姚明生日(胡明轩坐周鹏大腿上引美国球迷发问)
姚明生日，胡明轩坐周鹏大腿上引美国球迷发问？
我也想问什么情况？徐杰为啥不见了？细心一看，在最右边呢，露半边脸那小伙就是。威姆斯晒出的这张图信息量挺大的，胡明轩坐在队长周鹏的腿上，这看似简单的一个动作，足以体现出他们的兄弟情有多深。
广东男篮将在3月25日迎来季后赛首战，然而就在昨天，威姆斯在ins发了一条新动态，是一张广东全体球员的合照，球员们看上去每个人的心情都很不错，再看评论区，一位外国人对胡明轩的动作产生了疑问，威姆斯回应表示同问。
不是很好的朋友做不出这样的动作，无论是在国家队还是广东队，周鹏都是胡明轩的队友，私下也是很要好的哥们，训练和比赛紧张之余，他们就来点娱乐放松一下呗。
对了，这位外国人不会以为胡明轩和周鹏是gay吧？哈哈，忍不住又看了一下照片，确实基情四射。21岁的胡明轩除了外表俊俏之外，球技也相当了得，6岁就开始喜欢上篮球，在这么多追梦的球员中，其实他算是幸运的了。
就如胡明轩所说的，初进职业队（广东男篮）就获得了主帅尤纳斯·卡兹劳斯卡斯（姚明师傅）的认可，还得到现任广东男篮总经理朱芳雨传授的宝贵经验，最重要的还收获了很多朋友，让他少走很多弯路。
这么多兄弟中，赵睿对胡明轩的帮助最大，众所周知，胡明轩的心理问题很严重，往往在赛场上才会表露出来，很多时候，越是到关键时刻，他就会掉链子，对于这个心理问题，之前尤纳斯就重点说过。作为队友兼好朋友的赵睿就会教他如何去克服这一切，对此胡明轩心存感激。
看到徐杰的半张脸，就想起当年姚明刚刚登陆NBA，在拍封面的时候，姚明就是只露出半张脸，当时也引起了不少网友的吐槽，难道这能看出一个球员在球队所处的地位？不，这应该是ins的原本图片尺寸。
广东男篮冠军服都穿了，看来他们对本赛季的冠军是势在必得，加油吧。
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姚明，1980年出生，球技精湛、为人谦逊低调，他是中国在NBA打球成就最高的球员，同时也是国人的骄傲。
很多球迷一直以来都觉得姚明是一个“球商高、情商高”的人。以下就是姚明曾经说过的一些幽默风趣机智话语：
一，一次，一个美国媒体人问姚明：“为什么14亿中国人里面找不到5个打篮球厉害的人？”姚明反问道：“你们美国三亿人不是照样找不出一个打乒乓球厉害的人吗？”
二，姚明在美国NBA打球时，一次，一名美国记者问姚明：“泰格·伍兹对高尔夫球的发展做出了巨大的贡献，而篮球在中国比起高尔夫球来说，影响力要大得多，你认为这其中你的个人影响力有多大？”姚明幽默答道：“我想，那是因为篮球比高尔夫球大一点点吧。”
三，一次，有记者问姚明：“在中国，球服卖得最火的居然是麦迪，而不是你，你怎么看？”姚明答道：“这很正常，因为中国球迷都早就有了一件我的球衣了。”
四，姚明在美国NBA打球时，曾经被狗仔队爆出他和一位女星的绯闻，有记者就此事采访了姚明，姚明用幽默话语说道：“我最近腿脚不行，出门都是靠叶莉当司机，你们去问她吧。”可以这么说，姚明如此“高情商”的回答，非常有水平。
五，NBA球星外出一般都带着保镖，而姚明出门一般不带保镖，有记者曾问姚明出门为什么不带保镖，姚明“自黑”答道：“因为本人长相不雅，所以不需要保镖。”
今天的易建联的31岁生日？
本赛季截至目前，3场比赛，阿联在场均30分钟的时间内，交出了23分12.7个篮板1.3次抢断和2.3次封盖的数据。
在广东击败四川的比赛中，易建联砍下了30分12个篮板，CBA生涯总得分来到了9967分，超越刘炜（9960分）升至CBA历史得分榜第二位。本赛季，很有可能实现对朱芳雨的超越，独坐CBA历史得分榜榜首的位置。
毫无疑问，31岁的阿联，仍然是CBA顶级内线，仍然可以被视作一个外援级别的球员。
按照阿联目前的身体状态，起码将巅峰期维持到35岁，不成问题。
一来，阿联很自律。每年夏天，阿联也都会自费去美国进行特训，保持身体状态。并且，国家队也改征召制为邀请制，阿联也会得到更加充足的休息时间。
二来，阿联的“偏小球的打法”对于身体的损伤相对较小，他的投篮能力能够保障他的职业生涯会比传统型的内线球员更加长。
至于什么时候退役，这主要还是要看阿联自己的意愿，巅峰期已过就退役？或者说是巅峰期过后继续留在队内进行传帮带？前者的话，再打5个赛季没有问题；后者的话，再打8个赛季甚至于更多。
不过参照王仕鹏和朱芳雨的话，阿联基本上会过了巅峰便退役。毕竟，如今阿联的身份，不仅仅是球员那么简单，场下的“商业版图”也需要阿联自己来把控。
现在的中国最强男子篮球队参加NBA联赛？
现在的中国男子篮球队，包括国家队和联赛队伍，如果去NBA联赛打球，真的有可能5年内一场不胜。但是如果是中国男篮史上最强队伍去的话，还是有很大机会获得胜利的。
下面我们来盘点下中国男篮史上最强大名单12人。
首发阵容：
中锋：姚明
生日：1980年9月12日
身高：226cm 体重：140.6kg
巅峰时期：2002~2008
毫无疑问，姚明是中国篮球历史上里程碑式的人物，他2002年以状元秀身份加入NBA，成为首位外籍状元，并在NBA取得巨大成功，对NBA和篮球运动的全球化推广做出了巨大贡献。他让美国人了解了中国文化，在中西方文化交流方面也做出了不可磨灭的贡献。赛场上，他是NBA继奥尼尔之后又一位传统超级中锋，巅峰期具有20+10的水准，内线技术一流，尤其擅长转身后仰投篮和勾手，只可惜职业生涯受到伤病所累，2011年遗憾退役，让中国男篮的一个时代宣告结束。不管怎样，大姚都是中国篮坛无可争议的历史第一人！
大前锋：王治郅
生日：1977年7月8日
身高：214cm 体重：125kg
巅峰时期：2000~2010
王治郅是中国男篮队中最具天赋的内线之一，他曾效力于八一双鹿火箭队、达拉斯小牛等队，曾被选为中国篮坛50大杰出人物和中国申办奥运特使。大致在1999年NBA选秀第二轮被小牛选中，两年后成为中国第一名参加NBA赛事的球员。他的球性、意识、反应、速度俱佳，能强攻，也能中投、上篮，盖帽、扣篮、篮板等都是他的长项，三分球更是他的一大杀器。是中国男篮黄金时代的脊梁型球员，为中国篮球做出了突出的贡献。
小前锋：刘玉栋
生日：1970年10月23日
身高：198cm 体重：106kg
巅峰时期：1994~2002
刘玉栋绰号“战神”，场上司职大前锋。球风刚毅勇猛，永远是主帅心中最放心的一员虎将，他不仅擅长中投，高手后仰投篮更是令对手难以防范。而且他防守认真顽强，判断准确卡位好。技术全面、作风刚猛。刘玉栋曾在1996亚特兰大奥运会、1998曼谷亚运会及2000悉尼奥运会出任中国代表团旗手。他还是CBA10年最佳球员，CBA历史上惟一单赛季独揽“联赛最有价值球员”、“常规赛最有价值球员”和“得分王”三大奖项的球员。人们说，他就是为篮球而生，因为在中国，没有一个人像他那样把篮球的本质诠释到如此的极致。他曾忍受着膝盖中带着10块碎骨的剧痛带队拿下总冠军，强大的战斗力被球迷传为佳话，是名副其实的中国篮坛第一战神！
得分后卫：胡卫东
生日：1970年1月3日
身高：198cm 体重：95kg
巅峰时期：1994~2002
老胡身高1米98，司职得分后卫，球风潇洒弹跳力惊人，被誉为“中国乔丹”。胡卫东的技术全面是公认的，每个动作举手投足都极具美感而且十分实用。他最擅长的是远距离投篮、抢断、突分，快攻得分也是场上绝招。他动作灵活，手感极佳，远投奇准，突破迅猛巧妙，技术全面，除了最为人们所称道的远投能力外，在进攻观察以及传球能力方面，也是中国、甚至全亚洲男篮球员的佼佼者。1994年世锦赛，胡卫东八场比赛场均15.1分为全队之首，帮助中国队首次进入世界前八名，在小组赛同美国梦二队的比赛中，胡卫东一次快攻中的单手劈扣，和一次底线转身戏耍“人类电影精华”威尔金斯，堪称经典。1996年奥运会，胡卫东带领中国队取得第八名成绩，中国男篮同美国梦之队的比赛中，胡卫东抢断之后在皮蓬头上完成暴扣被球迷传为佳话。
控球后卫:郭艾伦
生日：1993年11月14日
身高：192cm 体重：85kg
巅峰时期：2014~
郭艾伦是中国篮球自2010年后涌现出的最为才华横溢的后卫球员，小小年纪就已参加了各种世界大赛，他球风十分硬朗，打球很有激情，防守出色进攻犀利，是中国男篮阵中为数不多的美式风格后卫。2010年U17世青赛，郭艾伦以中国队队长的身份8场比赛7次拿到20+，其中对埃及比赛得到30分的世青赛单场最高分，最终以场均22.4分毫无争议的得到世青赛得分王并于同年作为年龄最小的国手入选中国男篮世锦赛名单。在此之后他更是中国男篮的重点培养对象，随队征战了2012伦敦奥运会和2013菲律宾亚锦赛。在CBA，郭艾伦也逐渐打出了自己的一片天，不仅多次入选CBA全明星阵容，还帮助辽宁队两度杀进CBA总决赛，2015年是郭艾伦步入巅峰的一年，这一年他帮助中国男篮重夺亚锦赛冠军并入选赛事最佳阵容，是名副其实的“亚洲第一控卫”，他必将是中国男篮未来的领军人物。
替补阵容：易建联，巴特尔，孙军，朱芳雨，孙悦，李楠，李晓勇，刘炜。
如果是这支篮球队去征战NBA，虽然战绩有可能是联盟垫底，但是应该有机会赢下几场比赛。
大鸟沈梓捷能扛起中国男篮内线的未来吗？
成长为队内核心，想要扛起中国男篮内线的未来还有很多方面需要提升。
主场迎战新疆男篮，最后时刻，顾全底线发球纵贯全场，沈梓捷篮下起跳接球出手，压哨命中，最终是104-102绝杀新疆。这记绝杀也使得沈梓捷更加受到关注。沈梓捷1997年出生，身高2.11米，有消息称他的臂展达到2.26米，这也是为什么他被称为“大鸟”，经过历练成长为深圳男篮内线核心的沈梓捷未来能否扛起中国男篮内线？我们一起来聊一聊。
展现天赋，两次入选全明星出生于篮球世家的沈梓捷从小就开始接触篮球，2007年被邀请加入了深圳体校，半年后加入了深圳青年队。16年深圳男篮主场迎战广东的比赛中，沈梓捷首发出战4分钟完成了自己职业生涯的首秀，但是新秀赛表现一般，场均出战12.3分钟得到3.8分3.3篮板。
第二个赛季，荣获了10/11月月度最佳星锐球员。场均出场时间有所增加，场均数据也有提升，场均5.5分4.3篮板。经过两个赛季的历练，18/19赛季沈梓捷迎来了小小的爆发，数据来到11.6分6.9篮板1助攻1抢断，入选了全明星南区替补阵容。
深圳男篮本赛季战绩不佳，目前仅排名第13位，与上赛季可以说差距很大，球队战绩差但是沈梓捷的表现却是在稳步提升中，成为球队中本土得分最多的球员，本赛季更是入选了全明赛南区首发阵容。我们解析下沈梓捷本赛季在攻防两端的表现。
攻防两端成为深圳男篮重要的一环进攻端：篮下终结能力强，不错的助攻进攻端经常看到的就是沈梓捷的扣篮，而且十佳球里面也是频频出现他扣篮的精漂亮瞬间，本赛季沈梓捷场均出手8.4次，有85.8%的出手时距离篮下0-1.5米，这一范围的命中率为62.6%。挡拆顺下吃饼、空接扣篮、二次篮板进攻，这些成为沈梓捷得分的主要方式，这一切都与他出色身体素质有关，篮下不惧对抗，拥有不错的弹跳和脚下移动速度。
沈梓捷在内线遭遇包夹时，他并不是一味的只知道自己进攻，拥有不错的处理球的能力。身高使他有足够的视野方位能够找到队友的位置，并且将球传出去，场均助攻次数为1.4次排在联盟第81位，场均助攻次数与以易建联一样。
防守端：筑起深圳内线防守大闸拥有出色身体条件的沈梓捷经过赛季的磨练，已经成长为深圳男篮内线防守的核心。
本赛季深圳男篮场均3.7次盖帽排名联盟第9位，这于队内双塔的存在有关，沈梓捷场均1.4次盖帽排名联盟第7位，李慕豪场均1.2次盖帽排名联盟第12位，两人一起筑起了深圳男篮内线的禁飞区。
除了镇守篮下，拥有出色护框能力之外，身高臂长的沈梓捷在防守对方球员时还可以凭借自己的长臂抢下对手手中的球，场均1次抢断排名联盟第64位。在场上他不仅可以很好的完成自己的防守任务还可以帮助队友承担防守压力，协防队友给持球人压力的同时又能很好的完成自己的防守。
小结：进攻效率113.4，防守效率86.3排名联盟第40位，这是本赛季沈梓捷在攻防两端的数据体现，当他在场上时球队的防守效率为108.1，他下场时球队的防守效率直接跌至119.8，这也反映出的他在防守端瑞球队的作用。
沈梓捷想要撑起中国男篮内线的未来需要如何提升自己？去年世界杯落选让许多球迷为沈梓捷鸣不平，冷静下来分析其实他的落选是有原因的，那就是实力不够，弱点明显。
23岁的姚明进入NBA场均能够得到13.5分8.3篮板的数据；23岁的王治郅在CBA联赛中场均可以得到27.5分10篮板；23岁的易建联同样在NBA场均得到12分7篮；23岁的周琦同样在NBA，虽然上场时间有限表现不佳，而且在进入NBA之前的16/17赛季场均得到16.1分10.2篮板的数据；23岁的王哲林场均21.8分11.1篮板；对比之下就可以发现沈梓捷的数据表现只能算一般。
未来想要扛起中国男篮内线，沈梓捷还需要从以下几个方面去提升自己：
开发进攻技能包前面也提到过，本赛季沈梓捷篮下出手占比高达85.8%，而且得分方式多为扣篮、吃饼，场均扣篮次数为2.1次，吃饼在CBA联赛中当然没问题，但是一旦到国际赛场上，这显然是不可能的。
首先要提升的就是内线进攻技巧：篮下脚步的运用，王哲林篮下的脚步就相当出色，另外还有低位的背身单打同样也是内线球员必备的技能之一，老大哥易建联的内线进攻方式应该说是目前国内顶尖的，沈梓捷可以多向易建联学习。
其次是中距离投射：在对手收缩内线防守时，中距离投射将会是解决这一问题的常用方式，中距离投射同样是必备技能之一。
再有就是开发三分投射能力：小球时代的趋势下，越来越多的球队开始注重三分的投射，就连队内的中锋都要具备三分投射能力。本赛季易建联三分命中率36.5%、周琦三分命中率30.9%、王哲林三分命中率23%。就三分投射而言不需要它是常规手段，但是需要用到的时候你要有才可以。
提升篮板能力2.11米的身高加上出色的臂展，场均篮板球仅仅为6.8个，不要说在CBA联赛了，就说国内球员里面的这样的数据都只能算是一般。他需要提升自己在篮板球争抢中的积极性，篮板球是需要拼抢才能拿到的。
提升罚球命中率场均4.8次罚球仅能命中3记，罚球命中率低至61.4%，罚球命中率不及格。一方面是基本差需要多练习，“台上一分钟台下十年功”，激烈的对抗后的罚球是考验球员基本功的时候，沈梓捷在这一点上显示还有很大的提升空间；另外一方面就必要必须要提到体能问题，为什么罚不进，进攻端消耗太大？23岁场均29分钟的出场时间，反映出在体能储备这一方面的不足。
结语四个赛季的磨练使得沈梓捷成长为队内的核心，但是想要扛起男篮的内线他还需要提升自己，希望沈梓捷能看到自己的不足，并且提升自己的不足。作为国内少有的优秀的年轻一代的内线，希望沈梓捷未来真的能够成长到撑起男篮内线。
