伦辛,足球青训基本功教案合集?
伦辛，足球青训基本功教案合集？
青训资料1：《巴萨一线队结构化训练方法体系》


巴萨结构化训练方法体系收录79个巴萨一线队训练look，我们在看到巴萨一队球员精湛技艺的同时，还能观察到巴萨训练组织的精巧与有序。
这套训练方法体系的核心在于：通过比赛情景的再现，帮助球员更好更快地适应比赛，最终在真实的比赛中把自己最好的状态调动出来。
我们在look中，可以看到巴萨教练组利用各种训练器材来增加球员的身体负荷，进而更好地模拟实战场景。
当然，球员是比赛的根本。所有这些，都是为了强化球员的能力，包括身体素质、协同配合、反应速度、意志力、认知力、创造力、想象力等等各种能力。
青训资料2：《⼤卫·莫耶斯的防守压迫⼤师训练课》

⻄汉姆联队主教练⼤卫·莫耶斯亲⾃指导的⾼阶防守压迫主题训练课，系统探讨了实施压迫的原因以及个⼈实施压迫和团队实施压迫的技战术组成部分。
莫耶斯职业⽣涯始于凯尔特⼈俱乐部，作为后卫球员他拥有500多次职业⽐赛出场记录以及漫⻓的职业⽣涯。退役后⾛上教练员岗位曾执教埃弗顿和曼联，现在正在职教⻄汉姆联。
通过贴近⽐赛情景的训练设计向球员传递关键指导要点以及专业的技术细节指导，让球员理解何时、何地、以及怎样在⽐赛情形中进⾏⾼位压迫。
在这个主题训练中，莫耶斯不遗余⼒的向我们展示了⾼位压迫，细节层次绝对令⼈难以置信，你在任何地⽅都找不到⽐这更好的防守压迫主题教案。
该资料包含
莫耶斯亲⾃讲解并指导的训练look（中⽂字幕）
包含3个训练环节的完整 PDF 主题教案
3个训练look + 3个动态演示，共35分钟⾼清look
青训资料3：《图赫尔美因茨时期训练look集》

该look资料包包含110个美因茨队完整训练课的⾼清look，容量达到130GB。可以让我们完整回顾图赫尔职教美因茨期间的球队训练框架，很多训练设计思路被他沿⽤⾄今，可谓是对⾜球教练⾮常宝贵的训练学习素材。
⽐如图赫尔刚刚上任切尔⻄时被⼤家发现的在训练中使⽤迷你⾜球来提升球员控球和传球的精准度，其在美因茨执教期间就已经使⽤过此类训练⽅法。
look资料包还包含
56个热身训练
38项传接球技术训练
42项射⻔训练
52项团队传控训练
28项守⻔员训练
69个贴近⽐赛情景的⼩⽐赛
青训资料4：《德国青少年足球协调性训练教程》

该教程由德国柏林运动员速度训练中心的三名专家研发，look包含60个创新性的有球协调性训练方法。
通过系统化的训练，让青少年球员更快速掌握比赛中的有球和无球状态下的协调性动作。
教程大纲
33个结合球的敏捷梯训练
1个敏捷梯+敏捷圈训练
10个小跨栏有球训练
3个敏捷圈有球训练
6个标志盘+杆有球训练
7个辅助器材有球训练
青训资料5：《科化⾜球教学 - 提升控球能⼒19周训练计划》

科化⾜球的训练课程被⽤⾦字塔图来描绘，它包括6个构成部分，控球、传接球、⼀队⼀的进攻和防守、速度、射⻔、团队。
本次分享的是科化⾜球的控球系列look教材，让你的⻘训队员在家也能练习的⾼级控球技巧，19周控球训练计划，FIFA强烈推荐的控球教学。
在⾜球场上失去了对球的控制也就没有了⼀切，科化训练把控球能⼒视作⽐赛的中⼼，对于训练本身来说反复是⾮常重要的，学习技术动作在开始时相对⽐较简单，但要使他们成为⽐赛中的本能则需要充⾜的时间来练习。
青训资料6：《德国守⻔员基础训练教程》

由德国知名守门员培训学院多名高级教练研发，前拜仁慕尼黑门将伦辛 (Michael Rensing) 强烈推荐的一套守门员训练教程。高效的训练，内容丰富的培训技巧，创造性的守门员培训。
内容简介
弹跳能⼒与协调性训练
接球和侧扑技巧
接平球与⾼球
1对1
趣味游戏
热身和射⻔
守⻔技巧
青训资料7：《⽇本FUNROOTS青训学院幼⼉⾜球趣味训练》

⽇本家喻户晓的 FUNROOTS ⻘训学院研发并推出的幼⼉⾜球训练look教材，24个精⼼设计的趣味训练，培养孩⼦的运动能⼒和⾜球基础技能。本look教程⾯向幼⼉~⼩学低年龄段，既可以⽤于幼⼉园等幼⼉⾜球集体训练活动，⼜可以⽤于亲⼦⾜球教育。
教程特色：从幼⼉时期开展⾜球培养计划，培养结合球的基本运动能⼒ ，可以独⾃练习，也可⽤于多⼈训练。
08年拜仁的门将？
卡恩，全名奥利弗·罗尔夫·卡恩， 1969年6月15日出生于德国巴登-符腾堡州卡尔斯鲁厄，前德国男子职业足球运动员，司职门将。
卡恩出自于德甲卡尔斯鲁厄足球俱乐部青训营。1987年升入卡尔斯鲁厄一线队开始职业生涯。1994年转会至拜仁慕尼黑足球俱乐部，之后帮助拜仁慕尼黑获得8次德甲联赛冠军、6次德国杯冠军、1次欧洲冠军联赛冠军等多项荣誉，个人3次当选IFFHS世界最佳门将、4次当选欧洲最佳门将等。
同年开始为德国国家队效力。1996年跟随德国国家队夺得欧洲杯冠军。1998年在世界杯后成为德国国家队主力门将，之后成为德国国家队队长，并参加了两届世界杯和两届欧洲杯，帮助德国国家队夺得2002年韩日世界杯亚军，个人荣膺世界杯金球奖和世界杯金手套奖。2003年10月11日帮助德国队在欧洲杯预选赛最后一轮3比0战胜冰岛队，获得了参加2004年葡萄牙欧洲杯正赛的资格。
整届预选赛，共代表德国队出场8次，零封对手4次。2004年6月在葡萄牙举行的欧洲杯中，共出场3次，德国队在小组赛中以2平1负的战绩位列小组第三名，无缘淘汰赛。
8月时任德国队主教练尤尔根·克林斯曼解除卡恩国家队队长职务，任命迈克尔·巴拉克为新队长。2005年6月跟随德国国家队参加了在本土举行的联合会杯，德国教练组在该届赛事中实行门将轮换制，卡恩获得了2次出场机会，帮助德国队夺得了联合会杯季军。2008年9月正式宣布退役。
介绍拜仁的巴西后卫布雷诺？
布雷诺 布雷诺·博格斯Breno Vinicius Borges
国籍: 巴西
出生日期: 1989.10.13
出生地点: 克鲁塞罗
身高: 187cm
体重: 81kg
星座:天秤座
场上位置: 后卫
所属团队: 拜仁慕尼黑
布雷诺全名Breno Vinicius Rodrigues Borges，出生于克鲁塞罗，此克鲁塞罗非彼克鲁塞罗，乃是一个名为Cruizeiro do Sul(南十字星)的小村庄，位置处于圣保罗州里约热内卢和米纳斯热拉伊斯交界的地方。
“我出生在克鲁塞罗，不过却在拉夫林哈斯上学，在假期参加运动时展现出来的天赋，使得我有资格加入一家当地的足球俱乐部，”布雷诺说:“开始的时候我踢中场的位置，在加入博阿维斯塔之后他们开始让我踢更加适合的后卫位置。14岁那年圣保罗邀请我去试训，结果一拍即合。”
“因为从12岁开始加入俱乐部少年队，所以我很早熟。我对17岁进入一线队并且马上就很适应一点儿也不奇怪，不过能够为自己从小就很支持的球队出战确实是件伟大的事情，”布雷诺是当时圣保罗一线队里头年纪最小的球员。
影响最大的球员
在圣保罗一个乌拉圭中卫给布雷诺的影响最大--卢加诺在转会土耳其之前被选为巴西联赛最佳中卫。布雷诺:“我没有什么偶像，但是非常崇拜卢加诺，他在很多方面都对我有言传身教的恩情，告诉我如何预判和跑位，怎么样踢出自己风格的比赛，他说我会成功的。”
成名之路
将布雷诺推向聚光灯前，并且帮助他取得一线队主力的是第38届圣保罗青年杯赛，许多球星都是在这项比赛中成名的，包括切尼、卡福、罗比尼奥、拉易等等。这届比赛中冒出三个新星:卢林哈、吉列尔梅和布雷诺，在最后的决赛中，克鲁塞罗点球击败了圣保罗。在比赛结束后布雷诺立刻被提拔到一队，圣保罗教练拉马尔霍对他说:“你能够进一队是因为你的实力已经足够强大了。”但是布雷诺知道:“我必须让自己获得出场比赛的机会才行，这样才能保持飞速成长的速度。”
布雷诺在接下来一年的巴西联赛和北方共同市场杯(相当于联盟杯)中表现出色，“自从得到了拉马尔霍的信任，幸运便降临在我的身上，随后在对桑托斯的比赛中我又打入了个人最漂亮的一个进球。”布雷诺接下来跟随圣保罗前往著名的糖果盒球场，在跟博卡青年队的那场比赛中他完全盯死了对方的9号疯子马丁.帕勒莫。
技术特点
这个年轻人最值得称道的地方是铲球非常干净利落，空中对抗绝对强大，还具备压力下冷静的头脑，脚下控球的功夫。最厉害的一招是出其不意的后排插上冲击对手防线，他的位置感也不错，缺点是有时候插上地过深没人补位，防线上就会出现漏洞。布雷诺被公认为巴西攻守能力结合最佳的新星，目前的特点类似刚在巴萨出道时候的普约尔。
1米87，84公斤的体重，足以让布雷诺适应欧洲风格的身体对抗，很多过早奔赴欧洲淘金的巴西新星，最终不得不重返故里就是因为身体条件不够出色。目前布雷诺跟圣保罗的合同到2010年到期，毁约金是1500万欧元，圣保罗希望他能够续约并且开出了高薪，但是看到新合同上4000万欧元的毁约金数额，布雷诺聪明地放弃了。
转会背景
34岁的圣保罗门将切尼认为:“他是我此前合作过的最好的后卫，肯定可以入选巴西国家队。”在布雷诺之前，阿莱克斯.席尔瓦和米兰达都已经入选过邓加的巴西国家队，而迪亚斯和布雷诺不久也将被征召，因为他是巴西联赛最佳防线的核心球员之一。
圣保罗是个有生意不会不做的俱乐部，他们换血的频率非常快。2007年球队的主力右后卫伊尔辛尼奥去了顿涅茨克矿工，主力中卫埃德卡洛斯加盟本菲卡，阿莱克斯.席尔瓦要不是受伤也已经走了，而布雷诺将会是下一个奔赴欧洲的新星。布雷诺虽然表示自己将会将未来交给经纪人打理，实际上真正在背后出谋划策的是他的父亲，他的经纪人里贝罗表示:“布雷诺走是早晚的事情，我实际上是在帮他爸爸一点忙，他才是布雷诺真正的经纪人。”
2008年1月1日起正式为拜仁效力，他将参加拜仁于1月7日开始的季前训练营，并随队参加1月13日到19日的集训,布雷诺和俱乐部签署了一份为期4年半，截止到2012年6月30日的新合同，双方对转会费保密。
breno脾气还不小
当比赛进行到84分钟时，布雷诺在防守时被对方球员卡多索一再侵犯，最后还被对手踢倒。恼羞成怒的巴西人爬起身后就一脚扫向了卡多索的小腿，将对手狠狠的放倒在地，这一野蛮犯规也激怒了巴甘的球员，他们纷纷冲上前来要围攻布雷诺，这时莱尔迅速冲上将赶来的对方球员一把推开，而门将伦辛则拉开布雷诺，让巴西人保持冷静。
不过赛后，冷静下来的布雷诺也为自己搞砸了队长的这场告别赛而感到内疚，他说道:“当时我太冲动了，没有考虑到后果，我要说声对不起。”不过最后，布雷诺还是难逃主裁判的红牌处罚，他也以这样一种不光漂亮的方式结束了自己这个不如意的赛季，巴西人在冬歇期来到拜仁后，出场时间有限，只在联盟杯上得到过一次首发，大概这次冲动也是布雷诺宣泄压抑已久的郁闷的一种方式。
