中神通乒乓球，如何培养小学生的数学计算能力

1、中神通乒乓球，如何培养小学生的数学计算能力？

谢谢邀请！数学作为一门工具性学科，计算是学习这门学科必不可少的环节，对计算能力的考查也是这门学科考试的必考项目，而这却是很多学生学好这门学科的拦路虎。培养计算能力的主要阶段是小学，那么如何培养小学生的计算能力呢？

作为一名曾经的学霸，我觉得功夫在平时，具体需要做到以下几点：

第一、每天必做口算练习，口算是培养计算能力的基础，通过反复练习口算，可以达到多位数的加减法不打草稿就能出结果，特殊的乘除法（比如25*4=100）的计算结果烂熟于心，即便做一些简单变换（比如25*12=25*4*3=300），也能一眼看穿，迅速出结果。

第二、每天必做简便运算，无论题目多么复杂，简便运算的方法只有几种，不外乎就是对加法交换律、乘法交换律、分配律等的正用、逆用，多做这类题，可以练就一双火眼金睛，迅速看透题目的考查点。而且更重要的是，通过反复练习，可以让简便运算的思想贯穿于所有的计算中，即便题目中没有要求用简便运算，也能自发地使用简便运算来进行计算，这就好比练武的最高境界，人剑合一，化有形为无形。

第三、养成验算的习惯，计算结果出来以后，要养成自己复查验算结果的习惯，加法可以用减法验算、乘法可以用除法验算，也可以换种方法列式解题。总之，反复验算可以提高计算能力，也可以拓宽解题思路。

第四、保持草稿的笔迹工整，很多学生喜欢在草稿纸上随便涂，结果写得乱七八糟，看得眼花缭乱，如何还能算得一清二楚呢？整洁的草稿纸可以让人思路清晰，计算的准确率自然也会提高。

总之，计算能力不是一朝一夕就能培养出来的，关键还在于平时养成良好的做题习惯和进行有针对性的练习，只要持之以恒，必能收获成果。而且小学是打基础的阶段，如果能在这个时期加强对计算能力的培养，进入初中以后的数学学习必定会轻松很多。

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2、举重项目没有入围是什么原因？

蜡烛老师来说一说自己的看法，欢迎大家来评论区留言讨论！

蜡烛觉得举重这个项目，从奥运伊始就是代表力量美学的运动。当年那个土耳其神通嗷嗷吃兴奋剂不说取消项目，轮到我们的大力士们开始代表和定义力量美学的时候，就觉得兴奋剂耽误比赛了，让人怎么想也觉得是针对我们的！

蜡烛觉得，相比于少了几块金牌更心疼运动员，日复一日的训练就是为了奥运会，现在直接把他们的希望夺走了，还落得一身伤病。即使再下届奥运会恢复举重项目，现役也会由于年龄被淘汰，真得很心痛的！

与此同时，蜡烛觉得举重暂无缘2028奥运也很好好理解。漂亮国举办的奥运会，他们自然是看不得我们的举重选手频频拿冠军罢了，红眼病犯了，就把举重暂时踢出了奥运会！

最后，举重暂无缘2028奥运会，蜡烛还觉得漂亮国已经找不到没吃药的运动员参加奥运举重了。所以只好停掉了这个项目。就这么简单！

3、樊振东夺世界杯第三冠成男乒第三人？

世界杯男单决赛，重要性不言而喻，但樊振东的这场胜利，其重要意义也许要等到明年奥运会男乒比赛结束后才能彰显。

自蔡振华带中国男子乒乓重回巅峰后，明年的东京奥运会，将是中国男女乒乓球队面临最大的挑战。

而这个最大挑战者就是作为明年奥运会的东道主——日本队。

因此，绝对不能让日本队在奥运会之前提升士气，树立信心。

半决赛，马龙2比4不敌张本智和，无缘世界杯男单决赛。这让很多关心中国乒乓球的球迷感到震惊，毕竟马龙作为中国男乒的队长+奥运冠军，输给明年奥运会中国男乒的最大竞争对手张本智和，无疑会对明年的奥运夺冠产生巨大影响。

张本智和能在世界杯半决赛中战胜马龙，自然让日本队士气大振，而张本智和自然对世界杯男单的冠军充满期待。

如果让张本智和夺得了世界杯的难男单冠军，必然会增加他的明年在主场夺取世界杯冠军的信心。

但樊振东的出色发挥，不仅粉碎了张本智和冠军梦，还向对手展现了自己超强的心理素质和快速的调节能力，无疑更让对手感到绝望。

能侥幸击败马龙，但还有樊振东坚守最后一关。

樊振东以4比2逆转战胜张本智和，第3次夺得世界杯男单冠军！6局比分是9:11，11:4，6:11，11:8，11:2，11:7。

樊振东将张本智和打的没脾气，最后一局樊振东甚至在1比5落后的情况下连得8分，将比分扳成9比5，最终让张本智和心跳心态失衡，直接崩盘。

樊振东这样的表现，让刘国梁看的心花怒发，不停的为爱徒送上掌声。

对樊振东而言，这场胜利不仅意味着卫冕，也意味着他拿到了明年奥运会的参赛资格。对中国男乒而言，显然是找到了明年奥运夺金的更大保障！

4、有这4个特征的人？

人的一生，不管是生老，还是病死，一直在不断追求着长寿。

说到长寿，或许并不是每个人的愿望，但是，每个人，都会希望自己能够健康地活着。

50岁以后，如果身体保养好，心态处理好，那么你离长寿，便会越来越近！

1、头发乌黑，面色红润

如果一个人，50岁以后，头发依然乌黑浓密，面色红润有光泽，那么，说明你的身体气血还很充足。

如果一个人气血不足，头发往往会掉发严重，干枯、分叉等情况频繁发生；

而当一个人面色发黄、发白，没有弹性，或是斑点过多，也足以说明，体内气血不足，脏腑功能低下，导致身体病恹恹的，毫无生气。

2、睡眠质量好

俗话说，每天睡得好，八十不显老。

可续研究证实，健康的睡眠，有助于提高人类机体的免疫能力，增强对抗疾病的能力。

睡觉时，不打鼾，入睡快，说明睡眠质量好。

如此，便能让机体得到很好的休息，精力充沛地迎接每一天。

3、精神好，心态稳

50岁以后，如果还能拥有良好的精神状态，心态平稳，神采奕奕，那么说明你的身体运转正常，免疫力较为完善，身体也比较健康。

而如果50岁之后，经常抑郁、生气的人，则不容易长寿。

这是因为，不良的情绪，会扰乱体内内分泌，降低身体的调节能力和免疫能力。

如此，会诱发一些慢性疾病，如高血压、冠心病，严重还会导致脑溢血、脑卒中等心脑血管疾病。

4、大便畅通

中医讲，欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。

可见，保持肠道的通畅，有多重要。

而肠道通畅，也就是大便通畅的意思；大便通畅无积滞，能减少身体的不适，有益于健康长寿。

所以，那些健康易长寿者，通常排便都很有规律且通畅。

【1净】

肺脏干净：肺主气，司呼吸，肺是气体交换的场所，吸进清气，排出浊气，调节全身气机。

所以，人体的肺部，一定要干净！

但是，生活中，除了空气污染，吸烟、二手烟、厨房油烟，装修气体等，都会对肺部造成损害，让肺部“变脏“！

所以，想要肺部干净，除了远离污染源，污染气体；还可以多吃一些养肺食物，如银耳、木耳、蛋白质食物等；

日常多按揉印堂穴、迎香穴两个穴位，有助肺部健康，身体也更健康！

【2防】

一、防三高

众所周知，三高，即高血压，高血脂，高血糖。

人到50岁以后，工作压力，生活压力，父母压力，子女压力，来自不同方面的重压，使得身体机能逐渐下滑，从而引发“三高问题”。

预防措施：

1、坚持锻炼

锻炼的好处非常多，有“三高”的朋友通过锻炼，可以使血压和血糖，以及体重下降。

对还没有出现“三高”的朋友，锻炼同样可以达到预防作用。

最好选择一些有氧运动，有氧运动是健身的最好方式。

比如慢跑、快步走、自行车、游泳、跳舞、健身操、跳绳、上楼梯、划船、太极拳，以及非竞技性的乒乓球、篮球和羽毛球等项目。

每天的运动要达到30分钟，每周至少锻炼3到5次。

2、戒烟限酒

吸烟对心、肺都有危害，尤其是对已经患有“三高”的朋友危害更大。

统计表明，长期吸烟的朋友，发生心脑血管死亡或者致残的，要比不吸烟的高出4倍。

另外，酒对消化系统，尤其是肝脏有损害作用，长期饮酒增加了肝硬化的发病率。

二、防肝胆疾病

很多人都有长期不吃早餐的习惯，殊不知，这些人在45岁以后，多数会出现胆囊炎，甚至是胆结石。这些都是年轻时留下的隐患。

同样，很多肝病也是如此，因年轻时工作压力大、长期熬夜、喝酒、吸烟、暴饮暴食等，使得肝脏代谢在日积月累中出现异常，比如脂肪肝、肝硬化，甚至肝腹水、乙肝，肝癌等。

预防措施：

1、护肝茶饮

奶汁草菊花茶：奶汁草，菊花，金银花，桂花

奶汁草，是一种药食两用的植物，归肝经，有保护肝脏的作用，既能清肝火，又能排肝毒，同时对缓解肝炎也有帮助。

相关研究发现，奶汁草还能增强肝脏的再生能力，可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，从而保护肝脏。

菊花，性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。很适宜暑热、风寒头痛、低热者。

针对于金银花的病理分析，它具有抗病毒的作用，可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。

桂花不仅有养血功效，可以帮助养肝血。同时，也起到调和作用。

四者搭配在一起，可清肝火、排肝毒，保肝护肝作用明显。

2、营养早餐

国外一项研究数据表明，习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。

早餐，是一天能量的重要的来源，所以，一份营养早餐十分重要，切莫糊弄随便吃一口！

一定要注意营养搭配的早餐，并且，要坐下来慢慢吃，切不可边走边吃！

【3处通】

1、精神通

《黄帝内经》中有讲，精神内伤，身必败亡。也就是说，一个人的精神状态，会影响人体气血循环，乃至身体健康。

生气发怒、抑郁寡欢、悲恸等不良情绪，都会导致身体内部血瘀的形成，从而导致器官的受损，寿命也会衰减。

所以，要保持好的精神状态，放宽心情，学会调节消极情绪，同样是保证健康最根本的需求。

2、想得通

人在50岁以前，每当遇到不顺心的事，总会抱怨一通，或是独自生闷气。

但是50岁以后，一切总该看的淡一些，想的通一些了。

要知道，生气对身体的伤害是全方位的，气大伤身，人自然也不会太健康。

所以，日常生活中遇到问题，要及时调整心态，要知足常乐，想的开一点，心情会舒畅一些，人也会更健康！

3、血管通

俗话说，血管不好，百病缠身；人与动脉同寿！

尤其是50岁以上的中老年朋友，身体各个器官，都已逐渐退化，血管也会慢慢老化，甚至变硬。

时间久了，便容易导致血液粘稠，血管堵塞，这种堵塞的情况，无论发生在哪个部位，都会给身体带来严重的伤害。

5、为什么有些人会用今期开奖的平码？

你好？谢谢你的邀请；

我认为买彩票纯属一种自愉自乐的自我安慰，中大奖的几率微乎其微。所谓一张彩票一场梦就是这么来的，买了彩票不中奖，自然就是一场梦，可万一中了大奖，那岂不就是梦想成真了？（一种设想而已）很多彩民都有自己的一套选号办法，我们把每期开奖的号码分布排列出来，就形成了一个走势图，按照其中不太规则的走势，去选定你自己所认为的号码，通过多次的失败，也能找到其中的一点规律。而文中所说的用上期的平码，来计算本期的特码，这也就是一种计算方式而已，并没有数据显示这种计算方式有多么靠谱。到目前为止，还没有任何一种计算方式能计算出有效的结果。如果真有人能发明出来，那国家彩票中心的工作人员，岂不丢了饭碗吗？