400米混合泳,400米混合泳一级标准?
400米混合泳，400米混合泳一级标准？
根据我国颁布实施的运动员技术等级标准，提出400米混合泳项目一级运动员成绩标准如下。
50米泳池：
男子：一级运动员标准为4分58.30秒；
女子：一级运动员标准为5分18.00秒；
25米泳池：
男子：一级运动员标准为4分52.00秒；
女子：一级运动员标准为5分12.00秒；
但后程反超能力世界一流并夺得400米混合泳银牌？
在7月28日韩国光州2019游泳世锦赛最后一天的比赛中，重回巅峰的中国选手叶诗文在女子400米混合泳决赛中以4分32秒07获得银牌，同时这也是叶诗文个人最好成绩，可排名今年世界第二！另外匈牙利名将霍斯祖以4分30秒39夺得冠军，完成了四连冠，日本选手大桥悠依以4分32秒33获得铜牌，具体的排名情况如下:叶诗文在前半段的蝶泳和仰泳过程中完全处于落后的劣势，一度跌到第五，但在蛙泳和自由泳阶段，叶诗文展现了后程发力的好戏，冲刺时虽然落后于霍斯祖，但完全压住了日本选手大桥悠依的反扑之势！
那么，叶诗文作为一名黄种人选手，却拥有世界一流的后程反超能力，如何看待叶诗文的重新崛起呢？从叶诗文比赛前自信的微笑就可以看得出来，她对自己的临场状态和恢复状况感到非常地满意，似乎已经找回了2012年伦敦奥运会时那个所向披靡的自己，也能够调整好自己的临赛心境！
就如同叶诗文赛后接受采访时所说的一样:“400米混合泳没有名次要求，就是享受比赛，这场比赛也是对前一段训练的一个检验，前段时间每天都会给自己鼓励，所以现在不担心比赛了！之前恢复训练中，我每天暗示自己我很强大，一定是最棒的，现在参加比赛我的心态变得不一样，能够很坦然去面对比赛，这次世锦赛首先的收获是回到大舞台的亲切感，慢慢找回了比赛的感觉！”由此可见，并不缺乏比赛技术的叶诗文只要把身体状态调整到位，把情绪调整得当，就能展现出她的天赋！黄种人并不是天生不擅长游泳，一直不断追求重返泳坛巅峰的叶诗文成功做到了！
恭喜叶诗文，这是一枚堪比金牌价值的第二名，希望接下来在2020年东京奥运会中再创辉煌！
业余400米混合泳是什么水平？
400米混合泳，对于普通游泳业余爱好者来说难度是比较大的，参照我国颁布实施的全国游泳锻炼等级标准，提出400米混合泳水平标准如下。
中学生：一级金海豚水平标准为10分30秒。
成年女子：一级金海豚水平标准为10分15秒。
成年男子：一级金海豚水平标准为9分45秒。
女子400米混合泳纪录是谁在保持？
叶诗文。
叶诗文是女子400米混合泳世界纪录的保持者。
同时，也是女子200米混合泳奥运会纪录的保持者。
在中国泳坛中,她是首位集奥运会、长池与短池世锦赛、世界杯、亚运会、全运会冠军于一身的运动员,拥有这样荣誉的她可以说实力确实是非常强劲的,我们也希望她能在重回泳坛之后能再接再厉,赢得更多的荣誉。
100米蛙泳蝶泳自由泳仰泳？
教练会告诉他，他需要多少的时间才能完成这些项目的
