肖恩-布拉德利,NBA史上最强防守首发阵容是什么?
肖恩-布拉德利，NBA史上最强防守首发阵容是什么？
防守是NBA篮球永恒的话题，虽然进攻似乎更直观决定比赛，但是防守却是季后赛必备的技能，也是决定胜负的主要因素。
NBA有句老话“赢球靠进攻，冠军靠防守”，这句话到现在都是至理名言。从季后赛开始，每个球员的防守性都会被调动起来，那些动辄就轰下140分的比赛很难出现。球员的身体对抗会多，裁判也不会吹罚的那么严格，更多还是靠球星个人能力来决定比赛。
如今的联盟，进攻好的球员很多，要说防守悍将不是每支球队都有的。正所谓物以稀为贵，一名顶级的“3D”球员，到哪都是抢手货。
盘点NBA史上最强防守阵容
控卫：手套佩顿。
在NBA漫长的历史上，只有一名球员拿到过最佳防守球员荣誉，那就是佩顿，从他的外号就可以看出他的防守更让人记忆深刻，佩顿不仅能防控球后卫，他曾经被球队指派来防守NBA第一人乔丹，并且还取得了非常不错的效果。
佩顿的身高对抗足，防守技巧好，移动能力出色，加上合理组织，减少失误，提升球队进攻效率来降低反击，侧面提升了团队防守，对团队防守的加成还是相当大的，即便有保罗这种防守出色的控卫，但也无法撼动佩顿控卫防守第一人的地位！
得分后卫：迈克尔乔丹。
从这个位置的命名也可以看出来，防守并非得分后卫的第一重任，他的第一重任自然是进攻，在现役联盟中也有很多出色的得分后卫，但是防守见长的很少，比如哈登、汤普森、德罗赞等巨星球员。
而在NBA历史上，乔丹算得上防守最出色的分位了，他生涯一共9次入选最佳防守一阵，当然科比也有9次最佳防守一阵，但是乔丹拿到了DPOY，显然在得分后卫中，乔丹是毫无争议可以入选NBA历史最佳防守阵容的！
小前锋：伦纳德。
这也是现役球员中唯一入选的球员，伦纳德的死亡缠绕象征了他令对手窒息的防守，伦纳德连续获得了两年的最佳防守球员，毫无疑问他是现役球员中防守最强的小前锋。
这一点连詹姆斯也无法相比，不过在NBA历史上，还有一位防守很出色的小前锋，那就是公牛队名宿皮蓬，他一共8次入选了最佳防守第一阵容，10次入选最佳防守阵容，不过皮蓬的遗憾在于他从未拿到过最佳防守球员！
大前锋：加内特。
大前锋的防守中说到加内特一般就都会提到邓肯，邓肯可以说是联盟历史防守最稳定的大前锋了，他生涯一共9次拿到最佳防守一阵，还有6次最佳防守二阵，不过邓肯一辈子都没有拿到一个最佳防守球员，而加内特生涯9次入选最佳防守阵容，不过他却在凯尔特人拿到了生涯唯一一个最佳防守球员，
在防守上，加内特的协防更好，而邓肯的单防能力更加出色，所以说谁的防守更好则是一个见仁见智的问题了！
中锋：奥拉朱旺。
大梦的防守可以说是历史级别的，他的生涯总盖帽数排名历史第一，同时抢断数据也是相当漂亮，而且他在防守同时代那些出色中锋的时候表现也是加分的。
但是中锋这个位置防守悍将实在是太多了，有三连DPOY的魔兽霍华德，有五年四次拿到最佳防守球员的本华莱士，更有拿到11个总冠军，凭借顶级防守跻身NBA历史前五的指环王拉塞尔，而奥拉朱旺则是拿到过2连DPOY，生涯6次入选最佳防守一阵，他的数据积累体现了一定作用。
以上观点纯属个人看法，如有不同看法，欢迎评论区留言，感谢！
在体坛还有谁合影能比姚明高大？
提到中国体坛的巨人，许多球迷的第一反应都是姚明。身高2米26的姚明是中国体坛最成功的运动员之一，他的影响力也早已超越了篮球。不过在中国体坛，还有几位巨人运动员，虽然他们的职业生涯不算十分辉煌，但身高却十分惊人，每一个身高都比姚明要高10cm以上，是不折不扣的巨人。
首先是男篮巨人孙明明，他15岁的时候身高已经超过2米，进入省体工队之后也是被重点培养。此后经过治疗，孙明明摆脱了巨人症的困扰，身高也定格在2米36。孙明明的职业生涯比较成功，曾经入选过国奥队，还曾在CBA、USBL、墨西哥和日本等联赛效力，其中在2011年还跟随北京队夺得了CBA总冠军。
退役之后孙明明进军娱乐圈发展，凭借过人的身高获得了不少机会，也算是华丽转型了。而他的感情生活也很幸福，他迎娶了手球运动员徐艳。值得一提的是，徐艳的身高达到1米87，他们也成为了世界上最高的夫妻档。结婚3年之后，孙明明和徐艳拥有了爱情的结晶，感情和事业都十分顺利。
还有一位身高2米36的巨人，他就是鲍喜顺。许多人对这个名字也十分熟悉，因为他曾获得吉尼斯认证，也是当时的中国第一巨人。鲍喜顺年轻的时候也打过几年的篮球，不过此后为了身体和未来着想，鲍喜顺放弃了篮球。
作为当时名气响亮的第一巨人，鲍喜顺接到了许多商业代言和广告活动，偶尔也会参加电视节目的录制，物质生活也算有了保障。一直到鲍喜顺56岁的时候，他才和小自己28岁的夏淑娟结婚。尽管年龄和身高差距明显，但鲍喜顺和夏淑娟的感情却很好，结婚之后他们还冒险生子，如今他们的孩子已经9岁，身体也是十分健康，一家人可以说是其乐融融幸福美满。
山东大汉张欢的身高达到2米38，他的身体条件也是出类拔萃的。身高2米38的张欢协调性十分不错，曾经也是一名篮球运动员，还曾和姚明一起在上海东方男篮集训。不过后来因为伤病原因，张欢没能继续篮球生涯。
退役之后的张欢也是完成了转型，他成功进军娱乐圈，还和袖珍人徐国元组成“天地男儿”组合，虽然算不上大红大紫，但在全国各地也是接到了许多的商业活动，个人事业可以说是顺风顺水。不过因为身高太过突出，张欢的感情生活并不顺利，他的身边从来不缺少女性朋友，但真正愿意深交的却很少，31岁的张欢至今仍是单身一人。
目前有破解杜库挡拆的办法吗？
这真的是一个难题。杜库的挡拆之所以难防，基于以下几点。
首先库里与杜兰特都是目前联盟无解的进攻终结者。更要命的是，杜兰特2.1米左右的身高，在挡拆换位后，就形成了天然的错位。而且杜兰特又是一个杰出的中远距离投手，在给库里挡拆完后，他基本就撤到3分线外或附近，要么原地拔起投篮，要么利用错位机会突破得分。
其次你又不能包夹杜兰特，因为那边主球的库里又是一个出色的得分手。还有更要命的，你以为杜库之间的挡拆，最后完成进攻的就是他们两人吗？错了，挡拆完后，如果没有更好的得分机会，库里还会把球传给弱侧的克莱，处于空位的克莱三分手起刀落。所以，杜库的挡拆，配合勇士团队的进攻，往往能将对手的防守体系撕得四分五裂。
联盟历史上最佳的挡拆组合是斯托克顿与马龙。但是，杜库的挡拆相比于斯托与马龙来说，覆盖的进攻范围更广，攻击力更强，更加无理。
那么就没有抑制杜库挡拆的好的办法了吗？我觉得做到以下两点可以尽最大可能地限制他们的威力。
第一，在杜库挡拆发起之前，用两个球员去夹击持球的库里，同时在弱侧的防守球员应该迅速换位过来堵住掩护的杜兰特。这样做的目的就是通过夹击库里，切断他向杜兰特传球的路线，破坏两人之间的联系。当然，这样做会出现两个问题，一是全队步调协调一定要一致，这需要这支球队有极高的战术素养。二是容易在弱侧给勇士其他球员如汤普森以空位三分的机会。当然，如果你是博弈性地选择抑制杜库的发挥，那么目前也只有这个办法最好。马刺的波波维奇经常采用的是用大个子延阻库里的办法，但我觉得效果始终不是那么好。
第二，以不变应万变。这一点就是赌库里与杜兰特的状态了。防守者面对杜库挡拆，该换位就换位，该被错位进攻就被错位进攻。但是，一定要保护好自己防守的弱侧，不让其他勇士球员有得到空位的机会，尽量减少因杜库挡拆而引发的勇士集体进攻的机会。这就有点类似于90年代的乔丹法则了。
打独行侠布拉德利打得很差吗？
不知道小主说的布拉德利是不是以前小牛队的肖恩布拉德利，肖恩·布拉德利，1972年3月22日出生于德国兰施图尔，美国职业篮球运动员，司职中锋， 因纤瘦的身材而绰号"竹竿"。在1993年NBA选秀中，肖恩·布拉德利于第一轮第二顺位被费城76人队选中，2005年6月26日，33岁的肖恩·布拉德利宣布退役。新秀赛季，布拉德利只打了49场比赛就受伤了，该赛季他场均10.3分、6.2个篮板和3.0次封盖，他的进攻能力虽然一般，可防守却有自己的一套本领，尤其是盖帽。1994-95赛季，布拉德利在他职业生涯的第二年就以274个盖帽打破了76人的队史纪录。他最高光的赛季是1996-97赛季，该赛季他在小牛队场均14.6分、8.6个篮板和2.7次封盖。布拉德利在NBA职业生涯中曾先后效力于费城76人队、新泽西网队和达拉斯小牛队，职业生涯场均数据为8.1分、6.3个篮板以及2.5个盖帽。纵观整个职业生涯，布拉德利的表现完全配得上一名合格的NBA轮换阵容球员，NBA球员的平均职业生涯位4.8年，布拉德利待了13个赛季，可见其能力得到NBA球队跟教练的认可，而中国球迷对布拉德利印象最深的应该是2004-05季后赛麦迪隔扣了他，虽然有点狼狈，甚至说惨绝人寰，但从客观上讲，布拉德利是一名优秀的球员。综上所述，相信小主对于布拉德利打得差不差应该有自己心中的一个答案了。
开拓者球星麦科勒姆宣布退出美国队？
在浓眉、哈登、戈登、麦科勒姆相继宣布退出之后，目前美国男篮训练营剩余的16名球员包括：凯尔-洛瑞、肯巴-沃克、布拉德利-比尔、多诺万-米切尔、哈里森-巴恩斯、托拜亚斯-哈里斯、保罗-米尔萨普、PJ-塔克、安德烈-德拉蒙德、布鲁克-洛佩兹、凯文-乐福、迈尔斯-特纳、达米安-利拉德、克里斯-米德尔顿、凯尔-库兹马以及杰森-塔图姆。
这套阵容当中，有米切尔、巴恩斯、哈里斯、塔克、特纳、库兹马和塔图姆等多达七名球员从未入选过全明星，不仅没有MVP，也没有最佳防守球员，队中综合成就最高的利拉德，拿得出手的成绩也只不过是一次联盟一阵（2017-18）、带队打进分区决赛（今年）而已。这支球队，即便不是史上最惨梦之队，起码也是最惨之一。
1992年巴塞罗那奥运会，在前国际篮联主席斯坦科维奇先生的努力下，NBA的职业球员第一次被允许代表美国队出战。结果那支以迈克尔-乔丹、“魔术师”约翰逊、拉里-伯德为核心的美国队，以高超的球技征服了全世界，被冠以“梦之队”美誉。
自那以后，每一次国际大赛（奥运会、世锦赛），美国男篮代表队都被称作梦之队，从1994年多伦多世锦赛到2016年里约奥运会，队名也从“梦二”一直延续到“梦十二”。
因为美国人的骄傲，在这12支“梦之头”的国家队中，其实绝大多数都无法真正代表当时美国篮球的最高水准。而相比奥运会，他们对世锦赛（后来的世界杯）的重视程度又有不及，于是出现了几支严重名不副实的梦之队。
其中最凄惨的一届，当数2002年在美国本土印第安纳波利斯举行的世锦赛，当时号称“梦五队”的美国男篮，实际上只是一支由NBA二流球星组成的球队，加之磨合不够，最终仅取得第六名这样耻辱性的成绩。
当时那支美国队的成员包括：迈克尔-芬利、拜伦-戴维斯、安德烈-米勒、杰梅因-奥尼尔、安东尼奥-戴维斯、保罗-皮尔斯、雷吉-米勒、肖恩-马里昂、杰伊-威廉姆斯、本-华莱士、埃尔顿-布兰德、里夫-拉弗伦茨以及尼克科里森。
参加02世锦赛的梦五队集体照
但即便是这支球队，仅以当时所取得的成就衡量，也有历史传奇级别的人物（米勒），年度最佳防守球员（大本），队中大多数球员都有全明星的经历。没入选过的几人当中：安德烈-米勒是控场高手，马里昂是有名的多面手，拉弗伦茨是当时将外线投射和护筐结合得最好的内线球员，威廉姆斯和科里森则是新秀代表。
哦对了，当时大本也还没进过全明星，但相比之下，DPOY的实力显然已经不需要全明星来认证了。
在“梦五”之后，“梦六”和“梦七”也都曾错失世界大赛的冠军，但梦六好歹还有邓肯和艾弗森两大超巨坐镇，而等到2006年的日本世锦赛，“香蕉船兄弟”已经进入懂事期，也都要比前面的两支球队状况好得多了。
因此，迄今为止的史上最惨梦之队，基本就在梦五和梦十三之间决出，至于这两支球队高下如何，相信人人心里都有一本账。
阵容难定，能复制开拓者打法吗？
值得强调的是，前面提到的16人，还只是参加接下来美国队训练营的名单，而最终出征世界杯时，可能还会面临一些调整和变化。仅以目前的阵容组成来看，这支球队的最大牌非利拉德莫属，而整个球队的组成，也和他领衔的开拓者颇有相似之处。
因为阵容凋敝，目前这套美国队中，除利拉德之外，或许只有比尔有比较稳固的主力位置。上赛季在沃尔因伤缺席大半个赛季的情况下，比尔打出生涯最佳水准，场均25.6分5个篮板5.5次助攻1.5次抢断，无论是身材、攻防全面性，还是投射的稳定性（生涯三分命中率38.4%），都是利拉德最理想的后场搭档。这对后场二人组，也算得上是“开拓者双枪”的升级版。
在内线，德拉蒙德、乐福、洛佩兹、特纳各具特色，但也都有明显短板，最终谁首发谁替补还很难说，但不管是谁，从整体能力上来说，或许不弱于开拓者主力中锋努尔基奇，但要兼顾进攻、防守、卡位、策应，还真没有一个人，能完全顶替努尔基奇的位置。
而锋线上，米德尔顿、哈里斯、塔图姆、库兹马这样的球员，自然比开拓者的阿米努、哈克里斯水平高上不少，但整体上也属于辅助型的球员，不像詹姆斯、杜兰特、莱昂纳德、乔治等联盟顶级锋线那样能力全面。
利拉德比尔能成为新版双枪么？
所以基本上，这支美国男篮的阵容组成结构与开拓者非常类似，都是要凭借后场球员的个人能力——无论是预计先发利拉德、比尔还是他们的替补洛瑞、沃克、米切尔——来发动进攻，而锋线（包括中锋）负责接应、根据自身特点各司其职。
不过在内线，他们并没有一个像努尔基奇那样能够作轴的合适人选：德拉蒙德篮板球能力没话说，但离开禁区就没威胁；特纳有射程能护筐，但在内线站不住；洛佩兹脚步太慢；乐福身高吃亏而且上赛季因伤所困久疏战阵，状态也成疑问。这些人，面对来自全世界的优秀中锋，恐怕很难占到优势。
从打法上，开拓者的确有值得这支美国队借鉴的地方，不过，开拓者今年能打到西部第三，季后赛在缺少了首发中锋的情况下连续淘汰雷霆、掘金杀进分区决赛，一个很重要的原因是整支球队的默契度和凝聚力，是多年共同奋斗、努力磨合的结果。而这些，则是“梦之队”这种临时拼凑起来的球队所无法比拟的。
考虑到美国队整套阵容虽较开拓者有所升级但升级有限，他们今年的世界杯之旅，实在让人没办法太过乐观。
名帅无用？波帅地位恐被动摇
美国男篮本世纪初在国际赛场连续吃瘪，导致名帅迈克-沙舍夫斯基（老K）临危受命，接任国家队主教练。
上任之初，老K也输掉了一次世锦赛（2006），但2008年率领囊括了科比、詹姆斯、杜兰特等最顶级NBA明星的“救赎之队”成功为美国篮球挽尊。在那之后，“梦之队”再未在世界赛场上遭遇过任何一场失利。
2016年里约奥运会夺金之后，老K带着75胜1负的佳绩，正式退出美国男篮，将教鞭转交到NBA名帅波波维奇手中。美国篮协给波波维奇的正式任期是三年，执教时间从2017到2020，其主要任务，就是今年的篮球世界杯，和明年的东京奥运会。而由于人手短缺，老爷子的第一场真正战役，就面临困境。
不过，要为眼下这支美国队找到一位理想的主帅，恐怕也不会再有比波波维奇更合适的人选了。过去22年时间里，波波维奇在马刺队取得了巨大的成功，每一年都成功打进季后赛，夺得了5座总冠军，在NBA竖立起无人可比的威望，由他亲手带出来的很多位助理教练，如今都成为了NBA各队的主教练。
波波维奇崇尚团队，强调牺牲精神，战术纪律严格，所以相比凭借超级巨星的个人能力建队，他更擅长调教这种阵容实力均衡，靠集体力量取胜的队伍。在波波维奇执教马刺期间，手底下有邓肯、帕克、吉诺比利这样的未来名人堂成员，但他仍然充分发掘阵容深度，从不过度依赖他的明星选手。
波波能否复刻马刺奇迹？
最典型的就是2011-12赛季，当时NBA刚刚经历停摆，赛季缩水，波波维奇为了减轻主力球员的负担，将“平均主义”发挥到了极致——全队只有帕克一名球员场均上场时间超过了30分钟（32.1），除此之外，邓肯、吉诺比利、杰弗森、莱昂纳德、格林、尼尔、布莱尔、邦纳，包括赛季中途加盟球队的迪奥和斯蒂芬-杰克逊，场均出场时间都超过了20分钟！
那一年，凭借这种人人轮换的体系，马刺打出了联盟第一的进攻效率（ORtg110.9），投篮命中率（47.8%）和三分球命中率（39.3%）也都是联盟第一，最终50胜16负的战绩，与公牛并列全联盟最佳。
目前这支美国队，虽然核心球员不够突出，但深度远非寻常NBA球队可比，因此非常适合波波维奇那套人人轮换的体系。波波维奇重视防守和分享球，因此那些愿意做好细节工作，个人作用大于数据表现的球员，会非常适合他的体系。
从这个角度来讲，老将米尔萨普和塔克，预计会在这支美国队中发挥出意想不到的作用，虽然星味不足，反而很有希望能成功留队。相对而言，一些比较依仗球权和出手数的低效得分手，则更有可能最终遭到放弃。
结语
明星球员的纷纷退出，让这支美国队成为或许是有史以来最惨的“梦之队”，虽然瘦死的骆驼比马大，他们依然会是本届世界杯的头号热门，但正如科比所言——千万别以为冠军已经稳了。
