上视体育频道(手指甲和眼睛会发出什么信号)

2023-08-17 64阅读

1、上视体育频道，手指甲和眼睛会发出什么信号？

肝通目，肝不好，眼睛也会发出信号：

小王是个电脑编程人员，每天的工作就是对着电脑编代码，有时从早干到晚，看着电脑，眼睛都花了。

最近半年，小王总感觉眼睛大不如前，经常干涩、疼痛。小王常常自嘲说，自己有天会瞎掉。

前一阵，小王发现，自己不但眼睛疼痛，还变黄了，小王赶紧上医院挂了眼科，结果医生看了一眼后就把小王领到了消化内科，医生说他这不是眼病，是肝病。

经过检查确认，小王已经得了肝硬化，小王眼睛发黄，正是肝硬化导致的。

事后，医生提示，人体是非常神奇的，各处都相关联，眼睛出现不适，也要注意是不是肝病信号。

肝不好，眼睛会出现4种表现

1：眼睛发黄，当心肝病

眼睛发黄，就是说眼球的白眼珠的位置变黄了，医学上又叫"巩膜发黄"，是诊断肝脏疾病的重要依据。

甲型肝炎、急性乙型肝炎，甚至是肝硬化、肝癌，都可能出现不同程度的巩膜发黄，是肝脏功能异常的表现。

2：眼睛酸涩，肝血不足

《黄帝内经》的“五劳所伤”中，有一伤：“久视伤血”，这里的“血”，指的就是肝血。

人体的眼睛，需要得到肝血的滋养，才会清澈明亮，一旦，出现眼睛酸涩，那么，很可能肝血不足了。

3：目赤红肿：肝火旺盛

肝火旺，那么，火气很容易沿着肝经上行，到达眼睛时，会导致眼睛发炎，因而出现红血丝，眼睛红赤等情况。

肝火旺盛并不是小事，很可能导致其他器脏受累，所以一旦肝火旺，要及时降，莫轻视。

4：眼睛瘙痒：肝阴不足

如果，经常出现眼睛瘙痒，并且怕光的话，一定要考虑，是肝阴不足。眼睛缺少肝阴的滋养，就很容易出现这类情况。

除了眼睛这个参照外，肝脏的好坏，还很容易从手指上辨别。

手是很多经络的起止点，因此从手指和手掌即可看出身体内部是否健康。而食指对应的就是肝脏。

如果食指色泽看起来很好，且伸直后圆润无指缝，那就说明肝脏功能良好；

如果是食指看起来很苍白，伸不直，出现弯曲或指缝大等情况，那就说明肝脏功能较差。因此出现食指苍白等症状，建议尽早就医。

肝脏，是很容易受损的器脏，平时熬夜、劳累、生气、饮食不规律等，都可能伤到肝脏健康。即便没有严重到病变的程度，也会出现不同程度的肝损，而长期肝损，更会增加患大病的可能。

所以，不管你现在有没有实质性的肝病，都不要轻视肝脏的养护，养护好肝脏，就是养护好健康的底线。

养肝全攻略

第一招：戒烟酒

吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。

可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。

众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力，出现缺氧性坏死。

建议：有肝脏疾病者，最好的选择就是不吸烟、不饮酒。即使是逼不得已必须应酬，也应该做好充分的保肝准备，进食大量的维生素来提高肝脏的应激能力。

第二招：饮食调

饮食对肝脏也很重要，五色对五脏，绿色正对肝脏，平时多吃绿色食物对肝脏是很好的。如菠菜、蒲公英、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、茼蒿、莴笋等，都是可以养肝的。

其中蒲公英是药食两用的，既能当鲜蔬食用，又能当茶喝，根据不同的养肝需要，还可以有不同的搭配喝法。

清肝火：蒲公英香魂花茶（蒲公英+香魂花）

蒲公英自身是清热去火的佳品，是有名的“下火草”、“排毒草”，既能清肝火，又能排肝毒。

香魂花清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表等多种功效。

疏肝气：蒲公英玫瑰茶（蒲公英根+玫瑰）

蒲公英全株可入药，蒲公英根还有个很好的功效是解郁散结，可以辅助疏通肝气。

玫瑰花不仅芳香馥郁，而且有疏肝理气的功效，和蒲公英根搭配后，两者对疏通肝气是很有效的，经常生气而肝不好的人不妨试试这种搭配。

修肝损：蒲公英玉兰根茶（蒲公英根+玉兰根）

现代医学研究表明，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

玉兰根也有很好的修复肝损伤作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。

第三招：养睡眠

每晚子时(23:00~1:00)开始就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠是非常养人的。

一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来。

建议：晚饭早点吃，吃完适当运动一会，泡会儿脚，每天争取10点以前上床，10点半睡着，养成这个好习惯，能帮助你起码增寿10年!

第四招：多养目

用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。

长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度，从而导致肝血不足。

建议：最方便的养肝法其实就是闭目养神，眼神放光，肝气自足。

第五招：找穴位

肝俞穴在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

按摩方法：正坐或站立，双手放到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛为宜，每天早晚各按摩一次，每次1-3分钟。

按摩功效：肝主疏泄，按摩肝俞能促进消化，促进水谷精微在体内的运化；再者肝俞是肝在背部的反应点，按摩肝俞，能柔肝并补益肝血，肝血充足，就能保证肝的气机正常。

注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。

2、打太极拳要先练站桩？

“站桩”亦可名之谓“植物式运动”，就是将身体摆好一个姿势，不许动，一直保持其形态不动，直至不能支持为止，这就叫“站桩”，是练拳前的“前奏”，站桩就是练桩功。

是通过静站形式来形成动力定型的，是有动有静，动静统一的运动，不练习站桩是体会不到静极生动的意境，站桩是产生和发达本能劲力的最佳捷径，但由于简单、朴实枯燥乏味，而往往被人们忽视。

著名武术大师大成拳创始人王芗斋对站桩情有独钟，评价最高，将站桩的功能与作用推向从未有过的高度，他认为欲知拳真髓首由站桩起，“从不动中求速动，从无力中求有力，从笨拙中求灵巧，从平常中求非常。”、“大动不如小动，小动不如不动，不动之动乃是生生不已之动。”这些精辟、独到的见解将站桩的重要意义推向新的高度，赋予新的境界。

“站桩”是一种静力紧张性锻炼法，但静止是相对的，人体的重心不像无生命的固体，而是随着体内血液循环，呼吸和消化过程而时刻在移动、调整、变化。

站桩时人体内部全身肌肉的纤维是处于不断的紧张——放松——紧张——放松的状态，而不是始终处于紧张状态，站桩到一定程度时大小腿肌肉会出现酸、胀、痛的感觉，并会出现肌肉的微细颤动，经过一段时间的练习后，由于肌肉的耐劳能力和控制能力的增强，跳动与酸、胀、痛的现象会逐渐消失，站完桩后可做些简单的放松肌肉的活动，如起蹲几次，原地跳跃几次或散步、行走片刻，腿部就会有一种温热的轻松感，绝不会把肌肉练僵。

相反凡是通过站桩训练的人会显得特别灵巧，爆发力良好，呼吸畅通，血液循环旺盛，疏通经络，强健筋骨，润养肌肤，促进新陈代谢，改善先天和后天的不足，开发人体潜能，增智开慧，使身体内部的各系统得到全面调整提高人体的耐力和体力，增强人体的力量和素质。

站桩时人的大脑经过强烈兴奋的皮质神经细胞的负诱导，可加快工作能力的恢复过程，它既是一种消除疲劳的积极方法，又是一种预防疲劳的方法，因此无论是脑力劳动者用脑时间过长感到的疲劳或者是做完容易疲劳的动力工作之后，只要进行一下站桩的静力练习，都可快速地恢复疲劳，是一种十分有效的积极休息方法。

“站桩”的重要性

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“站桩”又称桩功，是我国武术传统中最独特的基本功训练方法之一，桩功虽然简单易练，但对姿势、架势、意念的配调要求较严格，所以桩功是形、意并重的体认功夫。

各种武术门派都有其不同的站桩姿势与要求，其目的都是为了训练腿功、臂功、腰功在静止稳定不动的姿势中锻炼内部气息的调动，使劲力逐步增长，人体的下盘能够像树桩那样的稳固不动，使身体素质很快得到改善与提高，身体各关节的灵活性和肌肉的控制能力都得到加强，能延长人的运动寿命。

武术界流传的许多谚语如：“未学拳、先学步、未学打”、先练桩”、“练功先站桩”、“筑基功”、“拳以桩为根、桩以拳显神；桩无拳不灵，拳无桩不稳”、“百练不如一站”、“练拳无桩步、房屋无立柱”、“练拳不站桩，建屋未打桩”、“练拳不练桩，到老一场空”等等。

上列大量谚语都是前辈们对站桩重要性与必要性的一致肯定，练习站桩就是锻炼下盘功夫。也就是练“中定势”，使所有拳势变得坚实有力，为今后的推手发劲技击打下牢固的基础。

体用结合，古往今来的技击名家无不经过“桩功”的严格训练。每一个定式拳姿都可作为桩步练习的姿势练习。每天选择几个拳姿练习，轮流练习，反复练习，可以为下一阶段的整个套路连接教学打下良好的定型坚实基础，使关节的承受力加强，动作的开合幅度更加准确，肢体随和，得心应手，能加快学习进度，提高学习质量。

这里要提醒大家一点，站桩也和练拳的方法一样，有用力与不用力之区别，用力就鼓了劲，是外家拳的桩，桩成则稳，动步则浮，不用力的桩才是太极拳的站桩方法。

“站桩”是练内功的主要方法之一，要重视桩功，要将其视为内家拳功法的生命与基石。

这一宝贵的基本功训练方法不仅长时期地传承在武术教学中，同时也长期流传在戏剧武功和杂技武功中，武术、戏剧、杂技等都离不开桩功的基本功训练，都把它当作为掌握专项技能，提高专项和巩固专项的最坚固的基础。

功夫是靠练出来的，方法再多再好如不能长期地持之以恒的锻炼是不会有什么效果的，所以要提倡一勤、二苦、三恒的学习态度，若想要练出太极真功夫者，非先练桩功不可，站桩时间可采用递增法，初学时20——30分钟，1个月内增到50分钟，第三个月增至一个小时就足够了，当然了，你也完全不必考虑时间，因为自身往往会贪恋其中的愉悦，只嫌日常的空闲时间不够用，又哪里会去顾及钟表上的三十分钟，四十分钟、一个小时呢。

不过要记住一点，练习站桩要始终坚持不停顿，不要追求近效、速效，要追求远效应。

因为它是中华民族所独创的特殊学术，是既平凡而又非常的运动形式与方法，切莫因为它简单、枯燥而等闲视之，功夫是不会负有心人的。

站桩运动和其他体育锻炼一样必须遵循顺序渐进的原则，一站即起，时间太短，运动量过小达不到锻炼目的，时间过长，运动量过大，使某一关节或某一局部肌肉出现难以忍受的疼痛反应，全身疲乏无力，会影响第二天继续锻炼的进程，因此根据每个人的体质强弱，及时自我调整运动量是非常必要的，运动量的大小可以运动前后的每分钟脉搏跳动数量与呼吸平均次数的多少作为衡量标准，正常情况下人体直立时每分钟脉搏平均为60--80次，呼吸平均为12--18次，这是人在安静状态下的恒定数量。

通过站桩练习，人体的内因通过外因起变化，促使血液循环加快，生理功能明显发生变化，脉搏跳动次数与呼吸次数必然随着站桩时间的增加而增快、增多，这种变化就是体质由量变到质变的过程，也是身体逐渐由弱转强的过程，因此最好能将每分钟脉搏跳动控制在100次左右，呼吸30次以内（年老体弱者的控制数还应降低些），要以每个练功者自我感觉为主，练过后四肢骨骼有轻微的酸、麻、涨、痛感觉为好。

要是经过一夜的休息后酸麻胀痛的感觉尚很明显，没有消失，说明运动已经过量，则应适当减轻其运动量。综合上述情况看，要想练好太极拳必须要从练习站桩开始，若想要有所成就则更须要终身练习站桩不辍。

练习站桩功的注意事项

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医师暨武术家于永年老师在他所著的《站桩》一书中关于“站桩的注意事项”写得很完整、全面。现将其抄录如下以供初学站桩者参阅。

1．站桩开始之前要排除大小便，做好准备工作，以免中途排便影响站桩。

2．站桩前最好把领扣解开，腰带放松，手表摘除，鞋带解开，使肢体不受任何束缚。

3．初练站桩者，身体衰弱者，站桩时不要闭眼，每次能练20分钟以上，并有轻松舒畅感时可以自然地闭上眼睛，如因闭眼而感头晕或站立不稳固者，不要勉强闭眼，睁眼站桩有固位作用。

4．站桩时嘴不要紧闭，也不要故意张开，要保持自然，上下唇与牙齿之间微微离开一点空隙。

5．站桩（疗法）是以保持一定姿势不动为主，自己去体会在这过程中，身体内部所发生的变化。思想不易集中者可以默记呼吸次数，一呼一吸算做一次，但不要憋气，也不要故意加快呼吸或延长呼吸，要任其自然不要勉强。

6．站桩时，背向太阳较好，以免阳光耀眼，秋冬季节在阳光下晒背、站桩，特别舒服。

7．在室内站桩时，空气要新鲜，温度要适宜，周围环境尽量保持安静。

8．当腿部肌肉发生颤动后，身体有前后摆动现象，这时要注意控制摆动范围不要过大，以免发生前倾后仰现象，可以利用左右摆动来限制前后摆动，摆动时要慢不要快。

9．站桩完毕后，要逐渐减低运动量，应慢慢地直起两腿，轻轻放下两手，并将双手掌相互搓擦10——20次，然后再用发热的双手掌上下搓擦脸部，手背叉腰在原地休息2 ——3分钟，待四肢的酸、麻、胀、痛反应完全消失后，再举步离开原地。

10．失眠患者，每晚就寝前站桩者由于神经类型不同，分为两种。

① 站桩完了后不久即能人睡者属于抑制型。可在就寝前站桩，完毕后稍息片刻即可就寝。

② 站桩完了后反而较站桩前兴奋者，属于兴奋型。最好在就寝前2--3小时站桩，以便有1--2小时间隔充分休息时间，然后再就寝就比较容易人睡了。

11．饭前或饭后半小时之内，不宜进行站桩，以免影响食欲及消化作用。

12．妇女月经期间，如无不适反应，可继续站桩，但应减轻运动量。如有反应就应休息停练，待月经停止后再站桩。

以上内容源自网络，部分作了修改，版权归原作者所有.

3、当艺考生是一种怎样的体验？

2012年夏天，我决定踏上艺考这条不归路。不是因为我文化成绩学不走了，而是因为读了两年高中，我才终于明白了我喜欢什么，我想做什么。一直以来我喜欢阅读和写作，那时希望自己能做一名编剧。

随着对艺考的渐渐认识，我当然知道了北电、中戏这样的艺术殿堂，那几乎是所有艺考生梦想的地方。那时我给自己确立的目标，是考上中戏的戏文。而2013年中戏戏文全国招生仅15人。

我来自一个不太发达的城市，没多少见识。当我给我妈妈说我想考中戏时，我妈还笑：“哦哟，那样的学校，你咋个考得起哦。”我也没多大信心，只是想着，就当这是一次宝贵的人生经历，就只是去体验一下，我长这么大了，连省没出过。要是能过初试，我就能去北京了。

2013年一月，我参加了中戏戏文成都考点的初试。我以为人山人海，但最终发现成都考区也就百来人而已。四川也是一个艺考大省，我不知道为什么报考中戏的人会这么少。

当时的初试题是成语填空、文言文断句及翻译、诗词鉴赏、小议论文。在考试的时候我发现，本来考生人数就不多，竟然还有考生中途放弃。而我在12月的时候就去了解过中戏戏文的初试题，所以心里有底。最后认认真真答完题，教室里已经没有多少人了。

1月28日我查到我通过了中戏的初试，暗下狠心寒假一定好好备考。所以那一年寒假，我看了严歌苓的大量作品，看了史铁生《我与地坛》，看了林海音《城南旧事》，都是为复试散文写作与三试面试做准备。另外还搜到了《以情感的力量撼动心灵——访中央戏剧学院张先》，这则采访给了我写作方面相当大的启发。

复试的题目是《成长》，考试铃声响过30分钟了，我的答卷纸还只有题目。因为我不敢胡乱下笔，我害怕一下笔我的调调就走偏了，在草稿上把整篇文章的思路都写下后，我才相当郑重地下笔书写。一旦写起来，思维就打开了，一个小时多一点，我就完成了这近2000字的散文。我写的是我的父亲，而那时我父亲正在考场外等候着我。当我走出考场，看到父亲时，我都不敢相信他是我笔下的人物了。

过了几天，我的笔试也通过了。最开始我以为通过的人很多，因为我觉得连我这样的人居然都过了（对自己也太没信心了），所以并没有太高兴。后来进校进行三试确认时，我去看了一下通过复试的展板，数了一下才发现只有55个人过了，一下就兴奋起来了。既然都走到了这一步，我更不允许自己放弃，或轻易被打败。

三试分了两天进行，我是最后那天下午去的。那天下午过后中戏2013年的艺考就差不多结束了。

我还记得面试那天我早早地到了学校，我坐在长木凳上，还走来一个很漂亮的女生，她去找厕所，让我帮她看下书包。等她出来时，我们聊起天了。长那么漂亮我还以为她是考表演的，没想到是报考演出制作。大致的谈话内容我已经忘了，只记得考务人员让大家排队时，我们互相说了声：“祝你成功。”

在那列队里我排在第四个。听前面三个人聊专业知识，都觉得他们好牛，我觉得我什么都不懂。但某个机缘下，后来我与排在第一和第三的那两名女生成了朋友，现在还偶有联系。

走进考场，也并没有我想得那么可怕。老师也就问了我读过哪些文学作品，有怎样的理解，对本专业四年制改为五年制有什么看法，你父母亲是做什么的，你喜欢哪项体育运动，你对同性恋有怎样的看法（这个稍微重口味一点），问题整体是很平常的。前两轮考试就是见你的笔上功夫，面试就是一个老师见你的机会，只是老师想更多的了解你，是一个交流的过程，要以平常心对待。

对我来说，艺考就这么结束了。

我回到四川，开始准备省联考。一天下午，正在成都书店里逛，一位朋友给我发信息说中戏可以查成绩了。我是用手机查的，两只手握住手机都忍不住地抖，我觉得我眼睛都快花了，然而当我看到“已通过”三个字时，我觉得我都快流泪了。我赶紧给妈妈打电话，妈妈居然不相信，再三问我，你看没看清楚啊，你看没看清楚……

虽然分数与平均分相差很多，但能拿到一张证，我觉得已经是对我的肯定了。虽然分数与平均分相差很多，但能拿到一张证，我觉得已经是对我的肯定了。

结束四川联考后，回学校复习的那段日子真的好苦。我放下了我喜欢阅读的书，每天都很认真学了，还报了一对一辅导班。最终高考考了516分。

2013年招生简章上写着，2012年戏剧创作录取最低分515，不按省份录取，只按专业+高考分。以前我的成绩只有400多，我觉得我根本考不到这个分数，而高考分数是我上高三以来考得最高的一次了。却只比2012年最低分高了一分，那时预测2013年高考分说不定有上涨趋势。最终填志愿时，我放弃了填报中戏，填了川大。最终结果是，报川大分数没够，艺考生多在第一志愿就录取完毕，第二志愿、第三志愿都没有要我。所以我只能选择复读。其实我知道我要复读的时候，我也没什么感觉。真正让我崩溃的，是2013年录取结果出来时，那年的最低分是456分，比我低了60分。就这样，我错过了去北京的机会。

2014年艺考，就没那么幸运，我最终还是无缘中戏。2014年艺考，就没那么幸运，我最终还是无缘中戏。

有时我还想想，那个三试前与我有过一面之缘的女生，她考上中戏了吗。

2013年，我还拿到了西南大学戏剧影视文学的合格证，拿到了浙江传媒学院的戏剧影视文学合格证（这个的复试好变态，手都快写断了，却在规定时间写完了，一上午手写了近4000字）

2014年，报考了西南大学广播电视编导，考了四川省第二名。

2013年，2014年。两次艺考，两次高考。两张西南大学的合格证。一张来自文学院，一张来自新传学院。一个全省25名，一个全省第2名。注定是西南大学的人了。2013年，2014年。两次艺考，两次高考。两张西南大学的合格证。一张来自文学院，一张来自新传学院。一个全省25名，一个全省第2名。注定是西南大学的人了。

现在，我依旧没有放弃当初的梦想，依旧朝着编剧的方向奋斗，虽然我知道这条路很不好走。另外，因为学习编导，我爱上了摄影，也在钻研摄影。我想我终究还是幸运的。

艺考是我最难忘的一段岁月了，我对那段岁月的怀念甚至超过了高考。我觉得真正让我成长的是艺考，而不是高考。

现在回想起来，我第一次走出四川，去的是北京，不是旅游，是为了梦想。

到北京的第一天，我在饭店里听到了汪峰的《北京北京》，听到“我在这里欢笑我在这里哭泣∕ 我在这里活着也在这儿死去∕ 我在这里祈祷我在这里迷惘∕我在这里寻找在这里失去"，我很想流泪。

最后，小小纪念下这张2013年的三试榜。从小到大参加了那么多场考试，也许只有最后，小小纪念下这张2013年的三试榜。从小到大参加了那么多场考试，也许只有11301039这个数字我永远不会忘了。

第二年参加艺考去年报了浙传南艺海南大学上视因为很多原因只有上视正常参加完考试也顺利拿到合格证可是省考成绩成了个大笑话想都没想立刻决定再来一次

当时在年级主任办公室看完省考成绩装着镇定走出去然后在楼下花园哭成狗

不想多说自己为艺考为以后都想做电影努力了什么每个认真拼的艺术生体育生都是一样的付出的努力和心血都是三言两语讲不完的当时很消极的觉得努力不会有回报的

在那之前一心期待自己能得到上视的合格证也拼了狗命学文化全副热情的奔着自己理想去的时候省考面试成绩太差不能出省上视过不过都没意义了

我爸一直不准我走这条路也没多说什么当时上视拖了好几天才出成绩早上醒了顺手摸手机去查过了装的淡定的给我爸说上视过了他怎么说的我忘了大概意思就是我运气好或者考的人太少

那天早上刚好我爸送我去学校我家小区绿化一直做的很好很多开漂亮小花的树我家车刚好停在一颗粉红色小花的树下前一晚下了雨不少花被雨打落在车窗上我爸早上先下楼热车看见我下来指了指车窗让我看其实他也是有在心里为我高兴的

花瓣被雨水贴在车窗上只有开车让它自已被风吹下去然后我们一路开花瓣顺着往车子两侧飘是不是觉得特别棒？可是这种胜利全无意义

那天晚上自己在床上想了很久然后蒙着被子大哭了一场我不能出省考过了又怎么样什么心情怎么想的忘了只记得我开始状态很糟自暴自弃也不知道是和谁在赌气一样然后打酱油的心态去高考成绩都没查更别说填志愿了还是教育厅系统给高考报名填的每个号码发成绩发我爸手机上时我才知道哦 393分我高三二模的成绩是280+ 省考成绩出来前的努力是有用的

今年第二年艺考没去什么培训班自己看书自己积累艺考前一个星期回到成都高密度充电（现在在绵阳读高三）考完当天下午就回学校上文化

今年考了浙传中传西南大学还有北电中间一些心态变化不赘述的确有波折有难熬还感谢很多朋友帮我重塑除了中传报的摄影系因为并没有摄影基础不同于很多经验丰富的考生而且很多带来的自己的作品真的很棒本校没过在等南广的合格证北电15号去北京参加复试以外其他学校都正常的顺利的很好的发挥参加完初试复试三试正在等待合格证

那天无意中看见《开讲了》有张嘉译有个音乐人之前成功了又失败自己沉淀好几年现在又准备从新杀回来问张嘉译有什么想说的他的原话不记得了大概意思是念念不忘必有回响你一直念着它它一定会回应你

昨天和同学去超市在公车上说自己去北京考试的事旁边一个老太太听见了下车的时候说 “祝你考试顺利考上理想大学”

：）谢谢

你觉得到处都是未来和希望。从头到脚都揣着梦想。结束之后就像被丢进了黑煤窑。

【刘昂星的回答(1票)】:

尽管是真心热爱艺术，却总被人抱着读不好书的观念指指点点。

大概就是高二的时候。因为初高中都在学校的电视台，接触了很多新闻传媒的东西，所以当初轻狂的自己一心想考中传。

后来跟爸妈为了艺考的问题爆发了很大的冲突，因为自己成绩基本在二本分数线，爸妈觉得踏踏实实学文化，冲击一下一本就好了，但是自己死活不愿意，甚至扬言不走艺考自己就算考上大学了也会退学的。爸妈最后还是妥协了，答应让我去学专业课，然后很幸运的遇到了一个很好的老师，跟我讲了很多，让我对自己有了更全面的认识，也帮我跟父母沟通，讲清了自己的想法，爸妈终于是支持自己了。

在周一到周五去学校上课，周末学专业课这种修罗场里煎熬了一年，14年2月开始考各个学校，结果中戏传媒这两个最想上的学校全挂了

【心塞】

简直是信仰完全动摇，开始质疑自己到底在坚持什么，感觉人生无望。后来过了国戏导演和北师大的三试还是让自己感觉好一些了，然后考了电影学院，最后都过了。

有时候感觉真的是命运，因为自己一开始对电影学院真的是不抱希望，竟然真的进了这样一个在心里一直仰望的学校，内心也不知道说些什么了。

拿到合格证之后开始准备文化课，有了动力成绩真是蹭蹭长。但是一模的时候考的可差，三本都不够，然后接着就报志愿了（北京先报志愿真是神烦），提前批只能报两个志愿，就报了北电和天津师范（北师大竟然不给我合格证哼），然后拼命的学文化课，最终过了一本线上了北电 o(*￣▽￣*)ブ简直是命中注定让这个不看电影的小逗比学了电影。。。

现在仔细想想，很感谢自己这段艺考的经历，也很感谢支持自己的父母。

愿所有艺考生都能实现自己的梦想。祝好。

我是2015级的艺考生，也就是我今年才参加了艺考。现在我从学校回到家，我一直在想明天要不要去西南大学考个广播电视编导。是的，我在犹豫，我不像很多艺考生一样无所顾忌，我顾忌的东西比较多。前段时间从二月二十六号到三月八号一直在考校考，考了四川传媒，浙江传媒，广州大学。

下面说说我的感受和体验吧，考四川传媒是在重庆考点考的，就住在我们集训时候的宾馆(离考点只有几步路)，我也不知道我为什么一点都不紧张，甚至动作还有些拖沓。知道排队的时候我才猛然意识到这是我艺考的开始，于是赶紧集中经历思考抽的面试考题，该我进去了。考官是个女的，我有点愣住了，结结巴巴说完我的创意，没怎么就出去了。到了考戏文是又是那个考官，有点猜忌她的身份，于是我就噼里啪啦说完了，她就问了我考两个专业，你觉得你适合哪一个？我老老实实说了戏文就出去了。笔试大致是一堆一堆考，自己写自己的。偶尔遇到要加考试纸的或者是提前很久交的，周围会有些唏嘘。我就埋头写我的，关我屁事！(我觉得这句话是至理名言)

二十六号晚上我才来到浙传成都考点，堵车和与家人吵架搞得我心情特别暴躁，直到半夜才睡着，就是这样极差的状态我于二十七号早上去考电影制作，也许是我有些情绪对一起考的两位同学有些攻击感(考官问一个男生你看过滑动门还有罗拉快跑吗?男生没看过我立马接过话噼里啪啦说了很多，大致是命运的不确定性)。浙传我的第一次面试就这么过去了，我出来下楼梯的时候才发现我的腿一直在抖，赶紧扶着旁边的扶手稳了稳，用手狠狠掐了一下自己。我才意识到我是害怕的，怕的要命。大概我是属于那种考试完才会想会害怕的人吧。印象最深的是考广播电视编导的面试时，我遇到了成都九中的一男生，当时我觉得我是傻逼因为我不知道成都九中有多牛逼，自我介绍时我就旷兮兮的听完，抢答也没跟上。最后复式四进三，广编果然没过。笔试就那样，三小时三小时两个半小时，眼睛一睁一闭就过去了，再一睁一闭三门就考完了，哈哈哈~我比较乐观，管他的呢，做的起就做，做不起也要做呗！！！

留在成都的最后一个晚上，我想了很多关于未来关于梦想的事，梦想是一定要有的，万一哪天实现了呢？我豁出去

广大是我一直以来的梦想，没有原因就是一开始认定的。过去两天傻傻的背背文常看看影评，浑浑噩噩过两天就考试的节奏，不过临考前的晚上我万万没想到亲戚来访，痛的厉害。马上喝热水吃了一把药，药是妈妈从街头跑到街尾半夜给我买回来的，我狠狠亲了妈妈一口，其实有时候你会发现原来你身居异乡时你自己多么渺小无力，自己真的是弱爆了!三月八号考试我尽全力了，但是现在回想起故事创作或者是影评觉得自己有很多问题，我就是这种考后担忧有些消极的人呐！！！问题来了，怎么治？？？

我看完知乎以上学姐学长的答案，很有感触。编导是我高一他妈的自己一意孤行选的路，我哭过我笑过我颓废过我努力过！但是我从来没有后悔过，我没有勇起选择复读，因为我觉得很伤人(方言:腻味)，离高考还有两个多月时间，我不知道我的文化课能不能比较高，我不知道我的专业合格证有木有，有几个，或者是一个也木有？我害怕失败呀，特别是这么大的失败呀，但是我想试试，哪怕结果不如意。艺考最大的感触可能就是不要做自己后悔的事情吧，哪怕像我这样一无所有就是想去做。

忽忽悠悠就让老师给骗了！当年考到好学校的也不是啥画的好的！都是内定去的！一段回想起来就像想说脏话的日子！

【董天昊的回答(0票)】:

第一次自己跑遍大半个中国第一次被别人挑选第一次要和各种傻逼天才怀揣梦想者打交道第一次知道世界原来这么美好也这么糟糕第一次见识原来这么多富二代官二代军二代第一次了解金钱真的可以万能第一次发自内心尊敬梦想人生第一次懂事

2012年艺考生

现在还觉得南艺初试就是昨天

刚从上戏考场上下来的我怒答！

首先自我介绍，窝是来自河北承德的xxxxxx号考生干干干~

↑上面是最近说的最多的一句话哈哈哈哈哈哈

嗯嗯……说正经的

窝是个神经病！

【卧槽正经的呢！】好吧……估计我左近的人都会这么看我吧，一个在河北省考600+还要参加艺考的神经病←_←

因为各种自尊心所以只报了五个学校，浙江传媒学院，北京电影学院，中国传媒大学，中国传媒大学南广学院，上海戏剧学院。

一个一个说吧~

第一站是去河南郑州，考浙传和南广。那会天还冷着，尤其是考浙传的时候，刮着大风，好多人都是在外面冻着，尤其是考播音的妹子，穿着很薄的衣服，外面套个到脚上的大衣在外面冻着……

等会回来更

若是想体验什么叫人生的大起大落，就去艺考吧

你在和很多有天赋，带着光环的人竞争。

走一条不平常的路，心中总会有忐忑。但是至少，你一直在做自己喜欢的事情。为了梦想而奋斗

反正自己在外面浪同学在卷海中挣扎的时候，那感觉就是

不过后面备战高考的时候心里是：what the fk这么多怎么补！但想到自己分数线要求比较低会小有安慰～反正学疯了，后面就是这个状态

考不考得上理想学校，看造化

虽然近年来有改革，这条路水依旧很深。

不管怎样，自己要为自己做出的选择承担后果。艺考路上，既满是荆棘，又满怀希望。

长得丑的连门都进不去

4、公务员队伍里享受专门津贴的岗位有哪些？

专项津贴是国家为特殊岗位、特殊人才个高层次专业技术人员、高技能人员设置的一种生活补助，旨在鼓励上述人员履职尽责发挥个人价值，体现岗位作用。

目前在公务员队伍中能够享受专项津贴的，据小公了解也只有两类人员：一是公安民警，按照警衔核发津贴，调整后的各级警衔津贴从二级警员到一级警监分别在560到1800之间，根据衔级调整。二是政法专项津贴，政法委、司法局、法院、检察院等部门在职在编公务员可以享受，标准为1200元每人每月。除此之外，其他岗位公务员基本没有类似的专项津贴。以前，海关、检验检疫、税务等部门因为职责与专业技术挂钩，曾出现以各种明目发放津补贴的情况，后来在国家统一的专项整治中都被清理了，要求向地方看齐，这些部门的收入因此下降了不少。

除了公务员，事业单位部分具有高级专业技术职务的专业技术人才也可以领取政府特殊津贴。比如两院院士，科研成果转化突出贡献者，学科领域带头人，专业技术难题攻关人，战略决策研究人员，教育教学名家，医卫领域一线杰出人才，文化新闻出版领域杰出人员，功勋体育教练选等，只要在本行业、本领域有过重大贡献、突出表现、可以做到引领示范作用的，经当地政府推荐，国家有关部门评选，均可享受国家和地方性专项津贴。政府特殊津贴由中央和地方财政专项列支拨款，按月发放给个人，标准按照国家标准，在此基础上视地方财政能力酌情增加，少的每人每月几百元，多的一两千，存在地方差异。