篮球脚步,打篮球练蓝底的办法?
篮球脚步，打篮球练蓝底的办法？
要学会背打，利用身高或者身体的优势。 如果没有身体优势，就要用灵活的脚步，绕开防守球员，最后勾手、抛投、打板命中都可以。 步伐一定要灵活！
篮球中每个职位的工作是什么？
下面我用辽宁男篮举例，说明这个问题。众所周知，5人制篮球，场上5个人5个位置，咱也别整英文缩写就用中文来说，5个位置分别是中锋，大前锋，小前锋，分卫和控卫，既各有分工，又密切协同，整体工作任务就是多拿分，最终战胜对手。
当然了，他们也有各自的主要任务，比如下个赛季如果全华班作战，辽宁队很可能出现的一套阵容是韩德君，李晓旭，张镇麟，郭艾伦，赵继伟。这5个人大韩的工作职非常明确，那就是前后场篮板保护，进攻时可以和队友挡拆顺下，人到球到直接暴扣，防守时坐阵篮下，对位干扰对方中锋进攻得分，同时争抢后场篮板。
李晓旭的角色就是大前锋，大前锋也叫二中锋，角色与中锋相近又有所不同，总体要求是篮板意识好，步伐灵活，身体强壮，现在大前锋都有一手精准的中远距离投射，李晓旭这一点就非常不错，篮板意识非常强，嗅觉灵敏，站位灵活，这两个赛季又开发出了外线三分，是国产大前锋典型代表。
上个赛季辽宁队新星张镇麟在小前锋位置上表现相当亮眼，在常规赛对阵广东队的比赛中，个人拿到46分，他的职责就是得分和防守连接内外线，跑出空位接球投篮或者上篮暴扣，小前锋投篮命中率要高，一般要求达到4~5成。
郭艾伦和赵继伟被称为辽宁男篮后卫双子星，两个人在场上位置没有明显区别，但郭艾伦更偏重于得分后卫，赵继伟更侧重于组织后卫。上个赛季有一段时间主教练杨鸣把两个人分开使用，效果并不好，事实已经证明两个人同时在场上才能起到1+1>2的作用。赵继伟组织能力更强，得分能力稍弱，而郭艾伦控球能力、突破能力强，组织进攻上稍差一些，两个人同时在场才能起到互补作用。
作为得分卫，郭艾伦得分手段比较丰富，但是稳定性还差一些，如果外线三分命中率能够达到4成以上，那真的是国内无敌了。
赵继伟无论在辽宁队还是国家队，被称为控球大脑，他对场上整体形势观察、局势把握上，具有独特的天赋，这是很多人学不来的，虽然有时个人场上数据并不好，但他的地位和作用没人能够取代，这次亚洲杯预选赛和奥运会落选赛，都证明了赵继伟对球队的重要性。
虽然5个队员场上有分工，但他们的最终目的是一致的，5个人必须配合默契，心有灵犀，才能迸发整体战斗力，下个赛季如果全华班作战的话，相信辽宁队一定会给广大辽宁球迷带来惊喜！
身体又硬的人怎么防？
1他上场先夸他两句 降低他的警惕 2他投篮你就摸他JJ 3他突破你用脚绊他 4他传球你就踹飞他 5他贴着你就挠他痒痒 6他把你晃起来造犯规就跳他头上去 看他还敢不敢 7他耍花式就闭上眼睛3秒钟 8他运球就讲笑话给他听 伺机断球 9他下场就安慰他两句 为下次比赛做好准备
湖人在主场击败雄鹿后？
今日湖人与雄鹿的比赛，两队都拿出了“看家本领”，打出了血腥，为球迷呈现一场“总决赛”级别的对决，尤其詹姆斯在攻防两端上表现更是彻底征服了洛杉矶球馆，全场呼喊“mvp”真是振奋人心。本场比赛詹姆斯豪取37分+8板+7助攻+3抢断的数据，为自己的第五个“nvp”增添了浓浓的一笔，媒体更是大肆渲染，似乎在mvp榜上领跑至今的字母哥有点被詹姆斯“弯道超车”的问道。甚至湖人教练在接受采访时说：“詹姆斯就是篮球巨人”。
那么关于此问题，赢了联盟第一的雄鹿队，小编对沃格尔所说的“詹姆斯是篮球巨人”的看法还是有几点想法的：
第一，沃格尔说的对詹姆斯本场取得我37分，总得分超过34000分，位列历史第三位，与第一位的贾巴尔也就差4000来分，可以说在职业生涯结束后，超越贾巴尔也不是很难的事，就凭这一点就已经可以证明“詹姆斯已经成为了篮球巨人”，即使沃格尔不这样说，詹姆斯也已经具备了这样的历史地位。
第二，今日詹姆斯也确实值得这样的称赞詹姆斯接受采访时表示：“下半场，我不会再让我的兄弟遭受一次犯规了”，这是上半场当戴维斯在防守字母哥时遭遇犯规麻烦时，詹姆斯对戴维斯的承诺。字母哥在詹姆斯的防守下，进攻端确实表现挣扎，虽然字母哥取得了32分的数据，但詹姆斯让字母哥打的很不舒服，尤其打乱了字母哥的进攻节奏和切断了与队友的路线，让字母哥丢掉了最擅长的突分和造杀伤的进攻方式，并且也为戴维斯在第四节的爆发提供了保障，可以说詹姆斯今日在攻防两端的表现就是“mvp”级别和联盟第一人的实力展示。
第三，詹姆斯相对于“篮球巨人”，更想要“mvp”詹姆斯为赢得本场比赛，提前3.5小时提前进场备战，虽说媒体评价本场是“总决赛预演”有点炒作的味道，不过对于“mvp的争夺战”的说法，小编还是非常认可的，要说常规赛最吸引詹姆斯的东西，或许不是数据的高低，但一定是mvp的称号，本赛季的mvp也一定会是詹姆斯字母哥其中一人，因此本场比赛的胜负对于二人都非常重要，最终湖人取胜，又临近赛季后半段，可以说本场比赛过后，一定会对评委产生剧烈冲击并疯狂讨论，詹姆斯可谓占据了“天时，地利”这2大优势，至于“人和”就靠评审的情怀了。也许，字母哥想到了这点，因此提前离场也就有了答案，在字母哥心里已经把这场当成了“输不得”的比赛。
第四，詹姆斯真正让新教练和新队友看到“季后詹”的实力沃格尔说：“詹姆斯是篮球巨人，虽然詹姆斯不在乎mvp归属，但全世界都会开始讨论这个话题了”。
库兹马说：“詹姆斯就是mvp，每天都是，今日它不仅取得了37分，甚至还防住了字母哥”。
杜德利说：“这是一场关键胜利，在mvp上，我相信一个人赢得了更多的分数”
甚至前队友弗莱说：“詹姆斯赢球了，所有人应该不会支持字母哥了，詹姆斯之所以一直对于常规赛无聊主要是因为他一直带队赢球，想想还有谁能够做到”。
看到这样评论，我只想问：“还有谁”？
总结
综上所述，今日詹姆斯成为了“最年轻”的34000分先生，已经证明了沃格尔所说的“篮球巨人”，不过这场比赛相对这个评价，詹姆斯还能得到更多，如外界对于mvp讨论，队友的信任。
喜欢点赞加关注，每天更新，不见不散，欢迎留言讨论。我做crossover但篮球鞋的鞋内侧老是磨损是不是脚步有问题？
crossover过人时靠后脚脚尖发力，磨损内侧是正常的，不必担心
