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避孕是夫妻性生活的一项重要内容，因为性生活是夫妻双方心理和生理上的一种共同需求，而性生活又会带来怀孕的可能，使得夫妻双方产生心理负担，故而，避孕是必不可少的。

目前，避孕的方法多种多样，一类办法是阻止精子射入子宫，避孕套是一种物理的堵截法，杀精剂则用此办法阻止精子进入子宫；中止性交、体外射精是把精子全部排在女性体外的方法。另一类办法则表现为怎样阻拦卵子排出，比如口服避孕药一般能影响卵子的发育和释放；子宫内螺旋避孕器(宫内避孕药)亦能防止卵子射入子宫，等等。

此外，还有两类避孕法，一是“完全期避孕法”，这种方法就是尽量避免一月中精子最容易和卵子相遇的时间性交，这种方法简单易行，但不可靠；二是绝育，就是男女一方做外科手术，失去生育能力。如果兼用两种方法，避孕效果会更好。

下面将对各种避孕方法作详细介绍:避孕药避孕法

口吸取避孕药通常是小颗粒药，避孕者必须按期服用。口服避孕药种类较多，能有效地制止排卵，还能阻止精子游动。

体外射精避孕法

指男子在性高潮来临前，把阴茎从女性阴道抽出，不让精子射入阴道。这种方法简单易行，但对避孕没有特别的效果。

安全期避孕法

安全期避孕法有两种——日历周期法和体温周期法。使用这2种方法，每个月中的10-14天时间内妇女都要避免性生活，以免在她最有可能受孕的那几天怀孕。

避孕套避孕法

避孕套是套在男人勃起阴茎上的一种橡皮套子。射出的精子被装在里面，从而阻止精子进入阴道。

避孕隔膜避孕法

妇女自己塞入阴道一种帽子状橡胶薄膜。它堵在于子宫颈口，防止精子进入子宫。

杀精剂避孕法

是一些化学药物，被置于妇女阴道内，既能杀死精子，又能拦截精子进入子宫。

宫内避孕器避孕

一种很小的置于妇女子宫的器械。它在子宫内可以阻止卵子与精子的相遇。

女性绝育避孕

切断或结扎输卵管，使卵子不能从卵巢进入子宫。

男性绝育

也叫输精管切除术，是男性输精管上一种较大的手术，可以阻止精子射出体外。

女性选取哪种避孕方法，应视情况而定:生育前女性生活时，靠男子体外射精或戴避孕套来避孕。一旦建立稳固的性关系，女性可以采用诸如服药或安放宫内避孕器等比较有效、持久的方法。

暂不想生育的女性可采取避孕药避孕，或安置宫内避孕器、使用效果较差的避孕隔膜带有杀精剂的避孕套等。

如果不再希望生儿育女，就可以恢复以前喜欢的避孕方法，也可以选择绝育手术。

怎样才能避孕

长期避孕方法的种类很多，有上环、短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕药、外用避孕药等，其中应用最多的力短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。长期避孕方法长效避孕药每月只使用1次,有的可2-3个月使用1次;可以减少天天服药的麻烦，长期避孕方法带来的效果略逊于短效避孕药。 长期避孕方法皮下埋植避孕药一次埋植可避孕5年左右，由于国内尚未生产，目前靠进口，故还不能广泛使用。长期避孕方法探亲避孕药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。避孕主要作用是杀死精子其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。 节育环是目前应用最广泛的一种长期避孕方法。长期避孕方法常用的为不锈钢圆形环，这种长期避孕方法一次放入可以避孕20年左右，缺点是脱落率和带环怀孕率较高。带铜节育环的避孕效果较好，脱落率和带环怀孕率均较低，目前已在各地推广使用。

避孕（Contraception）是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1.抑制精子与卵子产生；2.阻止精子与卵子结合；3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。常见的避孕法有：使用避孕药，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法，手术避孕法等等。

种类：1.长效避孕针

是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。首次均在月经周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月经周期第10天注射一针。单纯孕激素避孕针，主要有醋酸甲孕酮（DMPA），月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。单纯孕针使用后约2/3的妇女有不规则出血。可应用于哺乳期妇女。

2.短效避孕药

服用简便、避孕效果可靠，对人体无害且不影响今后生育。服用方法：一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服药，每天服一片，连服22天，不能间断。服药一个月，可以避孕一个月。

3.探亲避孕药

适用于探亲连续居住10天以上的对象，可于同房后服用，不受月经周期限制。探亲超过二周可改服避孕药。

4.长效口服避孕药

初次服药于月经来潮的第五天午饭后服一片，间隔20天服第二次，以后就以第二次服药日为每月服药日期，每月服一片。

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