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驱散网瘾阴霾，汲取智慧阳光

——一个网瘾少年的自白

趴在电脑前，已不知道有多少日夜，网络的虚拟，刺激，让我足以为其神魂颠倒，鬼迷心窍。

“孩子，回家吧!”这句话，不知父母，老师重复了多少次，但是他们越是如此，我就越叛逆。于是，历史一遍遍重演：逃学，打架，离家出走，沉迷于网络。就连自己也不知道，自己就这样一次次堕落，堕落……

每次回忆自己的以前，我的心就如同刀绞般痛。以前的我与如今判若两人，厚厚的奖状堆得像座小山，每次有亲戚，同学来做客，我总会得意洋洋地将我的荣誉展示给他们看。学习上，我勤奋努力，积极向上；生活中，我善良勇敢，为父母做力所能及的家务事。所以，我成了老师口中的热门人物，成了父母心中的骄傲，同学眼中的榜样。

上了初一后，父母因为工作的需要，而我也因为学习的需要，电脑装上了网线。于是，好奇的我立即被这精彩的网络世界所陶醉了。起初，我也只是用它来查些学习上的资料，解决学习上的困难。渐渐地，我发现了更多网络上新奇的东西，于是，强烈的好奇心使我迷恋上了网上聊天和网上游戏，并像吸铁石一样深深地吸引着我。随着年龄的增长，我一天天地蜕变着，与以前那个品学兼优的自己截然不同。我的成绩直线下降，老师和父母知道后，对我进行了严肃而又语重心长的教导，让我下了保证，写了计划。可是我无动于衷，父母和老师的关心和教导，在我看来，就是对我自由的束缚。

也许是因为自己缺乏自制能力，对网络一旦入迷，就难以把握和控制自己。于是，我就在这个可怕的陷阱中深深地扎了下去。在网上，我结识了“厉害”的网友，当时，天真的我十分“崇拜”他们，他们的游戏等级高得足以让我五体投地。于是，我树立十分“远大”的理想——将游戏玩到最高级。

不知道为什么，一离开电脑，我就浑身不舒服，头昏目眩，脑海里浮现的全部都是游戏里惊心动魄的场景，经常在上学的路上，因为精神不集中，几次都撞了车，差点被汽车轧死；上课的时候，黑板似乎就是电脑屏幕，老师就像游戏中的人物，在讲台上讲课就像在战场上打打杀杀，经常被叫到回答问题，我总是迷迷糊糊，回答：“游戏又升级了吗？”。

渐渐地，我不想上学了。但在家里打游戏会被父母知道并打死的。于是，我去了网吧，找到了一个“舒适安逸”的“栖息之地”。在网吧里，我认识了几位很厉害的兄弟，他们嘴上叼着烟，戴着扭扭歪歪的帽子，穿着不伦不类的衣服，显得十分霸气。于是，我加入了他们，变得威风起来，打架，收拾同学。我越来越有成就感。

可是，父母经常来网吧找我，他们气势汹汹，我见了就会很慌张，四处乱窜。兄弟们告诉我，别害怕，他们会助我一臂之力的。有时，父母来找我，我也不会乱窜了，眼看爸爸就要扇我耳光，他们十分“仗义”帮我挡住爸爸，将他撵出去。其实，那时候，我的心也会有被针扎的感觉。

不知有多少次，我看到父母在网吧门口等着我，多少次，妈妈被气得昏过去，多少次，一向要强的爸爸流出了辛酸的泪水。

打了两天两夜的游戏，我的肚子实在饿不住了，忍不住饥饿的折磨，我准备出去买点东西吃。走出网吧，清新的空气迎面而来，和煦的春风拂面而过，我感觉清醒多了。在准备买东西的时候，却发现面前有一个熟悉的身影。“那，那是，爸爸吗？”我猜测道。原本魁梧的身影怎么变得那么的瘦弱；那乌黑的头发怎么白了一大半，又如此凌乱；英俊的脸上为何又爬满了皱纹。我注视了足足有一分钟，忽然意识到那是爸爸，我恍然大悟，拔腿就跑。刚迈开一步，就听见爸爸呼喊我的名字，声音是那么沙哑。不知是什么力量是我停下了脚步。只见爸爸满泪盈眶，用尽全身的力量抱住了我。那一刻，在眼眶打转的泪水再也不能抑制了。“孩子，跟爸回家吧！”他用慈爱的眼神深情地望着我，容不得我拒绝。“我不要！我不要！你不明白，自由被束缚是多么难受！”我还在跟爸爸赌气。“孩子，爸明白，可是你知道吗？沉迷于网络，最终的受害者是自己，想想你以前，你是多么朝气蓬勃，难道你就愿意将自己的命运交给网吧这阴晦的地方吗？以前，你是多么出类拔萃，所有人都说你前途无量，难道你就愿意走上这条错误的道路吗？爸明白，我们给予你的希望太大，你也感到很疲惫，想逃避而迷上了网络。这是我们教育的失败。可是，你要知道网络是一把“双刃剑”，它在为我们的工作、生活、学习和交往带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息，传播暴力、不健康内容，侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。你们的年龄，没有自制能力，缺乏分辨是非的能力，好奇心强，法律意识薄弱，很容易沉迷于网络，不能自拔而荒废学业。知道吗？爸知道你在和爸赌气，可是这样下去，害了你自己啊！”听着听着，我的愧疚之情油然而生。“爸爸，我对不起您。”“孩子，不要这么说，父母也有许多地方做的不正确。走，我们回家吧。”

和千万个网瘾少年一样，我也曾沉迷于网络，不能自拔。但在爱的鼓舞下，我驱散了网瘾的阴霾，获得了一片蔚蓝的天空，汲取了智慧的阳光。

玩网络游戏坏处多的演讲稿320字

同学们，大家好！

今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学习生活。

沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学习，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西--时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学习生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学习初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。

同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学习，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学习，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：

一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

二、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。

三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、公安等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。

四、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。

五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。

六、努力学习，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。

同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！

有许多网络游戏是骗人的。比如：网上枪战游戏虽然能使你能身临其中，激烈的战争场面、震撼的声音让你感到心惊胆颤，每当打中敌人时就会兴奋不已，会赢得一些积分，可以让你买更多、更先进的武器，这些不断地刺激你、诱惑你，等你赢得的积分越多，奖品就越丰厚，于是，玩家便拼命地花时间、花钱玩游戏。但结果呢？对积分的追求却永远毫无止境，这样不仅使自己的身体受到了严重的伤害，还会将家里玩得|“倾家荡产”、“一无所有”，更严重的是：你的学习也受到了极大的影响，思想上不求上进，只知道玩游戏。家长禁止孩子玩游戏，可是令家长想不到的却是孩子会偷偷地溜到网吧里继续玩游戏，玩得没钱了，就想法子弄钱，甚至去偷、去骗……这时候，思想已经完全驶向错误的方向，长大后，你会为此一生都在后悔！

成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……

这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。

目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。

网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱；3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。

网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。

西北师范大学教育科学院副院长杨铃指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。

中国有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在中国受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。

一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径

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