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婴儿的主要动作有

　婴儿的主要动作有，宝宝出生后，很多家长都是会观察宝宝的身体发育的，而粗大运动则是能帮助宝宝尽快的发展起来，对宝宝有好处，下面为大家分享婴儿的主要动作有。

婴儿的主要动作有1

　 1．大动作发育

　大人用玩具逗引，婴儿能熟练地从仰卧位自己翻滚到俯卧位，仰卧时有时还可以把头抬起来。

　在俯卧位时可以用一只手支撑身体的重量，坐起来时手能够支撑在桌面上。

　多数婴儿在7～7个半月前后能自己坐稳，不必用手支撑身体，但身体略向前倾。

　早的5个月时就能独坐，晚的要到9个月时才会独坐，90%的婴儿都在这个时间段掌握了该技能。

　7～8个月是爬行能力发展的关键期，开始出现爬行的动作，但自己爬的能力还比较差。俯卧位时，能手膝协同、腹部挨着床面用手和脚推动身体匍匐向前移动。

　有的能用胳膊和膝盖把身体支撑起来，摇来晃去，在原地打转。父母可以用玩具逗引趴在小床上的婴儿，观察他的反应，看婴儿是否能将身体抬高、腹部离开床面协调地移动双腿和双脚。

　一般可以向前爬行3步以上。早的5个月时就能做到，晚的要到11个月才能掌握该技能，但只要在这个时间段都属于正常。

　婴儿学爬需要几周，甚至几个月的时间，父母大可不必因为婴儿开始爬得不好而焦虑，只要给孩子多提供爬的场地和机会就可以了，孩子的成长需要时间。

　大人用双手拉着婴儿的手臂，婴儿能站立片刻，还能高兴地上下蹦跳。

　扶着栏杆可以自己站起来。

　 2．精细动作发育

　能用拇指、食指和中指端拿起积木，并且积木和手掌之间有空隙。

　如果大人先给婴儿一个小玩具，等他拿住后再给他另外一个玩具，婴儿会把第一个玩具换到另一只手里，再去接第二个玩具，这就是倒手。

　开始学习两手同时抓握两个或多个物品，一般是较大的物品，如乒乓球等。

　会用积木敲击桌子。能伸手抓住远一些的玩具。

婴儿的主要动作有2

　 婴儿各个时期的动作是怎样

　 4周大

　宝宝的颈部肌肉还是没有力气;如果不是托着，他的头会下垂。俯卧的时候，他能挺起下巴几秒钟;要是把他立起来，他也许能把头抬一会儿。

　 6周大

　宝宝能在床上把脸抬起45度。抱她坐起来的时候，头部的下垂现象大大减少。趴着时她的头部能在几分钟内与身体保持一条直线。她的膝盖和臀部强壮起来，不像以前那样易于弯曲。

　 8周大

　宝宝能直起头了，站着也好，坐着也好，趴着也好，但时间不会太长。当他脸朝下给抱着时，能保持头部与身体成一直线。

　 如何训练婴儿动作

　 1、引导宝宝爬行 训练身体协调性

　用宝宝喜欢的玩具在前方逗引他，或是通过和宝宝做游戏的方式(如爬过来找妈妈等)，引导宝宝向前爬。爬行有助于促进身体机能的协调发展。

　 2、玩“寻找”的游戏 提高分析能力

　用布盖住宝宝熟悉的玩具，引导宝宝寻找;也可以玩“捉迷藏”的游戏，引导宝宝通过声音来寻找你。3、经常带宝宝外出 扩大视野

　经常带宝宝外出，开阔宝宝的视野，并教宝宝认识不同的事物，以促进宝宝认知能力的发展。

　所以不同的时间里，宝宝学会的动作也是不一样的，但是有个原则大家肯定知道，就是说宝宝会的动作肯定是越来越厉害的，当然在宝宝学动作的时候也需要我们的家长们去配合，所以请大家一定要花点心思，这样宝宝学起来才更快哦!

婴儿的主要动作有3

　 婴儿期动作发展的意义

　婴儿期指从出生到满1周岁以前的一段时期。是出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在是人一生中生长发育最旺盛的.阶段，也是最短的一个阶段。

　婴儿从出生到 1岁的阶段是个体身心发展的第一个加速时期。在这个阶段，婴儿不仅身体迅速长大，体重迅速增加，而且脑和神经系统也迅速发展起来。在此基础上，婴儿的心理也在外界环境刺激的影响下发生了巨大的变化。

　他们从吃奶过渡到断奶，学会了人类独特的饮食方式;从躺卧状态、不能自由行动发展到能够随意运用自己的双手去接触、摆弄物体和用两腿站立，并学习独立行走;从完全不懂语言、不会说话过渡到能运用语言进行最简单的交际等等。

　这一切都标志着婴儿从一个自然的、生物的个体向社会的实体迈出了第一步。他们在遗传的生物性的基础上形成着社会化的人性──社会性，逐渐适应着人类的社会生活。

　 动作发育

　 主要动作

　婴儿主要动作：手的抓握技能、独立行走。

　1、手抓握技能发展要点：五指分化、手眼协调。到婴儿末期，手摆弄物体的动作向精细化和协调化发展，这有助于培养他们的生活自理能力。手抓握动作发展的意义在于：(1)抓握动作是婴儿主动地探索和认识周围事物的表现;(2)为认识发展奠定了基础;(3)开始操作工具，使动作具有间接性。

　2、独立行走是婴儿发展的一个重要的里程碑。独立行走的意义在于：(1)婴儿的躯体移动由被动转为主动，使活动具有一定的主动性;(2)主动行走可以扩大认知范围;(3)增加了与周围人的交往机会。到婴儿末期，独立行走动作变得熟练和自如。

　 原则和顺序

　1、头尾原则：从上到下发展、

　2、近远原则：由内向外发展，

　3、大小原则：从大动作向精细动作发展。

　 影响因素

　成熟程度、刺激物的支持、环境提供动作活动的机会、成人激发婴儿掌握操作事物的技能、探究环境的愿望、母亲的抚养方式等。

　 婴儿的动作发展规律是怎样的

　1、1个月。胳膊、腿总喜欢屈曲状，两手握拳。

　2、2个月。双手从握拳姿势逐渐松开。给他小玩具，他无意识地抓握。要给他喂奶，他立即做出吸吮动作。

　3、3个月。趴着把头胸抬起来，竖抱脖子不再摇晃。仰卧四肢能上举，在帮助下，可翻身。手在胸前握住，并注意自己的手。

　4、4个月。能抬头挺胸，宝宝颈部和头部肌肉开始强壮。最经典姿势就是头能抬起到90度，用手肘支撑上身，胸部挺起来脱离地面，然后用眼睛搜寻附近感兴趣的事物。

　5、5个月。能够从仰卧位翻身变成俯卧位。可背靠着坐垫坐一会儿，坐着时能直腰。可以两手各拿一个玩具。

　6、6个月。如果扶着他，能够站得很直，站在成人的腿上会不停地跳跃。手可玩脚，能吃脚趾。两手各拿一个玩具能拿稳。

　7、7个月。能独自坐几分钟，可从趴着姿势转变成坐姿，开始学习爬行。

　8、8个月。爬的能力越来越好，爬行时会转动方向。

　9、9个月。可以扶着站立，并能由立位坐下。能够灵活地向前向后爬。会拿杯子喝水，能自己用手拿食物吃。

　10、10个月。能够独自站立片刻，大人牵着手会迈步，能迅速爬行。喜欢推车、推椅子，并能推着走。坐、卧、爬、站动作变化自如。

　11、11个月。用手捏起扣子、花生米等小东西。身体平衡，四肢协调有很大发展。会用手抓食物。爱把玩具从筐里倒进倒出。

　12、12个月。自己站稳，能走越来越远，对新运动形式感兴趣。

　婴儿的大脑和神经系统的生长发育，是直接反映在不同类型的动作上面的，所以，每当宝宝们完成了一个动作，父母们需要懂得如何引导他们鼓励他们完成更多的动作，这样就可以促进他们的生长发育，锻炼自己的四肢骨骼和肌肉，来完成更多自己想完成的动作

幼儿大动作训练的方法有哪些？

带着宝贝「玩」出粗细动作发展 翻身、坐、爬、走、上下楼梯、跑、跳，看似简单的动作，竟然也要经过不断地游戏与练习，才会发展得越来越好？过度保护的孩子，竟然不会自己拿着餐具吃饭？缺乏走路的训练，力量与协调不够，无法作出动作，也会影响孩子的自信心？提醒爸比妈咪得好好协助0?6岁的孩子奠定粗动作发展的基础！ 粗动作发展 翻身、爬、走、上下楼梯、跑、跳

启思早期教育中心创办人徐瑜亭表示，所为粗动作就是是指全身的大肌肉活动，例如翻身、爬、走、上下楼梯、跑、跳等动作，孩子的粗大动作能力攸关孩子的环境探索能力，探索能力越好，孩子能接收越多环境 *** ，大脑神经元的连结越强，孩子的学习能力就更好，因此，身体能有机会得到越多活动，发展得越好，也大大有助于孩子认知方面的学习发展。

动得越不好越不想动，小心恶性循环！

相反地，如果孩子因为大人的过度保护或限制行动，以至于活动的机会减少，不仅剥夺大脑的学习机会，更会让身体的大肌肉因为少动而没力动、动不好，孩子发现自己动得不好就会更不想动，如此形成一个恶性循环；况且动作发展是有顺序性的连续过程，一旦前面的动作发展不完全，就会影响后面即将发展的动作。因此，提醒爸比妈咪得好好协助0?6岁的孩子奠定粗动作发展的基础！

七坐八爬，宝宝本来就会？错！

「坐」与「爬」这两个动作皆属于粗动作发展，徐瑜亭职能治疗师说，老一辈的常有个错误观念，宝宝未满7个月不能坐，害怕会伤害宝宝的脊椎；此外，也舍不得让宝宝在地上爬，嫌地板太脏、嫌地板太冷，整天将宝宝抱着不落地。

其实，宝宝要能完成坐着这个粗动作，直立坐着不倒，除了练习与经验外，必需要仰赖前面几个月的动作发展：趴姿下能抬起头、趴姿下用手撑起胸部、抱直立时宝宝的头能维持不倒、从仰躺翻身成趴、从趴姿翻身成仰躺、抱着站时双脚能稍微支撑。当宝宝能熟练做出这些动作即表示身体肌肉已经准备好练习「坐」这件事，因此，假使8个月的宝宝仍不会坐，除了要制造机会让宝宝练习坐之外，请家长别忘了回顾宝宝过去的动作发展有无遗漏，或哪个动作较无法独力完成，必须多多陪伴孩子练习这些动作；若是进入9个月这个月龄，宝宝仍无明显改善，无法独力坐着，应寻求专业人员协助。

如何协助宝宝练习坐？ 徐瑜亭职能治疗师提醒，刻意将还不会坐的宝宝，一整天都放在小宝宝专属椅子上，希望宝宝练习或因此学会坐，是错误的方法；提供以下4步骤给爸比妈咪，透过每天一小段时间的练习，让宝宝能顺利地学会坐着：

1.在地板上铺上软垫或游戏垫，注意让宝宝所坐的位置是有硬度的地面，而非软绵绵的床铺。 2.除了家长必须在一旁陪伴外，可以准备几个大枕头，放在宝宝周边，这么做是保护还不会坐着的宝宝在练习的过程中，如果忽然东倒西歪，也不会受伤。 3.宝宝坐着时可引导宝宝用双手撑在身体前方、两脚中间，作为支撑。 4.准备好宝宝最喜欢的声光玩具或食物，放在宝宝前面吸引他挺起背坐直来看，或是主动伸手去摸。

带着宝贝「玩」出粗细动作发展 精细动作发展 用手指拿汤匙舀饭、拿笔涂鸦、叠积木、穿裤子、拉拉链

精细动作是指能有效协调控制手与眼来操作日常生活中的物品，例如拿饼干放嘴巴、拿汤匙舀饭、拿笔涂鸦、叠积木、穿裤子、拉拉链等。徐瑜亭职能治疗师强调，精细动作发展除了要有足够的手部功能，还要能整合两手及手眼间的协调性，现在台湾许多学龄儿童写字写不好、剪刀拿不好，多是因为从小缺乏足够的精细活动游戏经验，因此从日常生活中多给予孩子「自己动手做」的机会，对于现代孩子来说格外重要。

无论是粗动作或细动作发展，每个年龄层都有需要达到的发展里程碑，而前一个年龄层的阶段发展更是下一个年龄层的发展基础。爸比妈咪先赶快来利用后面四页表格确认一下家中小宝贝们的粗细动作发展状况吧！

粗大动作发展里程碑 0-1y

0-1m

1-2m

*俯卧时头稍可抬起 *俯卧时头可由一侧转到另一侧 *仰卧躺着手脚会乱动 *在支持下坐着头直立 *仰躺时能将头转到两旁

*俯卧时头抬起45度 *抱直时头可抬支持3秒 *侧躺可以翻回仰卧 *俯卧时能将头撑起且可以转到旁边 *两 *** 互的作踢的动作

2-3m

3-4m

*俯卧时头可抬起90度 *俯卧时手可支撑胸部一下子 *托住腋下脚稍可支撑身体

*协助坐起时头可以固定 *手可移到胸前 *侧躺 *当腹部被抱住悬空着的时候，头会抬起高过身体

4-5m

5-6m

*从仰卧拉起小孩会有用力感 *从仰卧拉起头不讳后仰 *俯卧时会扭动而后移 *翻身(从俯卧到仰卧) *俯卧时抬头以提高躯干 *在有人协助下坐着时，头可以转动

*翻身(从仰卧到俯卧) *头控制得很好 *坐着双手可支撑几秒 *仰卧时双 *** 替踢

6-7m

7-8m

*可做出爬行的姿势 *俯卧时可以肚子为中心会转方向 *抱起会在大人腿上乱跳、蹬 *肚子贴地爬行 *会把脚伸到嘴巴 *可以坐起来几秒

*不用支撑坐得很好 *扶著站或扶腋下会移步 *双膝式爬行 *自俯卧或其他姿势坐起

8-9m

9-10m

*坐起时可攀务站起来 *自己坐至少可维持站的姿势 *可以前后爬行 *拉着双手会移步 *独立坐起

*扶著东西边缘侧行移步 *会丢球或推球 *站时可以有很短时间放手 *站时会想办法坐下

10-11m

11-12m

*独立站3秒钟 *拉一只手可以走4步 *扶著东西可往任何方向移步 *四肢着地爬

带着宝贝「玩」出粗细动作发展

1-2y

12-14m

14-16m

*自己走3公尺 *由躺着姿势站起来 *可以侧走几步 *拉着玩具向前走路 *爬上楼梯：2阶 *可维持跪姿 *走得很稳，会转身

*爬下楼梯：2阶 *可独自由趴着两手撑站起 *会跑 *扶著栏杆可上四层阶梯 *随着音乐做简单跳舞动作 *扶著栏杆可以上下三格楼梯

16-19m

19-21m

*自己做上婴儿小椅子 *扶著栏杆可下四层阶梯 *扶著可单脚站立 *一脚站立另一脚踢大球 *倒退走几步：5步 *丢球不会跌倒 *可以蹲下和站起(膝盖自主弯曲和伸直) *坐时可以低手丢球

*能弯腰捡东西不跌倒 *手心朝上抛球 *由蹲姿直接站起来 *走直线 *跑步 *可模仿倒退走

21-24m

*自己单独上、下椅子 *双脚跳远10公分 *脚着地式带动三轮车 *上楼梯：两脚一阶 *侧着走3公尺

2-4y

24-27m

28-31m

*用整个脚跑步且可避开障碍物 *可倒退走(300cm) *不扶物单脚站1秒钟 *下楼梯：两脚一阶

*双脚较远距离跳跃(20cm) *向前翻筋斗 *可在平衡杆上走4步 *单脚可跳跃2次 *从高处往下跳：40cm *可颠脚尖走路

32-36m

3-3.6y

*一脚一阶上楼梯 *单脚可平衡站立 *会骑三轮车(至少300cm) *双脚跳高5cm，跳远60cm *从高处往下跳：45公分 *会过肩投球 *可以下楼梯

*走路双手交互摆动 *可以跑、绕过障碍物 *想办法用手臂接球 *单脚站立5秒：2/3次即可 *双脚跳远65公分 *丢球可丢(超过3m)远

3.6-4y

*可接住反弹球(大球) *以脚跟接脚趾向前走直线 *单脚向前跳15公分 *一脚一阶下楼梯 *原地单脚跳

带着宝贝「玩」出粗细动作发展

4-6y

4-4.6y

4.6-5y

*向上攀爬垂直的阶梯 *单脚站10秒 *双脚跳远90公分 *以脚跟接脚尖向后走 *以单脚向前跳 *过肩丢球(3.6m)

*单脚连续向前跳2-3码 *骑三轮车绕过障碍物 *双脚跳在5秒钟内可跳7-8次 *侧跳

5-5.5y

5.5-6y

*以脚尖平衡站10秒 *可将反弹的乒乓球用双手接住 *主动且有技巧的攀爬、滑溜、摇摆

*有韵律的两 *** 换跳跃如：跳绳 *跑得很好(很少跌倒、很灵巧) *可接住丢出来5吋大的球 *以脚跟接着脚趾倒退走直线 *一步一阶交替下楼梯

资料提供：适健复健科诊所早期疗育团队提供（治疗师使用评估之标准，若家长有疑惑，应寻求专业协助）

带着宝贝「玩」出粗细动作发展 精细动作发展里程碑 0-1y

0-1m

1-2m

*反射性抓握

*眼睛随物可转动90度 *躺时手臂会挥动 *手可握住摇铃30秒

2-3m

3-4m

*眼睛可跟随移动的人 *会玩弄自己的手 *双手可在胸前接触 *手握住摇铃摇摆15度 *会举起手臂伸向同侧物体

*用力拍打放置在旁的物体 *不用到拇指握紧物体 *会把抓住的物品放入口中 *俯卧或扶坐时会有抓或刮的动作

4-5m

5-6m

*用尺侧抓握（从小拇指的方向去抓东西） *会用一只手拿起东西 *会挥动或弄皱纸张

*使用不同的掌侧抓握模式 *用桡侧抓握（使用虎口抓东西） *由一手到另一手传递物体(跨中线) *两手可先后抓握一个物品 *会用玩具或小东西敲打桌面 *想抓小东西(如小珠珠)

6-7m

7-8m

*将积木由一手移到另一手 *两手可先后各拿一个东西

*主动释放物品 *手像耙子一样抓东西 *开始用大拇指配合捡物 *拿起1-2块积木棒 *把食指伸入瓶口或其他小洞 *可以把两样东西碰在一起 *会用食指戳东西 *可以握住东西, 也可以自动释放

8-9m

9-10m

*两手抓物会移到胸前玩弄 *以食指来触碰或推动桌上的东西 *可随意志放松物品放入大容器 *会撕纸

*对掌抓握 *手前臂有旋转动作如推倒物品 *拍手 *双手各拿一块积木互相敲打 *拿起3块以上积木棒

10-11m

11-12m

*有目的的松开玩具到容器内 *会把小东西放到杯子或容器中 *会把3块以上积木放入容器中

*以拇指和食指尖拿东西 *可翻开书本 *可把瓶中的小东西倒出

训练立定跳远

与孩子相对站立，拉着孩子双手，然后告诉孩子向前跳，熟练后可让孩子独自跳远，并练习从最后一级台阶跳下并独立站稳的动作。

训练跑与停

在跑步基础上继续练习能跑能停的平衡能力。

训练上高处够取物品

将玩具放在高处，在父母监护下，看宝宝是否学会先爬上椅子，再爬上桌子站在高处将玩具取下。让宝宝学会四肢协调，身体灵巧。训练前，家长要先检查桌子和椅子是否安放牢靠，并在旁监护不让宝宝摔下来。学会了上高处够取物品之后，家长要注意，洗涤剂、化妆品、药品等凡是有可能让孩子够取下来误吞误服的东西，都应锁入柜子内，不能让宝宝自己取用。当宝宝能取到玩具时应即时表扬：“瞧我们宝宝多捧！真能干！”

练习踢球

用凳子搭个球门，先示范将球踢进球门，然后让孩子试踢，踢进去要给予鼓励。

足尖走路

练习身体平衡，学会单足站稳后开始学习。

方法：先学习提起一个足后跟，学习用一个脚尖走，一只脚学会后再提起另一只脚后跟，学习用两个脚尖走路。

刚学走路的孩子，由于要保持身体平衡，走路时两脚分开到与双肩宽。学习用脚尖走路要求将身体的重心从整个脚底移至脚的前半部，脚后跟提起，练习时要求身体伸直，不能前倾。否则在走路时抬起一足，身体重心就会完全落在孩子另一脚底的前半部分。需要保持身体平衡的小脑、大脑和脊髓运动神经有良好协调。促进各神经系统间的联系和协调动作，为以后更复杂的体能训

练打基础。

走平衡木

练习高空控制身体的平衡能力。

方法：在离地10～15厘米的平衡木上学习行走。可先扶宝宝在平衡木上来回走几次，使宝宝习惯高处行走，渐渐放手让宝宝自己在平衡木上走。鼓励宝宝展开双臂以协助身体的平衡。

大动作的训练

让幼儿自如的走、蹦、跑

让幼儿与小伙伴玩“你来追我”游戏。练习跑跑停停。带幼儿练习长距离走路。

训练上攀登架

锻炼幼儿勇敢的性格，学习四肢协调，身体平衡。学习爬上三层攀登架。

方法：将三层攀登架固定好，每层之间距离为12厘米（不超过15厘米），家庭中可以利用废板材或三个高度相差10～12厘米的大纸箱两面靠墙让宝宝学习攀登。攀登时手足要同时用力支持体重，利用上肢的机会较多，可以锻炼双臂的肌肉支撑自己的体重。同时锻炼脚蹬住一个较细小的面也要支撑全身的平衡。

攀登要有足够的勇气和不怕摔下来的危险。因此要检查攀登架是否结实可靠，支持点会不会打滑等安全因素。家长要在旁监护。鼓励孩子勇敢攀登。

钻洞训练

使宝宝能钻过比身高矮一半的洞，培养克服困难的勇气。

方法：在家庭内可利用写字台的空隙或将床铺下面打扫干净让宝宝练习钻进去。或利用大的管道或天然洞穴。钻洞时必须四肢爬行，低头或侧身才能从洞中钻过。孩子都喜欢钻洞。孩子有时还将一些玩具带到床铺下面钻进去玩。宝宝也喜欢一个属于自己的小空间。因此可用一只大纸箱如冰箱、洗衣机的大包装箱，在箱的一侧开“门”，一侧开小窗户透入光线，以满足孩子的需要。宝宝可以钻进这个小门作为自己的家，将一些小东西带进去玩，也可带小伙伴进去玩。孩子在钻进钻出的同时，锻炼了四肢的爬行和将身子和头部屈曲的本领。四肢轮替是小脑和大脑同时活动的练习。

骑足踏三轮车

练习驾驶平衡和四肢协调。2岁半到3岁的孩子由于平衡和协调能力差，骑老式三轮车更为安全。孩子先学习向前蹬车，家长在旁监护，尽量少扶持，熟练之后，自己会试着左右转动和后退。双足同时踏，配合双手调节方向，身体依照平衡需要而左右倾斜。这些都是很重要的协调练习。

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