伊藤美诚妈妈,伊藤美诚竟接受高强度拳击训练?
伊藤美诚妈妈，伊藤美诚竟接受高强度拳击训练？
套用一句比较流行的话，伊藤美诚接受拳击训练，对于提升乒乓球水平，不但有帮助，而且有帮助！
伊藤美诚确实够拼的，跨界接受高强度拳击训练，非一般女乒乓球选手能做到的。接受拳击训练，对于打乒乓球有以下好处:
首先就是有助于提升爆发力。拳击要求出手迅速有力，关键要用上全身的力量，这跟打乒乓球的要求如出一辙，瞬间把力量释放出去，久而久之，身体的爆发力就会大大提高！其次，有助于加强步伐的训练和合理使用！拳击和乒乓球对步伐要求很高，这两者都要求脚要比手快，在出手之前，你一定要抢住位置，这样才能更好的发上力。尤其是对于小碎步的使用更加重要，伊藤美诚比赛时的小碎步运用确实值得吹一波！
还有，拳击非常磨练人的求胜欲望和心理素质！跟乒乓球非常相似，两个人对打，要么输要么赢，没有和局！拳击更是如此，没有把对方打倒的必胜信念你是永远打不好拳击的！关键是你必须要有一颗大心脏，忍受击打和挫折，逮住机会一招制胜，反败为胜！
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吃的苦中苦，方为人上人！这个大头不简单！伊藤美诚这个对手确实不简单！早些时候有媒体报道，伊藤美诚的母亲对她从小要求严格，有时候训练到凌晨两点，她母亲甚至在她睡觉的时候在她耳边轻语默念:“打败中国女乒的，只有你伊藤美诚！”而今伊藤美诚又通过跨界拳击训练来反哺乒乓球水平的提高，简直就是无所不用！为了能站上奥运会的最高领奖台，不得不说，这丫头片子也是彻底拼了，咱们女乒还真的打起十二分的精神来应对。
最后，抛开一些因素（你懂的），说实话我从心里挺佩服这位大头藤！这小妮子不简单！你觉得呢？
以上是我的看法，认可请关注和点赞第六人。有不同看法，欢迎下方一起交流探讨！您认为2019年度汉字应该是哪个字？
二0一九年我认为是一个“爱”字，爱祖国七十华诞，爱人民七十大团圆，爱国土寸步不让。中华儿女在二0一九年十月一日迎来了中华人民共和国成立七十周年大庆，举国上下，长城内外各族人民欢欣鼓舞庆祝祖国母亲七十大寿生日。这种爱国精种，这种民族自豪感，这就是爱的呈现，对母亲的最深情的爱，对祖国最执着的爱。祖国爱人民，人民爱祖国的心心相连的爱，最永恒的爱，永不分离的爱。
什么是断代式培养？
乒乓球运动进入到21世纪，中国提出了“养狼计划”，采取“走出去、请进来”的策略，帮助外国乒乓球运动员提高水平。而日本则提出了“断代培养”计划，试图通过壮士断腕、卧薪尝胆的方式，一举打破中国在世界乒坛的霸主地位。
日本为什么要实施“断代培养”计划
乒乓球运动起源于十九世纪的英国，由室内网球演变而来，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
乒乓球运动
十九世纪末二十世纪初，乒乓球运动从欧洲传入日本。二十世纪五十年代，日本人一改传统的打光板乒乓球拍，发明了海绵球拍，很快就打破了欧洲人一统天下的局面。只用了50年的时间，日本人就开创了属于自己的乒乓王朝。
好景不长，到了六十年代，中国乒乓球异军突起，撼动了日本的乒乓王朝。八十年代中国重返国际乒坛、欧洲乒乓球重新崛起之后，日本乒乓球迎来了全面崩盘。
福原爱与石川佳纯
从此以后，日本乒乓球被封死在了东亚地区，连亚洲都走不出去了，那叫一个憋屈。眼看着中国乒乓球军团在国际赛场上攻城略地，屡获冠军，日本人心里很不是滋味。
怎么办呢？日本人就采取了引进外援的办法。90年代，日本乒乓球队一度因为外援的加入而变得实力强大起来，但是始终无力与世界劲旅相抗衡，在国际赛场上仍旧被压制得无法呼吸。
什么是“断代培养”计划
进入二十一世纪，宫崎义仁出任日本乒乓球队主教练以后，开启了大刀阔斧的改革，推出了乒乓球“断代培养”计划。
福原爱
简单来说，日本的“断代培养”计划就是乒乓球运动从娃娃抓起，集中全国各种乒乓球资源全力培养年轻运动员。日本乒乓球队先在国内选拔出一批天赋异禀的乒乓球苗子，然后从小就将他们送往欧洲进行更高水平的学习和训练。等到进行国际大赛的时候，日本乒乓球队就把所有的参赛机会都让给这些年轻运动员，不追求短期的成绩，而是让他们积累大赛的经验。这等于是完全放弃了国内的中生代运动员，所以这项计划被称为“断代培养”计划。
“断代培养”计划成功了吗
日本乒乓球第一批“断代培养”计划的成功范例是水谷隼、岸川圣也和松平健太等人。岸川圣也曾在2011年国际乒联巡回赛日本公开赛，获得男单冠军。水谷隼更是在2020年东京奥运会上夺得乒乓球混双冠军。
水谷隼
2013年，日本获得了2020年第32届夏季奥林匹克运动会的主办权。从这一刻起，日本人进一步加强了自己的乒乓球“断代培养”计划。
2017年，国际乒联宣布将乒乓球混双项目列为东京奥运会正式比赛项目。这一消息让日本乒乓球队看到了在奥运会上夺冠的希望。
张本智和
第二阶段的“断代培养”计划，日本乒乓球队重点培养张本智和、伊藤美诚等00后乒乓球少年天才。日本人倾其所有，将所有的国际大赛机会都让给这些00后少年。以张本智和为例，刘国梁就相当欣赏日本乒乓球队的选材眼光，也曾赞赏其顶着压力启用一个13岁少年打世乒赛的勇气。
据说，伊藤美诚的妈妈为了激励自己的女儿，经常在女儿睡觉时在其耳边说“能打败中国的只有你了。”
水谷隼和伊藤美诚
经过了20年的卧薪尝胆，从目前来看，日本乒乓球的“断代培养”计划取得了一定的成效，其标志性成就即夺得了2020年东京奥运会乒乓球混双冠军。但是总的来看，日本乒乓球要想在短期内撼动中国乒乓球的霸主地位，显然还不太现实。#2020东京奥运会#
女单半决赛伊藤0？
万众瞩目的东京奥运乒乓球女单半决赛，非常出人意料地以“暴力莎”4：0横扫伊藤美诚而结束。本以为双方能激烈交战到第7局，然而整场比赛伊藤霸气全无，低头叹气，技术和心理上都被莎莎双重压制。那么为什么在混双上搏杀成功的伊藤，在莎莎面前威风不起来了呢？伊藤到底输在哪了呢？下面也来探讨分析一下：
伊藤前三板抢攻套路被国乒全部摸透，“暴力莎”执行战术坚决彻底！2020年总决赛，王曼昱4：0横扫伊藤美诚，其“调右压左”的战术，堪称打伊藤美诚的教科书。然而，“暴力莎”此次打伊藤，又把技战术环节提到到一个新的高度。
1.伊藤强项技术被遏制，“暴力莎”打住了伊藤之七寸。伊藤的搏杀极其凶狠，甚至是蛮不讲理。但是莎莎今天的技战术套路完全让伊藤搏杀不起来了。技术环节上对伊藤的遏制也分三个层面：第一，发球发伊藤偏正手半出台及结合反手底线长球。伊藤最强的攻击技术就是反手生胶弹击，然而今天莎莎把球发到伊藤偏正手位的半出台球时，伊藤直接弹很别扭，几次弹击都是直接也界，如果她只是轻搓一板的话，那“暴力莎”早就等着反拉她了。伊藤自己发球上没占到便宜，反而是吃了莎莎许多发球。莎莎中路偏正手的发球，让伊藤第一板反手弹击搏杀直接化为无形；
第二，伊藤侧身搏杀后压其正手大角。伊藤反手弹不出来之后，就开始侧身暴拍搏杀，孙颖莎在连扛三板重拍之后，反而将防守的落点压向了伊藤正手大角，身材矮小的伊藤扑球都来不及。第三正手暴冲一板就拉穿伊藤。实际上伊藤美诚除了发球、反手弹击之外，她正手的暴拍也威力惊人。但“暴力莎”今天正手暴冲的落点分明，一个直接冲伊藤反手，让其退台防守，另一个正手对轰，基本上一板就扫死伊藤。发球失灵、侧身暴拍被扛住、正手对轰又完全不占优势，垂头丧气的伊藤在各个环节都被莎莎所压制，她怎么还威风得起来？
奥运会这样的大赛赢球意义重大，莎莎已在三大赛上对伊藤取得全面胜利。伊藤美诚早在2016年就参加了里约奥运会，而莎莎是首次参加奥运，但“暴力莎”的沉着、冷静完全看不出她没有奥运会的经历。很多球迷，也曾质疑刘国梁放弃老将刘诗雯，选择毫无奥运经验的孙颖莎，莎莎此次十分稳健地打掉了“大头藤”，相信也证明了刘国梁选人没错。
1.伊藤莎莎大赛交手刚开始，两个人一直要斗到最终退役。东京奥运能在对方拥有主场优势的情况下，再次淘汰伊藤美诚，确实显示了“暴力莎”强大的心理素质。由此，莎莎也分别在2019年世锦赛、2020年世界杯、2020年东京奥运，三大赛全部在单打上淘汰了伊藤美诚。不过，同龄的两个人在大赛上的交战才真正开始，东京奥运能够拿下伊藤，也为之后的“断藤大战”开了个好头。莎莎把伊藤也比作“一生之敌”，既生瑜何生亮，两个人也要从现在一直斗到退役了。
此役，孙颖莎完美地执行了教练赛前的战术，把伊藤所有抢攻花招全部从容破解。赛后伊藤也谈到：“我这次的状态并不是很差，还是实力不够。”大家如何看待莎莎这次“断藤大战”，你看好今晚她能战胜陈梦夺得女单冠军吗？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。
世界第一孙颖莎引发争议？
2022乒乓球全国锦标赛女团半决赛，作为世界第一、河北队“一姐”孙颖莎，居然成为了场外看客，没有上场对阵辽宁女队。有球迷认为，孙颖莎没有担当，在国家队打外战勇猛无敌，回到地方队却当逃兵，事实真的是这样吗？
孙颖莎半决赛高挂“免战牌”无可厚非，莎莎上场河北女队也未必能赢。孙颖莎作为球员她是否上场，首先要服从于教练的安排。莎莎整个10月份已经先后参加了成都世乒赛、澳门赛、世界杯总赛，3项赛事时间上安排比较密集，体力精力消耗都比较大。没有让孙颖莎在全锦赛女团半决赛上场，也是河北队主教练杨广弟的一种策略性安排。
1.河北队没有拿下辽宁的实力，莎莎休整新人得到锻炼。如果说河北队有50%的希望，能够战胜辽宁女队的话，那杨广弟教练也会派上莎莎来拼一下。辽宁女队是去年全运会的女团冠军，队中有陈幸同、王艺迪两员大将坐镇，去年全运会夺冠她们还击败了陈梦领衔的山东队。河北队能够在辽宁队身上拿分的话，也就是孙颖莎能赢一场或两场。然而，即便是莎莎拼尽全力拿下2分，河北队的实力也不足以撼动辽宁。我个人觉得河北队对阵辽宁，顶多是“四六开”，甚至是“三七开”的局面，这也是杨广弟采取主动放弃的原因。
何卓佳作为伊藤美诚的模仿者，她在国家队只是一个陪练，而且天天给陈幸同、王艺迪作陪练，何卓佳的球路对方非常熟悉。澳门赛陈幸同“铁桶”般的防守，让伊藤美诚都不得不叫了暂停，王艺迪打这种生胶也是比较顺手。因此，何卓佳为球队也拿不了1分。这样一来的话，河北队很可能是1：3就不敌辽宁了，莎莎连第2次出场的机会都没有。莎莎打陈幸同还算是比较上风，打王艺迪也是“五五开”。WTT球星赛、布达佩斯冠军赛王艺迪对莎莎还实现了“双杀”。虽然刚刚结束的世界杯总决赛，莎莎对王艺迪实现了复仇。
然而全锦赛再次交手的话，莎莎背负的压力更大，她一输球河北队基本上就完玩了。没有派孙颖莎上场，不单单是打不过辽宁，杨广弟还要考虑到莎莎还有混双、女单等项目。陈幸同、王艺迪并不是全锦赛女单夺冠的最大热门，王曼昱退出了女团、陈梦没有参加混双，且女团是一轮游，王、陈二人都在准备好了全力拼女单。莎莎与辽宁在女团上血拼一番之后，非但拿不下辽宁，反而让自己消耗过大。对阵辽宁孙颖莎没上场，不是没有担当，而杨广弟出于保护弟子的目的，让孙颖莎得到休整，让莎莎之外的队员得到与强队对抗的机会，这也算是一举两得。
2019年全锦赛，孙颖莎带领河北女队夺得了女团冠军，单打也战胜陈梦夺冠。其实全锦赛对于孙颖莎来说，没有太大的遗憾。2019年莎莎就带领河北女队夺冠了，女单决赛她也战胜陈梦拿到过冠军了。连续在国际赛场征战，莎莎避免出现伤病才是最重要的。
1.年龄最小却接过最重的任务，孙颖莎是最有担当的。实际上，丁宁、朱雨玲、刘诗雯三大主力淡出之后，应该在国乒女队挑起大梁的应该是“一姐”陈梦。然而，陈梦是当着“一姐”的名儿，却不干“一姐”的活儿。之前的国乒“一姐”，邓亚萍、王楠、张怡宁都是作为绝对的一号单打，要为球队拿两分的，以上三位“大魔王”还要承担女双、混双等比赛任务。这些“一姐”本该担起来的活儿，陈梦没有担起来，反而让莎莎全干了。2019年世界杯团体赛、东京奥运会女团决赛，都是孙颖莎出任第一单打，迎战最强敌伊藤美诚，并出色完成任务的。反观陈梦，2019年全锦赛带领山东女队，个人连丢2分先后负于孙颖莎、何卓佳导致卫冕失利；
今年全锦赛陈梦更是负于19岁的韩菲儿，导致山东女队团体赛一轮游。说到底，不是刘国梁不敢用陈梦在国家队当团体赛第一单打，而是这位“一姐”实在担不起来。混双上，莎莎与王楚钦为世乒赛冠军，女双方面与王曼昱搭档，2次世乒赛夺冠。恰恰由于在团体、混双、女双上承担任务太多，再反过来与以逸待劳的陈梦拼单打，莎莎体力精力都不占优势。国乒女队只有孙颖莎在大赛单打或团体上6次淘汰伊藤，陈梦对伊藤的4连胜，没有一次是发生在大赛上。休斯敦世乒赛，孙颖莎为国后锁定女单、混双、女双三枚金牌，陈梦却专攻单打，说孙颖莎没有担当，这个太不负责任了。
大家觉得孙颖莎在全锦赛女团半决赛，没有上场是她没有担当的表现吗？陈梦、王曼昱在全锦赛都退出一些比赛项目，孙颖莎就不能在女团上休整吗？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。
