韦斯特布鲁克弹跳,字母哥会成为联盟第一人吗?

1、韦斯特布鲁克弹跳，字母哥会成为联盟第一人吗？

这么多年被称为联盟一哥或者联盟第一人的感觉也就是乔老爷和詹皇两人吧。

在乔老爷1998年最后一次当选MVP到詹姆斯2009年第一次当选MVP这十多年间，联盟一共选出了8位MVP。而这期间谁是联盟第一人的争论就能没有停止过。

奥尼尔，邓肯，科比是三位最佳候选人，在人气上科比独占鳌头，可荣誉上却比不上邓肯和奥尼尔。可以说他们三人是各自位置上的第一人，直到詹姆斯横空出世，一统江湖。

如今又差不多十年过去了，当年的小皇帝，之后的詹皇，如今已被称为詹老汉了。谁将夺下詹姆斯手上的权杖呢？

其实在库里连续两年当选MVP的那两年，就有了不少库里取代詹皇成为联盟第一人的说法，但由于库里打法的特别性，他在场上的球风，身体外形，在防守上的不足，以及勇士最终在总决赛被骑士翻盘，让这样的说法没有被大多数人接受。

再之后就是上赛季总决赛杜兰特颜射詹姆斯，最终拿下总决赛MVP，江湖上又开始讨论杜兰特是否取代詹姆斯成为联盟第一人。

今年新赛季开打至今，扬尼斯-阿托德昆博表现耀眼，赛季前五场比赛一共得到了175分53篮板28助攻，成为NBA历史上首位在赛季前五场比赛中累计得到如此数据的球员。在如今的MVP榜上，字母哥也排名第一，但这离他成为联盟一哥还有太长的路要走。

上赛季威少打出了逆天的数据，场均三双，赛季43次三双，创纪录的数据帮助他拿到了MVP，但似乎没有人就此认为威少是联盟第一人了。原因无外乎雷霆队的战绩不行，不过赛季第六，季后赛首轮就被淘汰。

同样即使今年字母哥打出十分厉害的数据统计，雄鹿队拿不到东部冠军，即便字母哥能有幸当选常规赛MVP，也只是在他的个人荣誉榜上加上了一笔。乔老爷带领公牛拿下6次总冠军，詹皇连续7进总决赛，3次总冠军，这些才是奠定他两联盟第一人位置不可动摇的王座。个人数据只是他们头顶上的王冠。

2、如何学会扣篮？

首先，你要知道，罗马不是一天建成的，这个世界上根本不存在速成的方法。你要清楚，扣篮不是一件简单的事，不然大家也不会那么羡慕身边会扣篮的朋友还有NBA的飞人们，你觉得呢？ 说实话，扣篮需要很多先天因素，如果你没有天赋，后天付出的努力必须翻倍，你能做到吗？ 如果你怕吃苦那就不要往下看了。 如果你决定把扣篮当成你的梦想，就请继续看吧！ 韦德刚进NBA的时候弹跳很一般，没有詹姆斯那样的天赋，是通过后来艰苦的锻炼才换来今天的星光璀璨。你相信韦斯特布鲁克大学时候才刚刚学会扣篮吗？那种变态的身体素质，你能想象到他当年的付出吗？ 要想扣篮不仅仅是需要弹跳，而且你也看了很多练习弹跳的方法，在这里我就不多赘述了。我就说两点弹跳之外因素。 1、先天因素：臂展长，天生有爆发力，脚趾相对短，膝盖小，手大，跟腱长。 不知道你符合上述哪几点，但是有一种东西叫天赋，让你后天能少付出很多。 2、后天因素：没有天赋也没关系，只要肯付出，也能完成一些不可能的事。 练习弹跳是最基本也是最重要的，不建议你每天锻炼，两天一次锻炼就可以，如果身体回复不过来可以三天，总之要给身体足够的回复周期。还有，在练习弹跳的这段时间，尽量减少剧烈活动的时间。不要忍着剧痛练习，以免受伤自毁前程。 除了弹跳你还要练习腰腹力量，不然你弹跳很好，但是腰部像棉花一样，照样跳起来软塌塌的灌不进去。 再就是柔韧性，只有韧带有弹性，有足够的延展性，你才能弓一样有力。不然韧带僵硬就像发硬老化的皮筋儿。 臂力，其实很容易发现，你跑跳摸高的高度跟你拿着球跳起来的高度相差很多，因为你手里有球，身体需要分出力量来拿住球，更不要说灌篮了，还有就是跳的时候甩臂，能让你再跳高一点点~所以臂力很重要。 最后，爆发力。其实你锻炼弹跳也是练的爆发，大腿粗壮，爆发肯定就强。那如何练习呢？深蹲，蹲跳起，冲刺跑，都是练习爆发的好方式。虽然爆发力有天生的，但是后天完全可以再锻炼。 你要知道，摸到篮框距离能灌篮还有很大的距离，至少一只手掌超过篮框才能有灌篮的可能。天底下没有不付出就收获的好事，没有毅力是不行的，努力吧。 祝早日成功！

3、年轻后卫为什么不进行全场的身体对抗？

库里无疑是现在联盟的领军人物，是他与他的勇士队开启了小球时代。

库里刚进联盟的时候并不被人看好，所有的教练以及球员都觉得他身体太单薄了。在场上无法形成致命杀伤，但是通过比赛，他的天赋慢慢展现出来，他的控球技术，极具观赏性非常花哨，往往能晃的防守球员找不着北。那时候他的核心地位还没有确立。但是随着比赛他的三分技能开发出来，出手极快，且命中率极高。再加上科尔教练慧眼识珠，围绕着库里进行球队重建，随着汤普森，格林，杜兰特等人的加盟，最终形成了现在可怕的勇士队。如果能一直保持这套阵容，再加深板凳深度。那么建立一个勇士王朝也是近在眼前，就看勇士管理层如何运作了。

对库里进行是全场紧逼，硬碰硬消耗体力的战术，如果说是单核勇士，那么肯定会奏效，但是现在勇士投手较多切命中率极高，一个人倒下了其他人均可有所发挥，能够为库里争取到足够的时间，当需要库里站出来终结比赛的时候，库里能够百步穿杨，直击对手要害。再加上现在勇士主要战术就是无球跑动，相互策应，轮体力，相信大部分人都不能够跟着库里跑一整场，而你一旦松懈，库里就会出现投篮机会。

上面说到了库里的运球，其实联盟里面一防一能防住库里的几乎没人，大家都被他的三分折服，却忽略了他高超的运球技术。所以说单防库里，这个任务确实有点重。一般人难以胜任

在我看来，能够掐死库里的方法只有靠杜兰特及詹姆斯这样的选手双人合防才行，就比如今年全明星赛的最后一球。再者就是库里手感冰凉到极点。

4、NBA球员收入那么高？

NBA球员收入高，有名气的球星动辄上千万美金，但是破产也多，为什么呢？

NBA球员花起钱了绝不含糊，大手大脚的根本没有节约的概念。

NBA的土豪莫过于奥尼尔了，据媒体爆料，奥尼尔家里光豪车就多达40几辆，豪宅、宠物这些更不在话下。

奥尼尔曾经在参加节目时谈到了理财经验，他说一开始对理财毫无经验，赚多少花多少，曾经在1小时内花掉了100万美金，这些钱都是给自己买珠宝和给父亲买奔驰车的。

奥尼尔说在魔术队效力时都没有理财的概念，直到加盟洛杉矶湖人，魔术师约翰逊给了他理财的建议。

从此奥尼尔就有了理财的概念，知道钱财的重要性，投资各种商业赚了不少钱，退役后还担任了评论员，混得风声水起，有商业投资、NBA退休金、各种商业代言想穷都难，根本就不用担心破产的问题。

科比是湖人最闪耀的巨星，生涯总薪资赚取了3.28亿美元，这个财富是多少人达不到的，妥妥的亿万富豪。

科比赚钱多但是花费也大，科比训练极其刻苦，那句“凌晨四点的洛杉矶”就是科比的写照，洛杉矶的交通环境不是很好，经常堵车，科比为了能快速到达湖人训练馆训练，就乘坐自己的私人飞机，私人飞机每天的花销就高达2000美元，但是科比花起钱来毫不眨眼。

此外，科比和耐克的代言，投资的饮料公司，2014年科比以600万美金买入该公司10%的股份，这是一家以能量饮料为主的公司，刚开始公司经营不是很好，但是科比很看好这家公司的前景。在科比的影响下，该公司的一款饮料Body Armor请了哈登代言，果然销售额逐年提高，2016销售额为1.34亿美金，2017年为2.34亿美金，而在2018年，这个数字来到了5亿美金。之后该饮料品牌被可口可乐收购，科比从当初投资的600万美金变成2亿美金，投资赚钱能力的眼光极其独到。

科比在全世界的名气极其响亮，各种商业代言何其多，想破产都难，随便出席一个活动都是普通人一辈子都赚不到的钱，破产在科比身上是不可能发生的。

阿伦-艾弗森是当年的当红炸子鸡，飘逸的打发、不屈的性格吸引了众多球迷的眼光，是无数人的偶像。

艾弗森的职业生涯赚取超过1.5亿美金，按理说这些钱足够艾弗森富足一生了，可是却偏偏被自己挥霍光了，他究竟是怎么败光这些钱的呢？

艾弗森的穿衣风格特立独行，嘻哈装扮、大金链子、名贵手表戴在身上，而他对身边的人极其大方，包办了身边的朋友的日常开销。据艾弗森的前队友马特-巴恩斯透露，艾弗森每次去夜店都狂洒出3、4万的美元的现金。

据巴恩斯回忆说，“艾弗森是第一个向我展示球员如何在脱衣舞酒吧花天酒地的，那个家伙看上去猛极了，那时我刚进联盟不久，我们每次去酒吧时，他就会扔出3万或4万美金来，我当时感觉就是你知道我能用这些钱来干嘛吗？我常常伸出脚，将那些钱踢到我椅子下面，要么将钱重新扔出去，要么放进自己的口袋。”看看，有了钱就到处花，钱在他们眼里跟废纸没什么区别。

艾弗森不光和球队签订巨额合同，场外与体育品牌也有天价代言合同，尽管赚取了这么多钱，但是依然经不起他这么奢侈的挥霍，导致他退役之后就陷入了囧镜。

艾弗森育育5个子女，为了减少抚养费，2012年与妻子对簿公堂宣告破产，在法庭上艾弗森说自己汉堡都买不起，这个说法虽有些夸张。

艾弗森凭借锐步的终身合同以及NBA的退休金，倒不至于破产， 但是艾弗森的生活水平相比以往确实下降了。

肖恩-坎普绰号“雨人”，是90年代最出色的大前锋之一，生涯总共赚取了1.5亿美元的薪水。在赚取了大量的薪金之后，坎普生活的肆意挥霍是他破产的原因。

坎普风流成性，光是的私生子就有11个，每年光是赡养费的开销就需要数百万美元，一度还向球队借钱。

1998-1999赛季NBA联盟陷入停摆，没球打的日子里，坎普吸毒、暴饮暴食，把身体逐渐搞垮了，等到停摆期结束，坎普场上的表现下滑的一塌糊涂。2008年的时候有人曾经看到过坎普在欧洲打球。

2003年坎普退役就马上宣告破产，这挥霍能力也是没谁了。

皮蓬是公牛时期乔丹身边最得力的帮手，与乔丹联手赢取了6座总冠军。但是就是一位球场上才华横溢的巨星，也陷入了破产危机。

原来皮蓬陷入破产危机是投资失败导致的，生意投资失败，皮蓬把顾问告上了法庭，因为这个顾问怂恿皮蓬盲目投资，导致破产。

2017皮蓬和妻子拉尔萨离婚，据说皮蓬投资失败不能满足拉萨。在皮蓬发现妻子出轨后就提出了离婚申请，这对曾经令人羡慕的夫妻走到了尽头。

看看NBA球星赚的钱是普通人几辈子都达不到的，像奥尼尔、科比，不光球打的好，理财能力也是顶级的，根本就不用为破产担忧。

而像艾佛森、坎普这些人，看似赚了很多钱，但是挥霍无度，赚钱能力抗不住挥霍的速度，自然就容易破产。而皮蓬是投资失利导致的破产。

以这些人的名气，尽管破产了，有的还有商业代言、退休金，不至于流落街头，混的依然比普通人好很多。

5、湖人这种阵容是靠什么横扫西部？

我是体坛霸主 我来回答这个问题。

2008-2009赛季洛杉矶湖人队在常规赛豪取65胜17负的战绩，排名全联盟第一！之后的季后赛湖人队一路过关斩将最终夺得总冠军。

那这一年湖人队阵容是怎样的？又靠什么拿到总冠军呢？今天小编就为您深度解析这一年的湖人。准备好了吗？GO！GO！GO！

背景简述:

08-09赛季的湖人队之所以所向披靡，战无不胜是由很多因素构成。其中超强的阵容占据了很大一部分因素！另外像球队主教练、全员健康、目标一致、运气也是特别重要的因素。

1:超强阵容

08-09赛季湖人队人才济济，阵容空前强大。外线有科比、费舍尔、阿里扎压阵，要进攻有进攻，要防守有防守！替补席上还有“弹跳狂魔”布朗、“三分射手”武贾西奇以及法玛尔。

内线有“进攻轴心”加索尔、“小鲨鱼”拜纳姆、“最佳第六人”热门人选奥多姆。就是这3个人组成了当年联盟最能打的、最有杀伤力的内线组合！另外替补席上还坐着“三分高炮台”拉德马诺维奇这样的奇兵。

科比场均贡献:26.8分+5.2篮板+4.9助攻，入选“全明星首发阵容”、“NBA最佳阵容一阵”、“NBA最佳防守阵容一阵”。

加索尔场均贡献:18.9分+9.6篮板+3.5助攻+1盖帽，入选“全明星替补阵容”、“NBA最佳阵容三阵”。

拜纳姆场均贡献:14.3分+8篮板+1.8盖帽。

奥多姆场均贡献:11.3分+8.2篮板+2.6助攻。

费舍尔场均贡献:9.9分+2.3篮板+3.2助攻。

阿里扎场均贡献:8.9分+4.3篮板+1.7抢断。

2:全员健康

该赛季湖人队球员的健康状况也很不错！科比全勤82场，费舍尔全勤82场，阿里扎全勤82场，加索尔81场，武贾西奇80场，沃顿65场，法玛尔65场，拜纳姆50场。

从这组数据可以看出湖人的首发五虎及主要轮换球员都非常健康！只有拜纳姆受到伤病困扰，这也是湖人一飞冲天的又个一重要因素。

3:名师指导

当时湖人队主帅是大名鼎鼎的“禅师”菲尔-杰克逊！杰克逊何许人也？那是能驯服乔丹、罗德曼、科比、奥尼尔的大师级主教练！

如果这不够直观那小编在上点干货，“禅师”杰克逊共有着20年的职教经验。常规赛取得1155胜，485负的战绩，胜率高达70.4%、是联盟中著名的“千胜教头”之一！季后赛取得229胜104负的战绩，胜率68.8%。

首先杰克逊职教获得的9座总冠军奖杯就足矣让人信服！(3次3连冠)。其次科比、费舍尔都是老搭档，相互熟悉，战术上不存在意见不统一的问题。最后杰克逊的排兵布阵，临场应变能力那属实有俩把刷子。

湖人队在杰克逊的带领下秩序有条不紊，球队内部也空前团结。再加上浑厚的实力拿下总冠军只是时间问题！

4:目标一致

这支湖人队中当时只有科比、费舍尔拿过总冠军。像加索尔、奥多姆、拜纳姆、阿里扎等等球员都有获得过这项至高无上的荣誉。

虽然科比，费舍尔已有3枚总冠军戒指，可他俩依旧不满足。尤其是科比！此前太多人质疑科比的前3座总冠军是报奥尼尔大腿混来的。

在和奥尼尔决裂后奥尼尔带领热火拿到总冠军奖杯，而科比自己却无法带领湖人夺冠。这显然刺激到了科比！

于是便有了急需证明自己的科比领着一帮为总冠军奖杯拼尽全力的斗士！有了这支攻无不克，战无不胜的洛杉矶湖人。

5:运气爆棚

湖人队在这个赛季运气不错，尤其是在西部半决赛体现的淋漓尽致。当时湖人面对缺少姚明、麦迪的残阵火箭队时打的异常艰难！最终还是通过抢七大战才惊险晋级。

当时的火箭队仅有阿泰斯特一个全明星球员，领着巴蒂尔、斯科拉、布鲁克斯等一帮角色球员硬是把湖人逼入绝境！试想如果姚明、麦迪都健康，那湖人队还真不一定能打得过这支火箭队。所以说湖人队运气爆棚！

最后咱们来回顾一下08-09赛季湖人队得夺冠之路！

季后赛首轮湖人队4:1爵士队，靠的是整体压制！科比5场比赛场均:27.4分+5篮板+5.6助攻、加索尔5场比赛场均:18.4分+9篮板+1.6助攻、奥多姆5场比赛场均:17.8分+11篮板+2.4助攻+1.6盖帽。

西部半决赛湖人队4:3火箭队，你可以说是湖人队轻敌，也可以说火箭队具备争冠实力，众说纷纭。总而言之湖人晋级了！在小编看来是7分实力、3分运气。

西部决赛湖人队4:2掘金队，靠的是内外线的优势！内线的加索尔6场比赛场均:17.5分+12.3篮板+3.5助攻+2.3盖帽、奥多姆6场比赛场均:11.5分+9篮板+2助攻+1.3盖帽、外线的科比6场比赛场均:34分+5.8篮板+5.8助攻。

掘金队这边内线发挥最好的肯扬-马丁6场比赛场均仅得12.5分+7.2篮板，外线发挥的最好的安东尼也不过27.5分+4.8篮板+3.7助攻。可以说内外双线都不是湖人队的对手！

总决赛湖人队4:1魔术队，靠的是“内线三塔”成功限制了魔术队的“魔兽”霍华德。5场比赛霍华德场均15.4分+15.2篮板+4盖帽！这数据依旧强悍，可比起之前魔兽在东部的翻江倒海，这份数据已经下滑太多。同时还搭上4次犯规+4次失误。

结语:

以上是我的回答，感谢您的阅读。欢迎指正、点评、谢谢。手动码字不易！未经本人允许严禁搬运！转载！违者虽远必究！