，多给孩子准备乒乓球，手把手教她发球，再练习过程中，多纠正她不正确的姿势，多多鼓励鼓励！陪伴至训练结束。
如何提升乒乓球爆发力？
业余选手常常忽略的增加乒乓球击球力量关键因素
乒乓球的完整击球动作，实际上是由全身所有关节参与协调发力的过程。很多业余选手打了很多年乒乓球，仍然感觉击球没有力量，不知道问题出在哪里？其实这个时候应该关注一个重要关节“肩关节”的作用。
很多教练和球友有两种趋势：一种是过多强调前臂的作用，忽视了整个身体的协调；另一种是重视整个身体协调，淡化了前臂的作用。这两种趋势都没有注意到“肩关节”在其中的枢纽作用。
初学者在刚学习乒乓球时，应该先注意肘关节的作用，即用前臂击球。此阶段应该忽略其它关节的作用。等掌握前臂击球后，应该重点注意“肩关节”的作用，也因是大臂配合前臂击球，这是决定你击球力量的关键因素。而这个时候往往大家去注意转腰和腿的配合，有一些脱节使击球力量无法通过肩关节传到前臂上，导致击球无力。
肩关节是上肢与身体连接点，能够放松肩关节用大臂自主挥摆是增加击球力量的关键。打个比方：前臂是鞭梢，身体腰腿是鞭尾，而肩关节和大臂是中间部分。无法灵活运用中间部分，就无法达到击球鞭打的效果。肘关节和肩关节的运用对于初学者来说是有一定难度的。初学者往往前臂、大臂不分，或者两个关节不会联动配合。比如只会动大臂击球无法用前臂会加速或者只会用前臂击球大臂不动。
错误动作的改进最好按前臂（肘关节）、大臂（肩关节）、腰、腿、脚的顺序来纠正。也就是击球技术动作训练应该从击球点由近到远，掌握后逐步进行击球远端的动作技术练习。
13岁开始练乒乓球晚吗？
如果从专业训练角度看，13岁开始练乒乓球有些迟了。 乒乓球跟其它运动项目一样，讲究“童子功”。以培训专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，三岁半到四岁这个年龄段是最合适的，5岁以后就可以接受正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是最好的。 以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视等为目的的乒乓球训练，6-8岁为最佳时期。这时候的儿童具备了一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。此后年龄越大，孩子学习任务越来越繁重，不仅缺乏时间训练，也错过了各项身体能力的最佳时期。
