吕小军身高,想要在体坛取得成功的难度究竟有多大?
吕小军身高，想要在体坛取得成功的难度究竟有多大？
选择体育就已经是莫大的勇气，因为99%都是泯然众人，只有那1%最后登顶花光发热。在体坛取得成功后，那天价收入也是随之而来，这也是为何所有从事体育项目的运动员，都想成为体坛明星的原因。想要成功除了天赋之外，后天努力也格外重要，只有当你能够比别人更坚持更自律，那才有1%的机会被全世界铭记。但是我们不要羡慕那些体坛已经成功的明星，他们能够过着奢侈的生活，能够轻而易举获得巨额收入，他们背后的付出也是巨大了。特别是今天看了这几位巨星的经历，你更能体会到在体坛想要成功是多么不易。
博尔特的脚博尔特就是田径领域的传奇人物，他在100米和200米项目，巅峰时期就是无解存在。他之所以这么能跑，除了超长跟腱和完美体质外，跟他的付出离不开。博尔特每天不断练习起跑加速，哪怕有定制跑鞋保护双脚，他的双脚早就因高强度训练变形。
我们现在看到某某球星，某某拳王，某某运动健将，在各种节目中熠熠生辉，风光无限，但是在背地里，他们的付出我们普通人完全达不到那种状态，甚至我们会无法理解那种勤奋。
飞人博尔特，看看他的脚，这个图片看起来没有太大的异常，但是直观的第一眼，这是一个五六十岁经常劳作人的脚，只有经历岁月打磨过的脚才是这个样子的，但是到今天博尔特也只有33岁。
据说博尔特足弓坍塌，没法穿上一般的鞋子，能够练习自己脚型改变，这种努力勤奋可能需要多个见证多个凌晨四点钟的太阳了，而也正是这个勤奋，加上自己的天赋，造就了自己的无敌，成为世界上跑得最快的男人。
看这脚像是老年人的脚一般，这是长期训练，让博尔特的脚如此“奇丑无比”。档你看他冲刺阶段还回头看对手时，请别忘了这是他每天重复的回报。
杨澜有一期访谈节目说到视力问题的时候，郭晶晶自己说视力不好，一直都佩戴隐形眼镜，有时候我们还看见她直接佩戴眼镜，不佩戴的时候就像近视眼一样会眯着眼睛看东西，
那一期虽然郭晶晶自己说可能是因为自己视网膜比较薄的原因。
实际上还是因为跳水的缘故，自己在平日各种练习中，因为水的冲击力大，而自己练习频次高，以至于视网膜被冲击变薄，视力变得不好起来，而这样的跳水运动员，
也许并不仅仅只有郭晶晶一个人，不过不管是在体坛还是其他项目上，没有成为名将自然就会被世人遗忘。
邹市明，我们看到这个名字，更多的是拳王，至今为止最佳的奥林匹克拳击运动员。
‘实际上这个称号得来并不容易，就如关于视力来说，在经历多次擂台“战斗”之后，因为多次的撞击，眼角受到重创，以至于视力严重下降，导致见到强光都会难受。
只是因为视力这事，一度还被某些人吐槽说是为了炒作而异，这种感受就像飞人刘翔因伤退赛的时候被国人黑得体无完肤，但是当他夺冠为国争光得时候。
国人又是一顿高捧，当他再次想为国夺取荣耀的时候却把跟腱给练断裂了，这种疼痛我想对于普通人一辈子都无法也不愿意去承受的，对于国外不了解。
现在想来在国内，要想在体坛上获取成功，除了天赋以及超越常人的努力勤奋，还需要强大的心理面对世人的追捧以及蔑视。
孙杨的手指
孙杨就是咱们中国游泳第一人，外媒越是黑他，越是证明了他的强大，因为只有强者才会引来妒忌和抹黑。不要看孙杨拿了这么多冠军，这真是自己拿健康换来的。由于长期泡在水里训练，孙杨的手指表皮是一层层脱落，最后几乎是没了指纹。他经常办签证都无法通过，就是因为录不上指纹。能把指纹都泡来快没了，可见除了休息孙杨几乎都在泳池训练！姚明的膝盖姚明绝对是毫无争议中国男篮第一人，哪怕再过10年，也难以有人能超越他所取得成就。姚明的影响力是遍布全球，从最开始的饱受质疑，到最后得到肯定，入选篮球最高殿堂名人堂，这都是靠姚明一步步走出来的。姚明取得成功同时，付出也是巨大的，特别是他的膝盖，早就可以说是“千疮百孔”。各种手术在姚明膝盖上动刀，如果他不提前退役，真可能如医生所言，下半生得在轮椅上度过。
C罗的蝙蝠背C罗的蝙蝠背好不好看，答案是肯定的，作为男性90%都希望有他这身材。但是我们只羡慕他的完美身材，却鲜有人知他这背后的付出。想要练出C罗这身材，除了自律就是自律。训练每天不能停，别人大吃大喝，C罗只能按照营养师定制的套餐吃饭。每天作息时间也是有严格规定，他活得更像是“机器人”，完全是在苛刻自己。就是C罗有这样接近“自虐”的苛刻，这才造就了34岁的他，依旧保持在巅峰，依旧是现役足坛最好球星之一。他这蝙蝠背身材，体脂率已经是足球运动员极致了，我们除了羡慕更多还是敬佩！
吕小军是演员吗？
吕小军不是一名演员，他的真正身份是一名中国举重运动员。
吕小军1984年7月27日出生于湖北省潜江市，身高1.72m，体重73kg，民族汉族。现役中国男子举重队运动员。
2009年，他获得第77届世界举重锦标赛男子77公斤级抓举、总成绩冠军，并当选为年度最佳男子举重运动员。
2012年，他在伦敦奥运会男子77公斤级比赛中，总成绩打破世界纪录并夺得冠军。
2014年，他在仁川亚运会举重男子77公斤级比赛中打破抓举亚运会纪录，并获得总成绩冠军。
2016年，他获得里约奥运会举重男子77KG级亚军。
2018年，他获得举重世锦赛总成绩冠军并刷新该项目总成绩世界纪录，同时收获抓举、挺举银牌。
2021年7月31日，在2020东京奥运会男子81公斤级比赛中，吕小军获得冠军，并创造了抓、挺、总成绩三项奥运会纪录，并以2金1银的成绩成为中国夺得奥运奖牌最多的举重运动员，同时以37岁成为奥运举重项目历史上年龄最长的金牌得主。
肌肉最结实发达的100千克胖子能举起50千克的重物吗？
可以
这个问题的答案取决于肌肉的类型、训练程度、以及举重的技术。然而，一般来说，肌肉特别结实发达的人应该能举起比较重的重物。如果这个100千克的胖子经过了专业的力量训练，掌握了正确的举重技术，那么他就有可能举起50千克的重物。不过，需要注意的是，举重过程中要注意保护自己的身体，避免受伤
有哪些运动员因肌肉造型而出名？
要说中国体坛上有哪些运动员因肌肉造型而出名的，笔者第一个想到的就是国足，这可真是大大的出名。因为国足的肌肉造型实在是太“出名”了，被人称为“白斩鸡”，这是怎么回事呢？
国足的身材像白斩鸡在我国台湾省一档世界杯的节目中，主持人疯狂吐槽中国男足，并拿王永珀、郜林举例子，调侃大陆球员的身材像白斩鸡一样，但是年薪却高达一亿人民币。接着话锋一转：“职业足球运动员竟然是这样的身材。”
同时节目还放了其他国脚的一些照片，身材就像白斩鸡一样，并称他们有钱了光顾着享受生活，对自己没了要求，一个个皮肤白皙、身材走样。
一石激起千层浪，一时间国足被千夫所指，火遍全网，人们纷纷加入讨伐国足球员的议论中来，并戏称他们为“白斩鸡”。从此以后白斩鸡不单单只是代表美食，更是代表国足，一看到白斩鸡人们就会联想到国足。
众所周知，白斩鸡在两广可是出了名的美食，就是把嫩鸡放在水里煮开煮熟，然后捞出，就可以看到鸡油光瓦亮的。运用到国足身上再合适不过，因为他们一个个白白嫩嫩的，没有一丝肌肉，像极了白斩鸡呀！
国足的身材是出了名的烂，拿着高薪却不思进取，球技没有一丝提升，反倒是把自己养得白白胖胖的。他们的身上哪还有一丝肌肉，怎么看都是一盘白斩鸡，白斩鸡，白斩鸡......
当然了，中国的运动员并不是都像国足那样的白斩鸡身材，相反咱们女足的姑娘们训练就很刻苦，身材保持得相当完美，尤其腹肌，简直让国足汗颜。
中国女足铿锵玫瑰秀腹肌中国女足的身材保持得有多好，腹肌足以说明一切！
今年4月15日中国女足4-3战胜韩国女足锁定东京奥运会参赛资格后。当晚女足部分主力球员王霜、马君、娄佳惠、王珊珊、张馨亮相直播间，与网友们进行互动，分享一些绿茵赛场的台前幕后。
在直播期间，有网友就提问女足的姑娘们谁的马甲线练得最好时，众球员一致推荐队长马君。网友们当即表示想看，而马君也大大方方地撩起上衣，向大家展示她的6块腹肌，引得网友和其余的女足姑娘们惊呼！
要知道女性可不比男性，她们由于身体构造与男性不同，因此想要锻炼出肌肉就比较困难，尤其是练出腹肌更是难上加难。因为女性天生的体脂率比较高，而腹肌则需要很低的体脂率，这对于女性来说就是一个很大的障碍。
但女足的姑娘们做到了，她们都保持很好的身材，一个个练出了肌肉，这手臂、这大腿，真是越看越喜欢，这气势看着就是不一样。难怪女足的战绩这么出色，有如此强健的体魄想不胜都难呀！
反观国足这帮白斩鸡，一个个白白胖胖的，拿着这么高的薪水身材管理得这么差，难怪输球输得脸都不要了。
吕小军火遍欧美健身圈要说东京奥运会举重届最火的中国运动员是谁，这个人非吕小军莫属！
2012年伦敦奥运会上，吕小军是77公斤金牌得主，2016年里约奥运会上，他又摘得银牌。今年的东京奥运会，吕小军拿下81公斤举重金牌后，真的是火遍欧美健身圈。
别看吕小军在国内不怎么出名，但是他在国外那是相当火。因为欧美崇尚健身文化，因此中国男子举重队在国外有庞大的粉丝团，尤其“军神”吕小军更是深受粉丝青睐。
为什么吕小军这么受国外健身圈欢迎呢？
就是因为吕小军的力量，教科书般的技术动作征服了国外网友，很多欧美健身爱好者都对吕小军赞不绝口。这个黄皮肤的健壮的中国人打破了欧美人对于亚洲人的刻板印象，让他在国外健身圈被人推崇。
吕小军的训练look随便一条在油管都有百万播放量，而且在国外专业的举铁健身房里或大力士的训练中，或多或少都会用军神的训练look来教学。
看看军神是怎么单手提拉80公斤的哑铃的，10个一组，他能连续做6组，力量是何等惊人！
军神的肌肉，孔武有力，充满爆发力，活脱脱的“魔鬼筋肉人”。这肌肉造型太漂亮了，简直是人类健身标本。
宁泽涛的搓衣板腹肌要说2015年中国泳坛最火的运动员是谁，非宁泽涛莫属。
2015年喀山世界游泳锦标赛男子自由泳100米决赛，宁泽涛以47秒84的成绩拿下冠军，赢得本人首枚世锦赛金牌，并且创造了亚洲游泳的历史记录，从此宁泽涛火了。
宁泽涛能火除了拿下金牌之外，另一个原因就是他的长相。他俊朗的外表迅速成为了全民少女争相追逐的对象，尤其是他的身材非常高大帅气，肌肉看起来非常协调，特别是身上的腹肌颇为亮眼，就像搓衣板一样。
所以那时候凡是有宁泽涛出没的地方，就有很多迷妹向他频频示好，随便发一张照片在社交媒体上就有无数的粉丝疯狂舔屏，大家都被他的腹肌帅到了。从那时候起宁泽涛就有“国民老公”的绰号，真正地火出天际，连采访他的女记者都不淡定了。
那些举重运动员该何去何从？
首先在这里纠正一下，举重项目并未正式被踢出奥运会，只是没有列入2028年洛杉矶奥运的初设项目，这件事还有转机，国际奥委会主席巴赫透露，未来18个月内，只要举重项目完成改革，达到国际奥委会的要求，还是有机会列入2028年洛杉矶奥运正式比赛项目的。
我觉得我们对于这个举重应该照办不误，国家还要把这些人养起来，当然规模可以略微缩小一点，但是这个框架还是要有，这是我们好不容易形成自己的优势的项目。同时我们自己在全运会上面，亚运会上面还有其他的单项的锦标赛上演，还要继续的展现出自己的实力。未来在我们组举办奥运会的时候，也会帮他恢复上去。毕竟以后杭州办完亚运会以后就要申办奥运会了，可以把举重重新恢复的。千万不能把这支队伍都取消掉了，如果这样的话困难就很大的，像我们中国的武术本身是有优势，但是如果没有进入奥运会，那就很难进去。但像举重之类的运动，本身已经列入过奥运会的，所以拿下来以后再重新进去会容易很多。我觉得我们应该设立一种新的机制，就是即使没有拿到奥运会金牌，也要有一个跟奥运会类似的全球性的比赛由我们主办我们可以发奖金，这个发的奖金有点像诺贝尔奖一样的
