郭晶晶将任东京奥运评委，艺术体操金牌得主是谁
郭晶晶将任东京奥运评委，艺术体操金牌得主是谁？
艺术体操金牌得主是指在国际大型体操比赛中获得个人全能金牌的选手。历史上，世界各国都涌现出许多优秀的艺术体操选手，如俄罗斯的亚历山德拉·谢尔斯特尼娅、保加利亚的布连卡·多诺娃、乌克兰的安娜·贝萨诺娃等。这些选手都是艺术体操领域的传奇，他们凭借着卓越的技术、出色的表现和创新的动作赢得了世界的尊重和赞誉。他们的成功不仅仅是个人的荣誉，更是为国家争光的典范。
怎么看待体育明星参加综艺的事情？
1.体育明星参加综艺节目，证明了市场对于运动员自身商业价值的认可。
综艺节目说白了就是谁大牌，我请谁给钱就给的多，能够请体育明星来是看中他在体育方面取得的成绩可以带动粉丝在公众平台的热度，就是我们说的刷存在感。而综艺节目也会因为有体育明星这一不同身份的人参加变得有话题性，这是双赢。
2.体育明星还得是要靠成绩说话，参加综艺节目要适量，且有选择性。
这就是我们平常所说的一心不能两用，过犹不及。综艺节目可以说是一个比赛训练之余的放松时期，适当才好，过量了则会引起人们的非议，对体育明星正常严格的训练也会有影响。
3.参加综艺节目无形中也是给自己打广告，塑造自身形象和体育职业的精神要铭记于心。
你代表的是整个乒乓球队、羽毛球队、或者游泳队，往大了说是代表国家队，你的一言一行都会在公众的事业中被放大，学会走出训练场去和别人沟通也是在综艺节目中能体现出来的。所以这是我认为体育明星需要花心思去做的。
以上！
孩子需要培养哪些良好的学习习惯？
这位家长您好！孩子良好学习习惯的养成，是每一个家长的心愿。
大家都知道，一个好的习惯能够，让孩子受益终身。尤其是小学阶段，孩子可塑性强，家长们一定要利用好这段“黄金时间”。
接下来我们从两个方面进行分析，首先是良好的学习习惯都有哪些？然后是如何培养？，与大家分享。一、良好的学习习惯都有哪些？1. 善于提出问题的习惯小孩子天性好奇，总爱多问几个为什么？这个时候家长要重视孩子提出的问题，认真的给出自己的答案，鼓励孩子提出其它的答案，同时引导孩子积极地思考并且解决问题，时间长了，孩子就会善于提出问题。
能够提出问题，也是一种能力的体现，对一个事情不了解，很难提出背后的问题，培养孩子善于提出问题、敢于提出问题的习惯。最终一个问题的答案，往往都是提问者得到的。
2. 热爱运动的习惯
运动有益于身心健康，从小培养孩子热爱运动的习惯，有助于孩子健康茁壮地成长和帮助开发智力。
小学阶段可以根据孩子的兴趣爱好，选择他们喜欢的运动项目，进行培养；也可以进行一些围棋等一些益智游戏。
3. 喜欢阅读的习惯高尔基说：书籍是人类进步的阶梯，终生的伴侣，诚实的挚友。真是开卷有益啊！
小学阶段，阅读不同的书籍，可以帮助孩子认识外面的世界，增加自己的知识。
“书籍是人类进步的阶梯”，孩子通过阅读学习古人的智慧，可以提升自己视野、创造力。
读书是一个修身养性的过程，通过读书，能够养成良好的品格和健全的人格。
4. 写日记的习惯
写日记有特多的好处，提高孩子的表达能力，提高孩子写作水平，坚持写日记让孩子更加的自律。
家长不能要求写出很长的句子，初期表达通顺即可，也不能简单的记录今天星期几、天气怎么样等简单的记录，这样就和写日记的初衷有失偏驳。
5. 主动学习的习惯从小告诉孩子学习是自己的事情，不是为别人而学的，需要自己主动地学习，处理好学习中遇到的问题，主动解决。
比如诺贝尔化学奖得主海洛夫斯基，在其小时候时，有一天，他从学校回家，愁眉苦脸的，吃饭也心不在焉。妈妈发现他不开心，问他怎么了时，他说：“没什么，老师布置的一道题我做错了，现在还没找出错在哪儿。”饭后他又开始思考那道错题。这时姐姐弟弟们正在玩游戏。过了一会，弟弟来敲门，邀请他一起玩，他说要先把那道题做出来。又过了一会儿姐姐也来邀请他一起玩，他仍在演算题目。姐姐热心地说“要不我帮你把它做出来，这样你就可以和我们一起玩了。”他说：“不，姐姐。还是我自己来吧。”果然，他很快就把题目做出来了。然后快乐地和姐姐弟弟们一起玩游戏了。海洛夫斯基从小把学习当成自己的事情，对待学习的认真态度，就特别让人钦佩。家长多给孩子将一些故事，启发孩子主动地学习，培养孩子主动学习的习惯。
6. 乐于助人的习惯“家长是孩子的第一任老师”，一定要以身作则，言传身教，很难想象一个没有乐于助人氛围的家庭，能够培养一个乐于助人的孩子。
家长利用一些生活上的小细节，比如公交车上让座，帮助有困难的人，点滴之间孩子也会受到熏陶，父母一定要做出表率。
小结：好习惯的养成需要一个漫长的过程，需要家长耐心的培养，不断地调整，这样孩子良好的习惯就能得以保持，以上分享的6种学习习惯，可以让孩子也会受益终身。二、如何培养1. 家长以身作则，给孩子树立一个好的榜样！从前，有一对夫妇对年迈的父母很不孝顺，他们把老人撵到一间破旧的小屋里居住，每顿饭用小木碗送一些不好吃的东西给老人。一天，他们看到自己的儿子在雕刻一块木头，就问孩子刻的是什么，孩子说：“刻木碗，等你们年纪大时好用。”这对中年夫妇猛然醒悟，把自己的父母请回正屋同自己一起居住，扔掉了那只小木碗，拿出家里最好吃的东西给老人吃。小孩因此也转变了对他们的态度，从此一家三代和睦生活。
小故事折射出了很大的道理，古语说：“父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子，有其父必有其子。”充分说明了父母以身作则的重要性和必要性。
2. 家长注意和孩子的沟通方式，耐心的倾听孩子的想法。家长和孩子沟通，首先要尊重孩子的想法，耐心的听孩子讲解。当孩子犯了一些错误的时候，家长一定要心平气和的和孩子交流，帮助他解决问题。
另外，在倾听的过程中，不能随意打断，试想一下，如果不听完孩子的话，我们又怎么能了解孩子的内心世界和真实想法？
3. 因材施教
家长应该根据孩子的才能、性格和兴趣来培养。建立在孩子个性和特点基础上的培养才是最好的。但现在的很多家长并不真正知道如何因材施教，只会相互比较。
想必，每一位家长或多或少都有这样的习惯。他们会自觉或不自觉地在学习、家务、生活等方面与邻居的孩子、同事的孩子进行比较。
现实中，比较优势是脆弱的。因为“人无完人，金无足赤”，我们要接受自己，这样才能比较中取长补短。所以，不能一味的拿自己的孩子跟别人家的孩子比较，不如有针对性的对自己的孩子因材施教，提高孩子的能力。
4. 多鼓励赞美孩子多鼓励赞美孩子，不等于忽视孩子的缺点，纵容孩子；也不等于不纠正孩子的错误，当孩子犯了错误时，家长为了不伤孩子的“自尊”索性什么都不说；更不等于放纵自流，让孩子任性发展。
要做到既能维护孩子的自尊，又能让孩子纠正自己的不足。
总结：培养孩子不是一朝一夕，需要家长耐心的引导，不厌其烦的纠正，这里面的学问真的很多，也有很多方法供参考。但是，万物不离其宗，孩子也是一个有机的个体，家长一定要因材施教，好习惯一旦养成，对孩子日后的发展非常有利。接下来以查·艾霍尔的名言结束本次话题：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”
以上是关于小学阶段，怎样培养孩子的良好习惯的个人思考，希望可以帮助到大家！
我是涓涓老师，一个资深教育工作者，点击关注我，我们共同进步。 也可以在下方留言，我们深度交流，谢谢！ （图片源于网络，如有版权，请联系我删除）郭晶晶获得几枚金牌？
郭晶晶在23年的运动生涯中，共获得4枚奥运金牌和31个世界冠军头衔。郭晶晶与霍启刚一同现身某活动，她也透露将会随香港代表团赴日，担任跳水比赛评委。她表示：孩子大了，我也要工作了，最后决定参加
全红婵能否成为奥运历史上前无古人？
全红婵夺冠让所有的对手都黯然失色，创造了该项目的新纪录，但竞技体育的最大魅力就在于“不断超越”，不会有永远的王者。
全红婵创造了10米跳台最佳的历史成绩，在未来较长的一段时间内也能捍卫自己的绝对实力，但未来一定会有人能超越全红婵的成绩，这是竞技体育发展的必然。
接下来，我将从多个方面来分析这个问题。
全红婵在东京奥运会上的成绩属于什么水平？在此次奥运会跳水项目女子10米台决赛中，14岁的全红婵表现完美，以466.20分碾压对手，夺得冠军，这是一个天花板级别的成绩，距离满分只有10.80多分。
全红婵的第一跳选择的是107B，七位裁判打出的分数分别是：10分，两个9.5分，四个9.0分，分别扣掉两个最高分和最低分后，有效分是一个9.5分和两个9.0分，乘以难度系数3.0，最终得分82.50分，而这个动作的满分是90分。
全红婵的第二跳动作是407C，七位裁判全部打出了最高分10分，有效分30分，再乘以难度系数3.2，直接就拿到了满分96分。全红婵的第三跳动作是207C，七位裁判给出了3个10分，4个9.5分，最终获得的有效分是2个9.5和1个10分，乘以3.3的难度系数后，最终得分是95.70分，而这个动作满分是99分。全红婵第四跳的动作是6243D，难度系数3.2，七位裁判再次全部给出了最高分10分，最终得分96分。全红婵第五跳动作是5253B，难度系数3.2，这次有一位裁判打出了9.5分，其余全部都是10分，所以结果不影响，最终还是拿到了满分96分。这样一来全红婵的5个动作总分就达到了466.20分，而这5个动作的标准总满分是477分，只扣了10.80分，这个成绩的确是震撼到所有人了，赛场上的所有人都在鼓掌欢呼，其中就包括国际奥委会主席巴赫和跳水项目裁判郭晶晶，国内的媒体和网友疯狂点赞就更不用说了。赛后，外媒《每日邮报》也进行头版报道，打出的标题是：十全十美，中国全红婵在奥运跳水金牌争夺中独占鳌头。
那么全红婵的466.20分成绩究竟是属于什么水平呢？这个成绩一举超越了我国跳水名将陈若琳此前保持的世界纪录，在2008年北京奥运会上陈若琳以447.70分夺冠，当时的得分也是相当的高，13年来都是无人能及，直到全红婵此次在东京奥运会亮相，走上跳台就达到了巅峰，让世界瞩目。
曾经有哪些女子跳水10米台高手？我国的跳水梦之队一直都在刷新着自己的奥运会传奇，女子10米台也不例外，曾经出现过很多优秀的冠军级运动员，她们的成绩也同样熠熠生辉，而且我们也曾遇到过很多国际上的10米台高手，竞技体育的挑战一直存在。
1、陈若琳
在2008年奥运会上，16岁的陈若琳发挥非常稳定，表现也近乎完美，以总分447.70分夺冠。陈若琳的每一跳都在80分以上，5跳中最低分是84.80分，而全红婵此次的最低分是82.50分，陈若琳的第一跳发挥比全红婵要好一点，后面的3跳都不如全红婵，但最后一跳却创造了至今无人能及的巅峰。
陈若琳的最后一跳表现非常完美，但只有4个裁判给了10分，另外3位裁判给了9.5分，但厉害的是，陈若琳这一跳是超高难度的动作，难度系数为3.4，这样陈若琳最后一跳就拿到了逆天的100.30分，反超对手成功夺冠。
虽然全红婵的三跳满分以及超高的总分无人能及，但陈若琳的最后一跳，也是至今无人能破。这也足以说明运动员在比赛中的发挥、心理素质、运气等也非常重要，并不存在永远的神话。
在2012年的伦敦奥运会上，陈若琳以422.30分再次夺得女子10米台冠军，但在2016年的里约奥运会上，陈若琳并未参加女子单人10米台项目比赛，而是和刘蕙瑕联手参与了双人10米台并夺冠，而小将任茜则以439.25的高分拿到了单人女子10米台冠军。
随后，陈若琳就因伤宣布退役。
换句话说，在奥运赛场上一切都有可能，不会有常胜的将军，也不会有运动员能做到持续而稳定地发挥，在顶级高手对决间总会存在让人意想不到的结果。
2、伏明霞
提到女子跳水和女子10米台，就不得不提到“跳水皇后”伏明霞，曾经金牌拿到手软，家喻户晓，享誉全球。
在1992年的巴塞罗那奥运会上，年仅14岁的伏明霞以461.43分的成绩，夺得女子10米跳台冠军，她也因此成了奥运会历史上最年轻的金牌获得者，但在动作打分上还是远远不及全红婵。
在1996年的亚特兰大奥运会上，伏明霞又同时获得了女子10米跳台与女子3米板冠军，她也因此成为了我国奥运跳水史上的第一个板台双冠王。在2000年悉尼奥运会上，伏明霞又卫冕了3米板冠军，随后退役。
伏明霞在跳水项目上取得的成就令人尊敬，但就动作得分实力来说，全红婵还是领先了不少，可是在伏明霞时代，我们也曾经以为“跳水皇后”就是巅峰，谁曾想到后面又有很多跳水天才不断涌现出来，这就是竞技体育的魅力所在。
3、国外运动员
虽然我国在跳水项目上有绝对的实力，但从历届奥运会来，也曾有不少项目丢过金牌，这就是国外运动员不断赶超的结果，别人在研究你的动作，他们经过科学的训练也能反过来对我们构成挑战，这是不争的事实。
以2008年奥运会为例，陈若琳在10米台决赛中就遇到了最强有力的对手，险些丢失金牌。
来自加拿大的跳水运动员海曼斯，在第四跳突然发力，做了一个难度系数 3.4 的 307C动作，也就是反身翻腾三周半抱膝，最终获得了 95.2 的高分，一举反超陈若琳。
而在第五跳中，海曼斯仍然还拿到了 88.0 分，陈若琳直接豁出去了，直接上了难度系数3.4的5253B，向后翻腾两周半转体一周半屈体，这一跳不得了，全场直接沸腾了，就像一枚针扎入了水中，以逆天的 100.3 分逆转夺冠。
但我们都很清楚，陈若琳最后一跳实际上是背水一战，成功和失败的风险是共存的，由此可见国外运动员在10米台项目上并不都是吃素的，总会有实力派运动员出现，面对竞技体育，谁也不能说自己就是永远的王者。
从全红婵身上我们应该看到更多从目前来看，全红婵无疑是世界女子10米台的王者，她说自己还要参加很多届的奥运会，要拿更多的金牌，这些都是值得期待的梦想，小小年纪，的确让我们看到了当年伏明霞的“跳水皇后”风范。
但就此次全红婵夺冠后传递出的信息来看，我们还应该从这个孩子身上看到更多可贵的东西。
夺冠后全红婵很兴奋，但面对记者的长枪短炮，全红婵却只说了只言片语，甚至一度保持沉默，在记者追问夺冠经验，如何克服紧张情绪的时候，她只回答了两个字“练呗”，但在被问及为何要努力夺冠的时候，全红婵的答案却让所有人感到心酸。
她说自己努力夺冠，是为了赚更多的钱去给妈妈治病。
全红婵的答案很直接，很单纯，因为对她来说最想做的事情就是要分担家庭的负担，正是因为如此，她才能做到心无旁骛，每天练习各种跳水动作400多次，如果说没有一种信念在支撑着，那瘦小的肩膀又如何能扛起如此的重担呢？
和同龄人一样，14岁的全红婵也喜欢奥特曼，也喜欢吃辣条，也喜欢玩游戏，这些对于我们周围的孩子来说都是太平常不过的东西，但在全红婵眼中，一切都非常新奇。因为没钱，所以很多普通的愿望也没法实现。
全红婵出生于一个农民家庭，母亲身体不好，还遭遇过一次车祸，曾经多次住院。因为没钱，她没有去过动物园，没有去过游乐场，还曾经将自己梦想定格在开一个小卖部，因为那样就可以天天吃辣条了。
全红婵8岁被当地体校选中练习跳水，13岁就进入国家队，用了9个月不到的时间就破了世界纪录。
如今全红婵已经在奥运跳台绽放出了最灿烂的光芒，向我们展示了一个普通人自强不息的故事，她的淳朴、努力、坚持、勇敢都将会带给我们无穷无尽的力量。
全红婵所创造的10米跳台成绩已经成为历史，或许在很长一段时间内无人撼动，但奥运精神的伟大就在于不断超越，在全红婵精神和力量的带动下，后来者一定会不断涌现，给我们带来一个又一个的惊喜。
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