网上有关微信小程序微乐湖南麻将如何在手机上开挂(详细开挂教程)
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2.咨询软件加微信【】在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口)
1、OLLIE 翱骊,不用手而带板腾空。前白骨队员Ollie Gelfand发明。Rodney Mullen 将其流行开来。这是滑板入门应该掌握的第一个动作。
2、Mongo-foot蒙古脚,一般情况下,滑手前脚踩板上,后脚踏地前行。而后脚踩板,前脚踏动驱动滑板的姿势被称作蒙古脚。
3、 NOCOMPLY 过渡弹板,古典街市滑动作。滑行中前脚离板踏地过渡,后脚发力压板将板面弹入空中的动作。
4、 NOLLIE 板鼻翱骊,和翱骊动作要领一样,但是在滑行中,突然前脚发力翱骊,又称:switch-stance fakie ollie。
5、NOSE 板鼻,板尾称'tail'。
6、NOSEGRAB 前手抓鼻.
7、 NOSEGRIND 碾磨前桥。
8、 NOSESLIDE 滑板鼻,使用板底前端沿障碍物边沿滑行。
扩展资料:
注意事项
一、如果是初学者,上板之前,请先多看看基础动作资料例视频文章等,使心里有个里底,到底重心放哪,脚怎么摆位。
二、初学时一般摔倒都是重心不稳,若滑行时失去重心,干脆跟重心,脚使劲压板端或板尾,使板端或板尾擦地急停。
三、若做技巧性的动作如腾空落地等时,且摔倒难已避免时,尽量绻身曲体,颈部张紧,向上伸远离地面。
四、建议去玩板的话,最好带上护具,特别是初学者。
百度百科-滑板
滑板的所有动作
蛇形画板利用了人体运动理论和巧妙的力学原理。使滑板运动得到淋漓尽致的发挥,经常使用游龙板(活力板系列)可以达到提高您的身体柔软度,平衡感和健美保健美容的
作用。特别是腰部和腿部的健美。是一个既可以锻炼身体,健美,又可以得到很大的乐趣。一举两得。
游龙板为天下父母担忧自己的孩子不断增胖而又不愿运动提供了有效的产品。
蛇板的玩法
1. 基本启动法
(1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。
(2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。
(3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。
2. 小跑式启动法
* 将活力板放置在前方
(1)从活力板的后方开始向前小跑。
(2)在离板尾一到两米的地方开始起跳。
(3)双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上,并使身体的重心落在活力板的中心点,以保持平衡。
3. 双脚启动法
(1)先将活力板斜靠在地面上,然后用双脚踩踏活力板板面。
(2)使身体向板尾倾斜(板尾就是你右脚踩踏的一边)。挪动身体使活力板立起来,即板面与地面平行。
(3)活力板起立后,即可滑动。
4. 转轮式启动法
(1)单脚踩住板尾边缘,使板头向上跷起。
(2)左脚踏到板头,即可滑动。
(3)双脚都踏上活力板后,摆动身体使活力板向前移动。
5. 单脚骑法
* 板头骑法
(1)骑上活力板。
(2)反复推动板头的两翼,使活力板向前移动。
6. “S”形骑法
(1)脚登地面,骑上活力板。
(2)反复扭动上身,并转换双脚的姿势。
(3)向前运动时,双膝微屈,双臂展开,眼向前看。
7. 双脚骑法
(1)脚登地面,骑上活力板。
(2)反复推动板头的两翼,使活力板向前移动。
(3)朝相反方向转动身体并保持平衡,即可使活力板向前移动。
8. 转向方法
(1)向内侧转动身体,踩踏板头的脚向身体转动的方向推。
(2)另一只脚则将板面推向相反的方向,这样就可以使活力板转向。
9. 刹停方法
* 简单刹停法
(1)先看好要在哪边停下活力板。
(2)将活力板车身向停车方向倾斜。
(3)将板面向停车方向推就可以让活力板停下来。
* 转侧刹停法
(1)向内侧转动身体,并推动板头和板尾的相对部分。
(2)转向,在速度降下后用脚将板头压向地面,即可刹停。
* 抬脚刹停
(1)将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘。
(2)将重心转移到板尾位置上,使板头向上跷起。
(3)板尾下方的刹车垫与地面接触后,即可刹停。
(4)速度减下来后,放在板头上的那只脚可以放下来。
10. 绕桩
(1)使用锥形杯做桩,按照相等的距离摆桩。
(2)踏上活力板进行过桩练习。
11. 踢桩
(1)使用锥形杯做桩,按照相等的距离摆桩。
(2)经过锥形杯,用活力板的板头或板尾推倒锥形杯。
12. 翻转玩法
(1)将活力板翻转放在脚尖上。
(2)起跳使活力板翻转。
(3)双脚落到活力板板面上。
(4)调节姿势使身体平衡后,开动活力板。
13. 单脚翻转玩法
(1)将活力板翻转放在单只脚脚尖上,另一只脚放在板尾的前部。
(2)起跳使活力板翻转。
(3)双脚落到活力板板面上。
(4)调节姿势使身体平衡后,开动活力板。
14. 跳跃过障法
(1)将一台活力板作为障碍物放置到通道中央,前方放置一台活力板。踩踏另一活力板从障碍物后方向前冲刺。
(2)起跳越过障碍。
(3)双脚平稳降落到另一台活力板的板面上,调节身体姿势保持平衡后滑动活力板。
15. 板头转轮
(1)将脚挪动到板尾的后边缘。
(2)将身体重心转移到板尾上。
(3)轻轻推动板头使活力板开始滑动。
(4)要向前运动,只需继续推动板头即可。
16. 跳转玩法
(1)使板尾转向。
(2)板尾向右转180度然后起跳。
(3)双脚平稳落到活力板上,即可滑动。
17.反脚
(1)把脚放在适宜跳跃的位置。
(2)在活力板上轻幅度跳跃,迅速转身。
(3)双脚平稳落到活力板上,即可滑动。
18. 双板滑法
(1)踩踏活力板向另一台活力板运动。
(2)将身体重心转移到板头上,将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板头上。
(3)保持身体平衡,即可滑动。
regular习惯为左脚在前的滑板姿势
goofy习惯为右脚在前的滑板姿势
fakie倒滑的姿势
swtich使用不习惯的站立姿势做动作
ollie豚跃,滑板中最基本的动作,就是普通人俗称的跳了;正常的滑行姿势,后脚发力起跳
nollie正常滑板姿势,起跳使用钱叫发力的豚跃姿势
manul只用两个后轮滑行的动作
nosemanul只用两个前轮滑行的动作
frontside 180可以简单用fs表示 带板跳外转180度
backside 180可以简单用bs表示 带板跳内转180度
popshoveit板向身体内侧方向平转180度,人不转
front popshoveit板向身体外侧方向平转180度,人不转
kickflip可以简单用kf表示 前脚向身体外侧踢板,使板自转
heelflip可以简单用hf表示 前脚向身体内侧踢板,使板自转
5050面对障碍物,做滑双桥的动作
backside 5050背对障碍物,做滑双桥的动作
5-0面对障碍物,做滑后桥,板与障碍物平行或面向前板向外45度左右
backside 5-0背对障碍物,做滑后桥,板与障碍物平行或背向前板向内45度左右
noseslide背对障碍物,外跳转90度做滑板头的动作
frontslide noseslide面对障碍物,内跳转90度做滑板头的动作
tailslide面对障碍物,外跳转90度,滑板尾
backslide tailslide背对障碍物,内跳转90度,滑板尾
nosegrind面对障碍物,滑前桥,板与障碍物平行
backside nosegrind背对障碍物,滑前桥,板与障碍物平行
crooked grind可以简单用k-grind表示 背对障碍物,同时滑前桥和板头,面向前,板与障碍物成45度左右
front side crooked grind面对障碍物,同时滑前桥和板头,背向前,板与障碍物成45度左右boardslide背对障碍物,外跳转90度,滑板底
frontside boardslide面对障碍物,内跳转90度,滑板底
smith面对障碍物外跳转45度,滑后桥和板底,面向前板向外45度
backside smith背对障碍物内跳转45度,滑后桥和板底,背向后板向内45度
feeble面对障碍物内跳转45度,滑后桥和板底,背向后板向内45度
backslide feeble背对障碍物外跳转45度,滑后桥和板底,面向前板向外45度
salar面对障碍物,内跳转45度,背向后滑后桥,板与障碍物向内成45度
backside salar背对障碍物,外跳转45度,面向前滑后桥,板与障碍物向外成45度
nose blunt面对障碍物,外跳转90度,滑板头跟前轮,板与障碍物成90度
backside nose blunt背对障碍物,内跳转90度,滑板头跟前轮,板与障碍物成90度
tail blunt背对障碍物,外跳转90度,滑板尾跟后轮,板与障碍物成90度
frontslide tail blunt面对障碍物,内跳转90度,滑板尾跟后轮,板与障碍物成90度
lipslide面对障碍物,外转90度,面向前,滑板底
backside lipslide背对障碍物,内转90度,背向前,滑板底
over crooked面对障碍,外转45度,滑板头和前桥,面向前,板与障碍物成45度
backside over crooked背对障碍,内转45度,滑板头和前桥,背向前,板与障碍物成45度
frontside flip带板外跳转180度,同时做kickflip动作
backside flip带板内跳转180度,同时做kickflip动作
frontside heelflip带板外跳转180度,同时做heelflip动作
backside heelflip带板内跳转180度,同时做heelflip动作
360flip向身体内侧平转板360度,同时做kickflip的翻转动作
halfcab以fakie方式倒滑,内跳转180度hardflip半竖转180度,自身翻转180度
bigspin板转360度,人转180度
valid heelflip板向身体外侧横转180度,同时做heelflip的动作
invalid heelflip板向身体内侧横转180度,同时做heelflip的动作
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